Eine neue Sprache und dazu eine ungewohnte Schrift zu lernen, erscheint auf den ersten Blick als eine schwer lösbare Aufgabe. Nur Mut! In diesem Anfängerkurs lernen wir schrittweise das russische Alphabet in Druck- und Schreibschrift. Gleichzeitig wird großer Wert auf einfache Dialoge zu Alltagssituationen gelegt. Um beim Lernen Spaß zu haben, werden wir mit Hilfe verschiedener Spielmaterialien (Memory-Kärtchen, Domino, Würfelspiele usw.) Wortschatz und Grammatik einüben. Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können sich und andere vorstellen und z.B. anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen und beantworten. Lehrbuch: Otlitschno! aktuell A1, Der Russischkurs ISBN 978-3-19-204477-9, Hueber Verlag, Erweiterbare Kleingruppe ab 4 Personen. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Sie glauben, Sie hätten kein Talent zum Zeichnen? Haben Sie es denn schon mal versucht? In diesem Kurs werden Sie geduldig an die Grundlagen des Zeichnens herangeführt und finden so bald Ihren Spaß am Zeichnen.
Vi läser en svensk roman som vi sedan talar om. Dessutem diskuterar vi aktuella händelser. Välkommen! Am Ende der Stufe C1 können Sie sich spontan und fließend sowie klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern und ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte verstehen. Für Lernende mit Vorkenntnissen der Stufe B2. Lektüre: Wird in der 1. Kursstunde bekanntgegeben. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Tired of grammar lessons? Need a breath of fresh air? Join our conversation class on Thursday evenings to talk about exciting topics that encourage pleasant conversation. In this course experienced English learners communicate in extended conversations and discussions on a variety of current topics. Am Ende der Stufe B2 können Sie die Hauptinhalte komplexer Texte verstehen sich zu einem breiten Themenspektrum spontan und fließend verständigen und relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen. Für Lernende mit Vorkenntnissen der Stufe B1/B2. Bei der Online-Veranstaltung erhalten Sie die Zoom-Zugangsdaten kurz vor dem Unterricht per E-Mail. Erweiterbare Kleingruppe ab 4 Personen. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Zumba® ist in erster Linie Cardio- und Ausdauertraining zu vorwiegend lateinamerikanische Rythmen und Tanzschritten. Bei einer Mischung aus Merengue, Salsa, Reggaeton, Cumbia und vieles mehr kannst Du in diesen 60 Minuten alles um dich herum vergessen, dabei Spaß haben, es einfach genießen und jede Menge Kalorien verbrennen. Zumba Fitness ist für Jede/n geeignet der Freude an der Bewegung hat. Also nicht lange nachdenken, melde dich an und tu was Gutes für Dich und deinen Körper!
Hightech und Samurai, Anime-Boom und uralte Handwerkskunst - kaum ein anderes Land übt eine so starke Faszination aus wie Japan. In diesem Kurs wird die fremde Kultur beim Lernen der Sprache stets berücksichtigt und eingebracht. Sie werden langsam, aber stetig an die Silbenalphabete Hiragana und Katakana herangeführt, zudem erlernen Sie einfache Kanji. Am Ende der Stufe B1 können Sie Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben. Sie können Texte aus der Alltagswelt verstehen, z.B. aus Arbeit oder Freizeit. Für Lernende mit Vorkenntnissen der Stufe A2. Der Kurs kann auf Wunsch in hybrider Form durchgeführt werden. Sie können in Absprache mit der Lehrkraft alternativ zum Präsenzunterricht mit einem internetfähigen Gerät (Laptop, Tablet, Smartphone) und einer stabilen Internetverbindung online teilnehmen. Mikrofon und Kamera sind von Vorteil. Für die Online-Teilnahme erhalten Sie die Zoom-Zugangsdaten kurz vor dem Unterricht per E-Mail. Lehrbuch: Marugoto - Japanese language and culture. Pre-Intermediate A2/B1, ISBN: 978-3-875-48827-2, ab Lektion 8 Erweiterbare Kleingruppe ab 4 Personen. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Mit Otlitschno! aktuell lernen Sie Russisch mit lebendigen Dialogen und abwechslungsreichen Übungen. Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können sich und andere vorstellen und z.B. anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen und beantworten. Für Lernende mit geringen Vorkenntnissen. Lehrbuch: Otlitschno! aktuell A1, Der Russischkurs ISBN 978-3-19-204477-9, Hueber Verlag, ab Lektion 2 Erweiterbare Kleingruppe ab 4 Personen. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Dieser Kurs schafft das Vertrauen im beruflichen Alltag auf Englisch zu kommunizieren. Er richtet sich an TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen, die im Beruf mit Englisch zu tun haben. Fließender Übergang Stufe B1 zu B2. Der Kurs wird digital über das Videokonferenztool ZOOM durchgeführt. Die Zugangsdaten zum Online-Kurs erhalten Sie kurz vor dem Unterricht per E-Mail. Voraussetzung: Einstufung Ihrer Kenntnisse. Bitte kontaktieren Sie dafür vorab die Lehrkraft unter Tel. 0152 28937087. Lehrbuch: Basis for Business B2 New Edition, ISBN: 978-3-06-122156-0, Cornelsen Verlag, ab Lektion 1 Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
In diesem Kurs haben Sie die Gelegenheit Konversation zu üben und die Grammatik weiter zu vertiefen. Vorkenntnisse der Stufe B1 erforderlich. Bei der Online-Veranstaltung erhalten Sie die Zugangsdaten kurz vor dem Unterricht per E-Mail. Lehrbuch: Impresiones B1, ISBN 978-3-19-074545-6, Hueber Verlag, ab Lektion 5 Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Dieser Kurs bietet transparente Strukturen, klare Lernziele und berücksichtigt Ihre individuellen Bedürfnisse als erwachsener Lerner. Sie lernen die Sprache auf lebensnahe und authentische Weise und werden dazu motiviert, sich aktiv mit der Sprache auseinanderzusetzen. Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können sich und andere vorstellen und z.B. anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen und beantworten. Für Lernende mit geringen Vorkenntnissen der Stufe A1. Lehrbuch: Chiaro! A1 - Nuova edizione, ISBN 978-3-19-275427-2, Hueber Verlag, ab Lektion 5/6 Erweiterbare Kleingruppe ab 4 Personen. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Wenn Sie schon mit Ton gearbeitet, aber zu Hause keine Gelegenheit dazu haben, oder gerne mit anderen zusammenarbeiten möchten, sind Sie herzlich in unsere Offene Werkstatt eingeladen. Sie wird von Fachkräften betreut. Die Werkstatt ist mit allen zum Töpfern erforderlichen Materialien sowie sechs Drehscheiben ausgestattet. Die Benutzung der Drehscheiben ist nur möglich, wenn zuvor der Kurs "Töpfern auf der Drehscheibe" belegt wurde. Für Kinder bis 14 Jahre ist eine Teilnahme nur in Begleitung eines Erwachsenen möglich. Bitte beachten Sie: Die Kursgebühr wird abgebucht, die Materialkosten sind bar in der Werkstatt zu bezahlen. KEINE ERMÄSSIGUNG
FatChanceBellyDance®Style ist eine eigenständige Tanzform, inspiriert vom Spanischen Flamenco, Indischen Kathak, Nordafrikanischen Folkloretänzen und dem Orientalischen Tanz Ägyptens. Die Magie dieses Tanzes liegt nicht nur im tänzerischen Ausdruck, der hinreissenden Musik und den faszinierenden Kostümen: Sie liegt vor allem im Geheimnis der reinen Improvisation! Ein klar strukturiertes Regelwerk ermöglicht es den TänzerInnen, weltweit miteinander improvisiert zu tanzen und sich zu verständigen. Genau diese faszinierende Kommunikation springt auf das Publikum über und deshalb kann FatChanceBellyDance®Style durchaus als getanzte Sprache verstanden werden. Kein Wunder dass dieser folkloristisch anmutende Tanz, der in San Francisco seinen Anfang nahm, heute auf der ganzen Welt begeisterten Zulauf erhält, denn der FCBD®Style ist ein Kosmos, der viel zu bieten hat: Gemeinschaft, Gesundheit, Selbstvertrauen, und Musikalität sind nur einige Aspekte, die es hier zu entdecken gibt. FatChanceBellyDance®Style (vormals bekannt als ATS®) ist die Grundlage aller heute bekannten Tribal-Tanzstile. Im BASIC Level finden sich reine AnfängerInnen, die Ihre ersten Schritte wagen, wie auch auch Profis, die ihr Tanzfundament pflegen. Willkommen sind alle Altersgruppen, Gender und Identitäten: Hier ist Diversität angesagt.
Sie singen gerne? Wenn Sie sich jetzt noch mit der Gitarre dazu selber begleiten könnten, das wäre doch ein Ding, oder? In diesem Kurs zeige ich, wie man tatsächlich mit den verschiedensten einfachen Techniken ans Ziel kommen kann. Man braucht für diese Art des Gitarrespielens keinerlei Notenkenntnisse. Es werden Akkorde gelernt, das sind fertige Notengriffbilder für die linke Hand. Eine Handvoll davon genügen, um tolle Musik aller möglicher Stilrichtungen zu machen. Dazu wird mit der rechten Hand ein Rhythmus gezupft oder geschlagen, und schon kann gesungen werden. Singen muss hier übrigens außer der Lehrkraft niemand. Weiterhin werden coole Techniken gezeigt und wie man damit sein Gitarrenspiel interessanter gestalten kann. Aber in erster Linie geht es um das Lernen der Akkorde und die Anwendung in verschiedenen Songs, damit jeder auch ohne Vorkenntnisse weiterkommt. Langeweile ist in meinen Kursen ein Fremdwort. Hier geht es von der ersten Minute an zur Sache. Rock, Pop, Folk, Country, Waltz, Kinder- und Weihnachtslieder u.v.m. Hier wird überall mal reingeschnuppert, damit jeder sehen kann, wie einfach es am Ende doch ist. Keine Zaubertricks, sondern sauber erklärte, detaillierte Techniken zeigen jedem, der es wirklich lernen will, dass es machbar ist. Ich habe es zu meiner Zeit ganz allein gelernt, aber für Sie gibt es jetzt diesen Kurs. Auf geht's. KEINE ERMÄSSIGUNG
Die 5 Elementelehre hat sich aus den Grundsätzen des Daoismus entwickelt und basiert auf Beobachtungen in der Natur und des Yin/Yangprinzipes, das auch auf den menschlichen Körper angewendet werden kann. Ein Element nährt das andere Element. Es erfolgt eine gegenseitige Unterstützung und Kontrolle. Dadurch wird eine Balance in den Elementen und in uns hergestellt. Das Element WASSER steht für das spirituelle Wachstum und Lebensweisheit. Stärken wir dieses Element in uns mit Qigongübungen und Meditation.
Zu den Klängen der schamanischen Trommel gehst du in die Entspannung und auf eine "Erlebnisreise". Teilweise durch Anleitung begleitet gehst du ins Loslassen, in die Ruhe. Lass dich überraschen was passiert!
Vorbereitung für Teilnehmende der Prüfung am 21.10.2023 Ein Training mit vielen wichtigen Informationen über die Prüfung Goethe-Zertifikat B1 und wertvollen Lerntipps. Anhand von Modelltests werden alle Testteile intensiv besprochen und geübt. Bei gleichzeitiger Buchung der Prüfung "Zertifikat Deutsch B1 - Goethe Institut" im selben Halbjahresprogramm, wird eine Ermäßigung von 25% auf die Kursgebühr gewährt. 3 x Samstag am 30.09.2023, 07.10.2023, 14.10.2023 von 09:00 - 12:00 Uhr in der vhs Freising Durch die Vermittlung der Sprachkenntnisse werden die Integration in Gesellschaft und Arbeitsmarkt, sowie die Förderung gleicher Bildungschancen, unterstützt.
In diesem Kurs arbeitet jeder an einer eigenen hochwertigen Drechselbank mit speziellen Werkzeugen. Der Kurs ist für Frauen, Männer und Jugendliche, für AnfängerInnen und Fortgeschrittene, die die Vielfalt des Drechselns kennenlernen möchten, bestens geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Die Schwerpunkte sind Lang- und Querholzdrechseln, Werkzeugschleifen, Holzkunde sowie verschiedene Aufspannmöglichkeiten. Jeder Teilnehmer kann sein persönliches Werkstück mit nach Hause nehmen. In der Kursgebühr sind das Grundmaterial sowie Kaffee und Kuchen enthalten. Die Homepage der Lehrkraft finden Sie unter www.drechselmax.de. KEINE ERMÄSSIGUNG
Es ist doch schön und bereichernd, wenn man als Kind mit zwei Sprachen aufwächst. Doch Kinder vergessen sehr schnell die Muttersprache, wenn sie in einem anderen Land aufwachsen. Wollen wir gemeinsam versuchen, die noch vorhandene Erinnerung an der Muttersprache aufzufrischen und die Kenntnisse zu erweitern? Mit Spiel und Musik werden wir bestimmt viel Spaß beim Russischlernen haben. Das Lehrmaterial wird den Kindern von der Lehrerin ausgehändigt. Gebühr: 6 - 10 Kinder 93 EUR KEINE ERMÄSSIGUNG
In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Der Altstadtrundgang führt zu den wichtigsten historischen Sehenswürdigkeiten Freisings rund um das Rathaus und auf dem Domberg und bietet einen ersten Überblick über die Entwicklung der ältesten Stadt an der Isar. Themenänderungen möglich. Dauer: ca. 90 Minuten Bitte beachten Sie die aktuellen Bestimmungen der Stadt Freising! https://tourismus.freising.de/fuehrungen-touren/stadtfuehrungen-fuer-einzelgaeste.html Nur mit vorheriger Anmeldung! Ticketverkauf: Touristinformation, Rindermarkt 20, Tel: 08161/5444111
Es ist doch schön und bereichernd, wenn man als Kind mit zwei Sprachen aufwächst. Doch Kinder vergessen sehr schnell die Muttersprache, wenn sie in einem anderen Land aufwachsen. Wollen wir gemeinsam versuchen, die noch vorhandene Erinnerung an der Muttersprache aufzufrischen und die Kenntnisse zu erweitern? Mit Spiel und Musik werden wir bestimmt viel Spaß beim Russischlernen haben. Das Lehrmaterial wird den Kindern von der Lehrerin ausgehändigt. Gebühr: 6 - 10 Kinder 93 EUR KEINE ERMÄSSIGUNG
Wenn Sie schon mit Ton gearbeitet, aber zu Hause keine Gelegenheit dazu haben, oder gerne mit anderen zusammenarbeiten möchten, sind Sie herzlich in unsere Offene Werkstatt eingeladen. Sie wird von Fachkräften betreut. Die Werkstatt ist mit allen zum Töpfern erforderlichen Materialien sowie sechs Drehscheiben ausgestattet. Die Benutzung der Drehscheiben ist nur möglich, wenn zuvor der Kurs "Töpfern auf der Drehscheibe" belegt wurde. Für Kinder bis 14 Jahre ist eine Teilnahme nur in Begleitung eines Erwachsenen möglich. Bitte beachten Sie: Die Kursgebühr wird abgebucht, die Materialkosten sind bar in der Werkstatt zu bezahlen. KEINE ERMÄSSIGUNG
In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie Sie in Ihrem Haushalt nachhaltig und umweltbewusst agieren. Worin besteht der Unterschied von Mindesthaltbarkeitsdatum und Verbrauchsdatum? Wie richte ich den Kühlschrank richtig ein - die richtige Aufbewahrung schützt vor unnötigem Verderb. So bleibt’s länger frisch. Obst und Gemüse richtig lagern, verpacken. Wer kann sich nicht riechen? Hygiene in der Küche - u. a. richtige Reinigung von Kühlschrank und Gefrierschrank. Welche Reinigungsmittel brauche ich in der Küche? (Ceranfeld, Backröhre).
Im Büromanagement ermöglicht Microsoft OneNote eine zuverlässige Zusammenarbeit zentraler sowie dezentraler Teams. Der dazu erforderliche Wissenstransfer erfolgt auf der Grundlage cloudbasierter Notizbücher, deren multimediale Inhalte unter den Beteiligten nicht nur ausgetauscht, sondern von diesen auch bearbeitet werden können. Ein weiteres professionelles Einsatzgebiet von OneNote stellt die konkrete Projektarbeit, bei der etwa ein wechselseitiger Datenaustausch mit Outlook die Koordination von Aufgaben und Terminen in Arbeitsgruppen gewährleisten soll, dar. Editierbare Excel-Arbeitsmappen können ebenfalls ausgetauscht werden. Kernthemen: Die Benutzeroberfläche sowie OneNote-Optionen (Backstage) Planung und Umsetzung einer digitalen Zusammenarbeit Konsistente Einbindung von Daten und multimedialer Elemente Zuweisung von Lese- und Schreibrechten Das PLUS: Aspekte zum Wissensmanagement bzw. -transfer in Unternehmen Hinweis: Für eine erfolgreiche Teilnahme sind keine spezifischen Vorkenntnisse erforderlich. Eingesetzt wird die Konferenzsoftware ZOOM (DSGVO-konforme Version). Den Zugangslink bekommen Sie spätestens einen Tag vor Kursbeginn via E-Mail zugesandt.
Volete condividere la vostra passione per l’italiano con altri amanti dell’Italia?Alora benvenuti nel nostro gruppo! Leggendo libri e testi di diverso genere, avrete la possibilità di raccontare, conversare, scambiare punti di vista. Naturalmente anche ampliare il lessico e chiarire dubbi sulle strutture grammaticali più importanti. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Die Gebühr ist abhängig von der Teilnehmerzahl
In Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bayern e.V. Gerade in Zeiten steigender Energiepreise möchten viele Verbraucher:innen den Strom- und Heizenergieverbrauch in ihrem Haushalt gern senken. Die Verbraucherzentrale Bayern e.V. erklärt, wie Sie bereits mit einfachen Maßnahmen Kosten einsparen können. Außerdem wird erklärt, wie man die Effizienz der eigenen Heizung steigern und mögliche Wärmeverluste reduzieren kann. Referent: Rainer Moll, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V. Zielgruppe: Mieter:innen und Eigentümer:innen Hinweis: Den Link zum Kurs bekommen Sie spätestens am Kurstag zu gesandt. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei.
Speziell an Seniorinnen und Senioren richtet sich die kostenlose Reihe "Silver Surfer", die die vhs Freising.Leitung von Alexander Gorges. Alle Seniorinnen und Senioren sind eingeladen, sich mit der digitalen Welt zu befassen, deren Möglichkeiten kennenzulernen und sich deren Chancen und Gefahren gewahr zu werden. Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus. Folgende Inhalte werden besprochen: -Wie glaubwürdig ist Wikipedia, usw.? -Wie beeinflussen Suchmaschinen die Suchergebnisse? -Wie erkenne ich Fake News? -Wo kann ich mich neutral informieren? -Steuerung von Meinungen durch das Internet -Steuerung der öffentlichen Meinung Hinweis: Eine vorherige Anmeldung ist notwendig. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei.
body’n brain® ist die modernste und wirkungsvollste Methode zur Behebung von schulischen Problemen. Das unterhaltsame Aktivitätskonzept wurde im Austausch mit Ärzten, Neurowissenschaftlern, Psychologen und Pädagogen entwickelt. Zusammen mit der 15-jährigen Praxiserfahrung entstand die heute so bewährte, wissenschaflich fundierte Methode Die Übungen erhöhen mit Spaß und ohne Leistungsdruck die Konzentration der Kinder, schaffen neue Vernetzungen im Gehirn und verbessern so die Leistung in allen Schulfächern. Liebe Eltern! body’n brain kann für Euer Kind bedeuten: - Ideale Vorbereitung auf die Schulzeit - Matheprobleme lösen - Lesen und Rechtschreiben verbessern - Konzentration steigern - Prüfungsängste auflösen - ADHS deutlich abschwächen - Schlafprobleme beheben Teilnahmevoraussetzung: Kinder im Alter von 5-8 Jahren KEINE ERMÄSSIGUNG! Hinweis: Der Infoabend findet am 20.09.2023 um 19:30 Uhr statt, die Teilnahme ist kostenlos, jedoch wird um Anmeldung gebeten (Kursnummer 0325). An diesem Abend wird das Konzept von body’n brain ausführlich erklärt und es werden bereits einige Tipps zur direkten Verwendung für zu Hause mitgegeben. Die Teilnahme ist unabhängig vom Kurs, keine Vorraussetzung für eine Anmeldung!
body’n brain® ist die modernste und wirkungsvollste Methode zur Behebung von schulischen Problemen. Das unterhaltsame Aktivitätskonzept wurde im Austausch mit Ärzten, Neurowissenschaftlern, Psychologen und Pädagogen entwickelt. Zusammen mit der 15-jährigen Praxiserfahrung entstand die heute so bewährte, wissenschaflich fundierte Methode Die Übungen erhöhen mit Spaß und ohne Leistungsdruck die Konzentration der Kinder, schaffen neue Vernetzungen im Gehirn und verbessern so die Leistung in allen Schulfächern. Liebe Eltern! body’n brain kann für Euer Kind bedeuten: - Ideale Vorbereitung auf die Schulzeit - Matheprobleme lösen - Lesen und Rechtschreiben verbessern - Konzentration steigern - Prüfungsängste auflösen - ADHS deutlich abschwächen - Schlafprobleme beheben Teilnahmevoraussetzung: Kinder im Alter von 9-12 Jahren KEINE ERMÄSSIGUNG! Hinweis: Der Infoabend findet am 20.09.2023 um 19:30 Uhr statt, die Teilnahme ist kostenlos, jedoch wird um Anmeldung gebeten (Kursnummer 0325). An diesem Abend wird das Konzept von body’n brain ausführlich erklärt und es werden bereits einige Tipps, zur direkten Verwendung für zu Hause mitgegeben. Die Teilnahme ist unabhängig vom Kurs, keine Vorraussetzung für eine Anmeldung!
Im ganz normalen "User-Alltag" stößt man oft an Wissens- und Nutzergrenzen. Es sind in der Regel Kleinigkeiten, die dann aber den Arbeitsfluss hemmen. Wie kann man mit anderen Personen telefonieren und sie dabei auf dem Bildschirm sehen? Was ist eine App und wie bekommt man sie auf das Smartphone oder Tablet? Rund ums Internet gibt es eine Menge zu lernen und zu erfahren und ständig tauchen neue Fragen auf. Der/die BucherIn kann individuelle Fragen klären und erhält z. B. Tipps und Hinweise, um mehr Selbstsicherheit bei der Alltagsarbeit am Computer zu bekommen. Laptops, Handys und Tablets können auch mitgebracht werden. Themenauswahl: Information, Schulung und Beratung und Hilfe z. B. beim Kauf von PC-Hardware, der Installation von Betriebssystemen und Anwendungs-Programmen wie Office, Einrichtung und Einstellungen von Notebooks, Tipps und Tricks für die Bildbearbeitung am PC, Hilfe bei unterschiedlichen Konfiguration, der Virenbekämpfung und der Beseitigung von kleineren Störungen aller Art. KEINE ERMÄSSIGUNG!
In diesem Kurs werden wir Ihre Französischkenntnisse mit aktuellen Reportagen, Portraits oder interessanten Geschichten aus der französischsprachigen Welt auffrischen und vertiefen. Auf Ihren Wunsch hin besteht außerdem die Möglichkeit, Teile der französischen Grammatik mit entsprechenden Übungen zu wiederholen und zu vertiefen. Die Unterrichtsmaterialien (Artikel des Magazins "Ecoute", Lektüren oder Grammatikübungen) erhalten Sie im Kurs. Für Lernende mit Vorkenntnissen der Stufe B1 und höher. Erweiterbare Kleingruppe ab 4 Personen. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Wir besprechen in diesem Kurs das faszinierende Bild des Kosmos und der dort wirkenden Prozesse sowie wir es aus der modernen Astrophysik kennen, aber auch im Licht menschlicher Neugier und deren Prägungen und Grenzen. Wir verbinden Beispiele aus der Astrophysik und dem Alltag, um zu erklären, welche Methoden, Irrwege und Fehlbarkeiten es gibt, um uns ein Bild von dem zu machen was wir Realität nennen. Der Begriff des Kosmos ist für uns von großer Bedeutung, wenn es darum geht, unserer Herkunft und unserer Zukunft einen Sinn zu geben sowie einen Bezug zu unserem Alltag herzustellen. Unser Begreifen resultiert aus unseren Erfahrungen, aus Methoden und deren Umsetzung in methodisches Denken und Experimentieren, sowie aus Glaube und Wissen. All dies geschieht auch in der Spiegelung soziokultureller und medialer Einflüsse. Kursinhalt/ 4 Kurstage: Sternenhimmel, Kosmos-Sehnsucht, Wissenschaft der Astrophysik Astronomische Boten und ihre Aufnahme Menschliches: Wahrnehmung, Glaube, Lernen, Zweifel, Erkenntnis Astrophysik: Sternentwicklung, Elemente-Entstehung, Galaxien, Kosmologie
Sie lernen die französische Sprache in einer entspannten Atmosphäre und einem Lerntempo, das sich Ihren Bedürfnissen anpasst. Anhand lebensnaher Themen und authentischer Sprechanlässe lernen Sie die wichtigsten Redewendungen und Grundkenntnisse der Grammatik kennen, die Sie brauchen, um sich in einfachen Situationen im Alltag oder auf Reisen zurechtzufinden. Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können sich und andere vorstellen und z.B. anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen und beantworten. Für Lernende mit geringen Vorkenntnissen der Stufe A1. Lehrbuch: Chapeau! A1, Kursbuch + Arbeitsbuch ISBN 978-3-19-003434-5, Hueber Verlag, ab Lektion 7 Erweiterbare Kleingruppe ab 4 Personen. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
In this course participants discuss different themes of interest, mostly inspired by the texts, we are reading. We choose British or American short stories, sometimes even short novels, e.g. by Sir Kazuo Ishiguro, Jane Anna Gordon or perhaps next term by Roald Dahl. Für Lernende mit Vorkenntnissen der Stufe B2. Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Die Progressive Muskelentspannung bewirkt durch willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Die verbesserte Körperwahrnehmung senkt den Muskeltonus ab und man lernt die muskuläre Entspannung bewusst und aktiv herbeizuführen. Diese Methode ist sehr effektiv bei Unruhe-, Erregungs- und Verspannungszuständen, Herzklopfen, Schwitzen, Hypertonie, Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, depressiver Verstimmung oder allgemeinem Stress mit gutem Erfolg beeinflussbar.
Mit wenigen Blüten, Blättern und Zweigen kann etwas ganz Besonderes entstehen. Wir gestalten ein Kunstwerk, hören Geschichten und erfahren nebenbei, wie Kinder in anderen Ländern mit Zweigen und Blumen umgehen. Ich freu mich auf dich! KEINE ERMÄSSIGUNG
Wenn Sie schon mit Ton gearbeitet, aber zu Hause keine Gelegenheit dazu haben, oder gerne mit anderen zusammenarbeiten möchten, sind Sie herzlich in unsere Offene Werkstatt eingeladen. Sie wird von Fachkräften betreut. Die Werkstatt ist mit allen zum Töpfern erforderlichen Materialien sowie sechs Drehscheiben ausgestattet. Die Benutzung der Drehscheiben ist nur möglich, wenn zuvor der Kurs "Töpfern auf der Drehscheibe" belegt wurde. Für Kinder bis 14 Jahre ist eine Teilnahme nur in Begleitung eines Erwachsenen möglich. Bitte beachten Sie: Die Kursgebühr wird abgebucht, die Materialkosten sind bar in der Werkstatt zu bezahlen. KEINE ERMÄSSIGUNG
Wir lehren Kindern Kroatisch einfach und natürlich auf die gleiche Weise, wie sie ihre Muttersprache lernen. Wir tasten uns Schritt für Schritt an das unbekannte Terrain heran: die neuen Laute, das neue Lexikon. Für Grundschüler (1.-4. Klasse) mit und ohne Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: Schnellhefter, Buntstifte, Schere, Kleber Gebühr: 5-10 Personen 74 EUR KEINE ERMÄSSIGUNG
Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige fließende Bewegungen, Selbstmassagen, Meditationen und dem achtsamen Umgang mit unserem Körper lernen wir uns besser wahrzunehmen, lösen Blockaden und Fehlhaltungen. So kann das Qi - die Lebensenergie - wieder ungehindert in uns fließen, können Selbstheilungskräfte aktiviert und das Wohlbefinden gefördert werden. Qigong steigert die Lebensfreude und führt zu einer körperlichen und seelischen Harmonie!
Achtsamkeit ist das ruhige und gelassene Wahrnehmen von allem, was um uns und in uns auftaucht. MBSR bietet ein intensives Achtsamkeitsprogramm für Körper und Geist. Der Kurs vermittelt eine regelmäßige Meditationspraxis, fördert Achtsamkeit im Alltag und verbindet die Übungserfahrungen mit Wissen. Für das Üben daheim gibt es Anleitungen per MP3 und ein Kurshandbuch zu Unterstützung. Mehr zu MBSR auf www.mbsr-verband.de Ein MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)-Kurs beinhaltet: - formale Übungen wie BodyScan, Körperübungen und Sitzmeditation (je ca. 40 Min) - Aufgaben und Anregungen für die Achtsamkeit im Alltag - Thematische Schwerpunkte rund um Achtsamkeit und Stressbewältigung - Austausch und gemeinsames Erfahrungslernen - Tägliche eigene Übungspraxis (ca. 1h) Ein MBSR-Kurs kann dabei unterstützen: - eine regelmäßige Meditationspraxis zu entwickeln - das Leben bewußter und gelassener zu leben - mit Stress und Belastungen konstruktiv umzugehen - mit körperlichen oder psychosomatischen Beschwerden klar zu kommen Für den Kurs sollten Sie eine psychische Grundstabilität mitbringen. Ein Kurs kann keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung ersetzen. Kein Schnuppern Ratenzahlung in 2 Raten möglich
Geh deinen Weg für DICH! In meinem ganzheitlichen Abnehmkurs geht es um gesunde Er-Nährung auf allen Ebenen. Körperlich. Emotional. Mental. Der Anfang einer Reise zu dir selbst. Wir schaffen mehr Bewusstsein für innere Bereitschaft und Veränderung. Für mehr Vertrauen und Glauben an dich selbst. Abnehmen und Wohlfühlen im eigenen Körper kann einfacher werden, wenn du die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele kennst und nutzt. Wenn du deinen inneren Raum einnimmst, deine Emotionen einordnen und verändern lernst, kommst du wieder in Verbindung mit dir selbst. Modul 1: Körper-Nahrung - Food Basic´s - 2 Abende - Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette. - Vitalreiche und lebendige Nahrung bilden den Nährboden für Gesundheit. - Was nährt mich wirklich? - Selbstheilungskräfte aktivieren mit einem gesunden Darm, Entgiftung und gutem Schlaf - Heißhunger vermeiden, Sinne schärfen, Körpersignale erkennen - Bewegung ist Belebung des Körpers, im Körper zuhause sein, im GleichGewicht sein Modul 2: Emotionale -Nahrung - Look inside - 3 Abende - Statt essen brauche ich mehr…?? - Dein Körper als Schutzmantel- entdecke deine Grenzen - Kompensatorisches Essen- wenn die Seele hungert - Wie wirken Emotionen auf deinen Körper? - Selbstliebe & Selbstfindung Modul 3: Seelen- Nahrung - Lets do it - 3 Abende - Achtsamkeit und Selbstfürsorge umsetzen - Auslöser und Ursachen für deine Symptome finden - Mit deinem Unterbewusstsein in Kontakt kommen - Geführte Körperreisen, Meditation und innere Aufstellung Kein Schnuppern!