Latin Tanz - Lady Style

Im Alltag einer Frau müssen wir uns in vielen Rollen behaupten. Sei es als Mutter, Ehefrau oder berufstätige Frau! Doch um unsere Weiblichkeit wirklich zu leben, sowohl körperlich als auch seelisch, gibt es wenige Möglichkeiten, bei denen wir nur auf uns selbst achten.

In meinen Stunden erwecken wir mit dem Erlernen lateinamerikanischer Tänze all unsere Sinne zum Leben, während wir die Geheimnisse der Schritte von Salsa, Bachata, Rumba, Cha Cha Cha entdecken oder uns mit den Handbewegungen des Flamenco ausdrucksstark machen, um unsere Körperkoordination zu verbessern.

Die Stunde beginnt mit einem Warm-Up, gefolgt vom Erlernen der Tanzschritte, technischen Elementen - Isolation, Drehungen u. a. und endet mit dem Erlernen einer Mini-Choreografie.

Am Ende der Stunde schließen wir mit einem fröhlichen Partytanz und einem entspannenden Ausklang ab, um das Gelernte zu verarbeiten.

Jede Stunde ist in sich vollständig, baut aber von Woche zu Woche auf.

Vergiss nicht: "Beim Tanzen kannst du sein, wer du sein möchtest" und dass der Tanz die verborgene Sprache der Seele ist! Es ist wunderbar eine Frau zu sein!

Mitzubringen

bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Getränk, Handtuch

Kurstermine 3

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 28. August 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Fitness total
1 Donnerstag • 28. August 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Fitness total
- 2
- Donnerstag, 04. September 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Fitness total
2 Donnerstag • 04. September 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Fitness total
- 3
- Donnerstag, 11. September 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Fitness total
3 Donnerstag • 11. September 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Fitness total