Kurshighlights
Beweglicher, schmerzfreier und fitter - in jedem Alter
Feldenkrais®-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
Staade Zeit - Heiter-besinnliche Weihnachtsgeschichte(n) Kostüm- und Erlebnisführung des Freisinger Stadtbär
Schafkopf für AnfängerInnen
Was demnächst startet
Beweglicher, schmerzfreier und fitter - in jedem Alter
Gönnen Sie sich das schmerzfrei und beweglich Training nach dem Konzept von Liebscher & Bracht. Sch...
Zu den KursdetailsNEU: Canva von A bis Z: Designs, Videos und Social Media - ONLINE
Canva bietet vielseitige Möglichkeiten zur Erstellung professioneller Inhalte für Social Media und M...
Zu den KursdetailsAdventlicher Stadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Bei diesen außergewöhnlichen Führungen zeigen ...
Zu den KursdetailsFeldenkrais®-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
Feldenkrais® ist eine körperorientierte Lernmethode, die Sie zu einer erhöhten Wachsamkeit im Umgang...
Zu den KursdetailsYoga für Schulter, Nacken & Rücken
Schultern, Nacken und Rücken sind besonders anfällig für Verspannungen. Fehlhaltungen sowie Überbela...
Zu den KursdetailsStaade Zeit - Heiter-besinnliche Weihnachtsgeschichte(n)
In Zusammenarbeit mit dem Freisinger Stadtbär GbR Das Fest der Liebe steht vor der Tür: Weihnachten....
Zu den KursdetailsKI-Systeme im Alltag für sich nutzen - ONLINE
1997 rückte das Thema künstliche Intelligenz (KI) zum ersten Mal in den Fokus der Öffentlichkeit, al...
Zu den KursdetailsNEU: Yoga für den Bauch und den unteren Rücken - ONLINE
Wer wünscht sie sich nicht, eine stabile, starke Mitte. In diesem 4-Wochen-Kurs geht es um Ihr Bauc...
Zu den KursdetailsSchafkopf für AnfängerInnen
Haben Sie schon immer einmal Lust gehabt, ein altes bayerisches Gesellschaftsspiel zu lernen? Wenn S...
Zu den KursdetailsNEU: IT entdecken: einfach und verständlich - Sicher im Netz
Inhalte: • Was ist ein sicheres Passwort? • Passwortmanager im Alltag • Zwei-Faktor-Authentifizierun...
Zu den KursdetailsDer besondere Film: Im Schatten des Orangenbaums
In unserer Reihe "Der besondere Film" arbeiten wir mit dem Kino CineradoPlex Freising zusammen. In d...
Zu den KursdetailsMedizin Dialog: Erschöpfung – Burnout – Depression
In Kooperation mit dem Klinikum Freising Ist diese Spirale unausweichlich? Oder können Krisen auch ...
Zu den KursdetailsNEU: Weihnachtsballs – (f)rohköstlich, zuckerfrei und vegan
Diese bunten Weihnachtsballs sind eine köstliche Alternative oder Ergänzung zur traditionellen Weihn...
Zu den KursdetailsNEU: Human Design verstehen – Klarheit über dich selbst gewinnen - ONLINE
Human Design ist ein Persönlichkeitsmodell, das verschiedene Systeme – u. a. Astrologie und Persönli...
Zu den KursdetailsWinterworkout
Wenn es im Winter für den Trimmdichpfad zu dunkel und zum Laufen zu kalt ist, ist das Winterworkout ...
Zu den KursdetailsNEU: Stressabbau und Entspannung mit Yoga am späten Abend - ONLINE
In diesen 30 Minuten erwarten Sie einfache Yoga-Haltungen und sanfte Dehnungen, um die körperlichen ...
Zu den KursdetailsSchafkopf für Fortgeschrittene
Sie kennen oder können etwas Schafkopfen, das "grandiose bayrische Spiel" mit Herz und Verstand? Lei...
Zu den KursdetailsNEU: Atem trifft Klang – eine Reise nach innen
Erlebe die transformative Kraft deines Atems in Verbindung mit live gespielten Klanginstrumenten – e...
Zu den KursdetailsEinführung in die Meditation
"Meditation könnte zu einer der wichtigsten Kulturtechniken des 21. Jahrhunderts werden..." Die Popu...
Zu den KursdetailsAdventlicher Stadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Bei diesen außergewöhnlichen Führungen zeigen ...
Zu den KursdetailsKinder-Kunst-Atelier (in ukrainischer Sprache)
Du möchtest kreativ sein, malen und zeichnen? Du hast viel Phantasie? Du suchst einen Raum, in dem d...
Zu den KursdetailsInfotermin zur Ausbildung Meditations- und StilletrainerIn
Auch in 2026 wird die Ausbildung zum/zur Meditations- und StilletrainerIn abgehalten. Sie wird an de...
Zu den KursdetailsSankt Nikolaus im Weltwald
In Kooperation mit dem Förderverein Weltwald und Erlebnispfad Freising e.V. und Mittelschule Zolling...
Zu den KursdetailsNEU: Italienisches Weihnachtsmenü – Festliche Genussmomente!
Mit einem festlichen italienischen Weihnachtsmenü kommt mediterranes Flair auf die Festtafel. Ein Ge...
Zu den KursdetailsFirst Aidvantage - Erste-Hilfe-Kurs
Du benötigst einen Erste-Hilfe-Kurs, hast aber keine Lust auf einen langweiligen, eintönigen Unterri...
Zu den KursdetailsNEU: Schmuckstücke selbst gestalten
Du magst individuellen Schmuck, einen, den keiner hat? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. ...
Zu den KursdetailsNEU: Social Media Marketing – Erfolgsstrategien - ONLINE
In Kooperation mit der vhs Cuxhaven Social Media Marketing ist ein unverzichtbarer Bestandteil moder...
Zu den KursdetailsNEU: Klangzeit zu zweit
Gemeinsame Zeit mal anders verbringen. Sich gegenseitig etwas Gutes tun und verwöhnen, sich gegensei...
Zu den KursdetailsNEU: Weihnachtsmenü mit Wow-Effekt
Weihnachten ist mehr als Geschenke – es ist der Duft von Gewürzen, das gemeinsame Genießen und das T...
Zu den KursdetailsNEU: Adobe InDesign und Photoshop – Social-Media-Posts - ONLINE
In Kooperation mit der vhs Cuxhaven Mit Adobe InDesign (ID) und Photoshop (PS) lassen sich wirkungsv...
Zu den KursdetailsAdventlicher Stadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Bei diesen außergewöhnlichen Führungen zeigen ...
Zu den KursdetailsNEU: Christmas Tour in Freising
Join our guide on a tour of the city, enjoy the festive decoration and discover how the Bavarians c...
Zu den KursdetailsNEU: MS Outlook – „Full Power“-Workflows - ONLINE
In Kooperation mit der vhs Cuxhaven Für Organisationen bzw. Unternehmen sind eine effektive Verwaltu...
Zu den KursdetailsNEU: Glückshormone tanken beim Tanzen
An diesem Abend tanzen wir einfache Choreografien zu abwechslungsreichen Musiken und Kraftliedern au...
Zu den KursdetailsKlangRund: gemeinsam Singen - Klang, Freude und Tiefe erleben
Entspanntes Singen leicht zugänglicher traditioneller und spiritueller Lieder aus aller Welt, sind e...
Zu den KursdetailsFotostammtisch
Sie fotografieren gerne und möchten sich über Ihre Bilder austauschen? Sie suchen nach Tipps und neu...
Zu den KursdetailsNEU: Mit sanften Klängen ins Wochenende
Freitagabend – kaum ist die Woche geschafft, geht es weiter mit dem Freizeitstress. Wenn Du lieber e...
Zu den KursdetailsFirst Aidvantage - Erste-Hilfe-Kurs
Du benötigst einen Erste-Hilfe-Kurs, hast aber keine Lust auf einen langweiligen, eintönigen Unterri...
Zu den KursdetailsNEU: Kakaozeremonie zur Weihnachtszeit
Wir beginnen mit einer kurzen Einführung in den zeremoniellen Gebrauch von Rohkakao. Anschließend st...
Zu den KursdetailsAdventlicher Stadtrundgang
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Schultern, Nacken und Rücken sind besonders anfällig für Verspannungen. Fehlhaltungen sowie Überbela...
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Zu den KursdetailsAdventlicher Stadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Bei diesen außergewöhnlichen Führungen zeigen ...
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Montag 10:00 - 12:00
Dienstag geschlossen
Mittwoch 10:00 - 12:00
Donnerstag 15:00 - 18:00
Freitag 10:00 - 12:00
Kontakt
Kammergasse 12, 85354 Freising
Tel.: 08161/4907-0
Fax: 08161/4907-99
e-mail: vhs@vhs-freising.org




















