Die Geschäftsstelle der vhs ist von
Samstag, den 20. Dezember 2025, bis einschließlich Dienstag, den 6. Januar 2026, geschlossen.
Ab Mittwoch, den 7. Januar sind wir wieder für Sie da.
Wir wünschen Ihnen schöne, erholsame Festtage und einen guten Start in das Neue Jahr!
Kurshighlights
Acrylmalen - gewusst wie!
NEU: Fit und Frisch – vegetarisch kochen für ein leichteres Leben
Der "kleine" Barista mit Kaffeeverkostung
Der besondere Film: "Zweitland"
Ikebana für AnfängerInnen
Was demnächst startet
Adventlicher Stadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Bei diesen außergewöhnlichen Führungen zeigen ...
Zu den KursdetailsAltstadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinfo Stadt Freising Der Altstadtrundgang bietet einen ersten Überbl...
Zu den KursdetailsAltstadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinfo Stadt Freising Der Altstadtrundgang bietet einen ersten Überbl...
Zu den KursdetailsNEU: Immer wieder Sonntags - Gemeinsam aktiv in den Tag
Jede/r von uns hat seinen eigenen Tagesrhythmus. Wenn wir es schaffen, uns bereits am frühen Morgen ...
Zu den KursdetailsPilates am Abend
Pilates ist ein gezieltes, sehr effizientes Ganzkörpertraining. Es stärkt und formt schlanke Muskeln...
Zu den KursdetailsPilates am Abend
Pilates ist ein gezieltes, sehr effizientes Ganzkörpertraining. Es stärkt und formt schlanke Muskeln...
Zu den KursdetailsQiGong - Gelassen den Tag beginnen
Innehalten – RUHE und GELASSENHEIT Einzug halten lassen in Körper und Geist. Schenken Sie sich etwas...
Zu den KursdetailsLady Light - sanftes Figurtraining für Frauen - HYBRID
Willst Du eine gute Figur machen? Mit einem gezieltem Figurtraining werden Bauch, Beine, Rücken, Ar...
Zu den KursdetailsGyrokinesis® und mehr...
Wer wünscht es sich nicht: beweglich sein im Alltag und im Alter? Die sanften, fließenden Übungen vo...
Zu den KursdetailsRücken & Faszien Fit - HYBRID
Das Beste für den Rücken! Sanftes Kräftigungstraining für die Bauch- und Rückenmuskulatur mit und oh...
Zu den KursdetailsZumba®
Zumba® ist in erster Linie Cardio- und Ausdauertraining zu vorwiegend lateinamerikanischen Rythmen u...
Zu den KursdetailsAcrylmalen - gewusst wie!
Zu den herausragenden Eigenschaften der Acrylfarbe zählen ihre vielseitige Verwendbarkeit und die sc...
Zu den KursdetailsLatin Tanz - Lady Style
Im Alltag einer Frau müssen wir uns in vielen Rollen behaupten. Sei es als Mutter, Ehefrau oder beru...
Zu den KursdetailsYoga ist so viel mehr - Die Yamas
Im Viniyoga praktizieren wir nicht nur Asanas – wir wollen Klarheit durch Aufmerksamkeit in der indi...
Zu den KursdetailsHIGH Fitness
HIGH Fitness took old School Aerobics and transformed it into a modern, heart pounding, fun, and eff...
Zu den KursdetailsKraft & Balance
Dieses ganzheitliche Kraftausdauertraining kombiniert funktionelle Übungen zur Kräftigung des gesamt...
Zu den KursdetailsNEU: Der frühe Vogel... - Gemeinsam aktiv in den Tag
Jede/r von uns hat seinen eigenen Tagesrhythmus. Wenn wir es schaffen, uns bereits am frühen Morgen ...
Zu den KursdetailsNEU: ZUMBA® Fitness - Starte den Tag sportlich und beschwingt
ZUMBA® ist mitreißend, dynamisch, motivierend, einfach Lebensfreude pur! Ein abwechslungsreiches Gan...
Zu den KursdetailsKlassisches Ballett für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen
In Zusammenarbeit mit der Tanzwerkstatt Christina Ashton Ballett bietet auch für Erwachsene ein idea...
Zu den KursdetailsOffene Werkstatt Keramik
Wenn Sie schon mit Ton gearbeitet, aber zu Hause keine Gelegenheit dazu haben, oder gerne mit andere...
Zu den KursdetailsNEU: Fit und Frisch – vegetarisch kochen für ein leichteres Leben
Entdecke, wie einfach gesunde, leckere Gerichte den Alltag leichter machen können! Heute zeige ich, ...
Zu den KursdetailsAfterwork QiGong
Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige, flie...
Zu den KursdetailsAfterwork QiGong
Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige, flie...
Zu den KursdetailsHatha Yoga - TriYoga Flows® Basics
TriYoga Flows® ist ein systematisch aufgebauter Hatha Yoga Stil, der sämtliche traditionellen Yogaüb...
Zu den KursdetailsVorbereitung auf die Deutschprüfung Goethe-Zertifikat B1 am 31.01.2026
Für Teilnehmende der Prüfung am 31.01.2026 Ein Training mit vielen wichtigen Informationen über die ...
Zu den KursdetailsEarly Walk - gesunde Morgenrunde durch den Wald
Starte fit und aktiv in den Tag! Walken in der Früh hat seinen besonderen Reiz. In wunderschöner Na...
Zu den KursdetailsCity Tour in English
The tour through the city centre takes you to the most important historical sights of Freising aroun...
Zu den KursdetailsAltstadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinfo Stadt Freising Der Altstadtrundgang bietet einen ersten Überbl...
Zu den KursdetailsRussisch für Kinder (4-6 Jahre) mit Vorkenntnissen
Es ist doch schön und bereichernd, wenn man als Kind mit zwei Sprachen aufwächst. Doch Kinder verges...
Zu den KursdetailsRussisch für Kinder (7-10 Jahre) mit Vorkenntnissen
Es ist doch schön und bereichernd, wenn man als Kind mit zwei Sprachen aufwächst. Doch Kinder verges...
Zu den KursdetailsChinesisch und chinesische Kultur
Step into the fascinating world of Chinese language and culture! This course for adults offers a nat...
Zu den KursdetailsNEU: Repair Café
In Kooperation mit Freischenk e.V. Am Lieblingsgerät geht eine Funktion nicht mehr gscheit? Die Brem...
Zu den KursdetailsDer "kleine" Barista mit Kaffeeverkostung
In Kooperation mit Junker´s Cafe Meine Leidenschaft „Kaffee“ konnte ich zum Beruf machen und möchte ...
Zu den KursdetailsAtem trifft Klang – eine Reise nach innen
Erlebe die transformative Kraft deines Atems in Verbindung mit live gespielten Klanginstrumenten – e...
Zu den KursdetailsItalienisch A1 - AnfängerInnen mit Vorkenntnissen
Dieser Kurs bietet transparente Strukturen, klare Lernziele und berücksichtigt Ihre individuellen Be...
Zu den KursdetailsConversation française le matin B1+
Venez passer une matinée agréable dans une atmosphère très décontractée. On discute des sujets de to...
Zu den KursdetailsItalienisch A1 - AnfängerInnen mit Vorkenntnissen
Mit Freude und Leichtigkeit werden Sie lernen Alltagsgespräche zu führen, sich vorzustellen, in der ...
Zu den KursdetailsFranzösisch A2
Ein Kurs für alle, die gerne nach Frankreich fahren und sich dort in der Landesssprache verständigen...
Zu den KursdetailsBodystyling - straffen & stärken - HYBRID
Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po. Wir trainier...
Zu den KursdetailsItalienisch B2
Nuovo Espresso si rivolge a studenti di livello intermedio e porta al livello B2. Si basa su princi...
Zu den KursdetailsAdventlicher Stadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Bei diesen außergewöhnlichen Führungen zeigen ...
Zu den KursdetailsAltstadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinfo Stadt Freising Der Altstadtrundgang bietet einen ersten Überbl...
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Jede/r von uns hat seinen eigenen Tagesrhythmus. Wenn wir es schaffen, uns bereits am frühen Morgen ...
Zu den KursdetailsPilates am Abend
Pilates ist ein gezieltes, sehr effizientes Ganzkörpertraining. Es stärkt und formt schlanke Muskeln...
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Zu den KursdetailsQiGong - Gelassen den Tag beginnen
Innehalten – RUHE und GELASSENHEIT Einzug halten lassen in Körper und Geist. Schenken Sie sich etwas...
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Das Beste für den Rücken! Sanftes Kräftigungstraining für die Bauch- und Rückenmuskulatur mit und oh...
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Zumba® ist in erster Linie Cardio- und Ausdauertraining zu vorwiegend lateinamerikanischen Rythmen u...
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Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige, flie...
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Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige, flie...
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TriYoga Flows® ist ein systematisch aufgebauter Hatha Yoga Stil, der sämtliche traditionellen Yogaüb...
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Starte fit und aktiv in den Tag! Walken in der Früh hat seinen besonderen Reiz. In wunderschöner Na...
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Zu den KursdetailsItalienisch B2
Nuovo Espresso si rivolge a studenti di livello intermedio e porta al livello B2. Si basa su princi...
Zu den KursdetailsSprechstunde
Montag 10:00 - 12:00
Dienstag geschlossen
Mittwoch 10:00 - 12:00
Donnerstag 15:00 - 18:00
Freitag 10:00 - 12:00
Kontakt
Kammergasse 12, 85354 Freising
Tel.: 08161/4907-0
Fax: 08161/4907-99
e-mail: vhs@vhs-freising.org
