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Beruf und EDV & Digitales

Der bewährte LifeBalance Coach - Ausbildung in ganzheitlichem Coaching
Fr. 28.01.2022 14:00
Freising

Ausbildungsleitung Marion Kaiser, zertifizierte Coach und Trainerin Co-Dozenten Silvia Thalhammer, Gerhard Bähr, LifeBalanceCoaches Je nach den gesetzlichen Rahmenbedingungen kann die Ausbildung auch digital durchgeführt werden. Coaching ist eine lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen im beruflichen und/oder persönlichen Umfeld. Der Fokus liegt hierbei auf der Zukunft. LifeBalanceCoaching geht eine Ebene tiefer. Hier werden zusammen mit dem Coachee (Klient) auch Ursachen für schwierige Situationen und für immer wiederkehrende negative Erfahrungen gesucht und anschließend durch Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung erkannt und verändert. "Konflikte, Ängste, giftige Kommunikation, Burnout und andere Sozialkiller führen zu seelischen Wunden, zerstören Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern im Betrieb", sagt Prof. Dr. Franz Decker. Immer mehr Menschen fühlen sich getrieben und aus der Balance. Unsere Erfahrungen sowie auch Zukunftsanalysen zeigen, dass immer mehr Hilfe im Coachingbereich und auch im psychologischen Bereich gesucht wird. Hier ist der LifeBalanceCoach die richtige Adresse, denn er verbindet professionelles Coaching mit psychologischen Kenntnissen und Interventionen. Ziel dieser Ausbildung ist die persönliche und psychologische Kompetenzbildung für die professionelle und eigenverantwortliche Arbeit mit Klienten oder Mitarbeitern, deren Anliegen u.a. in den Bereichen Selbstmanagement, Stress- und Konfliktbewältigung, aber auch in herkömmlichen beruflichen Problematiken wurzeln. Inhalte der Ausbildung sind: - Basiswissen Coaching und Psychologie, Fragetechniken - Stressmanagement: Stresstheorie, Umgang mit Stress und Burnout, Stresssignale, kurzfristige und langfristige Stressbewältigungsmaßnahmen - Entspannungstechniken und Bewegung in kleinen Einheiten - Selbstmanagement: MultiMind-Konzept, Innere Anteile und Antreiber, LifeBalance, Ressourcenmanagement, Motivation und Selbstwert, Wahrnehmung, Abgrenzung, Veränderung - Kommunikation: Grundlagen, Transaktionsanalyse, Kommunikationsquadrat, Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. M. Rosenberg - Schriftliche Ausarbeitung und Abschlussprüfung sowie feierliche Zertifikatsübergabe Sie lernen optimale Business-Coaching-Übungen sowie die besten für das Coaching geeigneten Interventionen aus der holistischen (ganzheitlichen) Psychotherapie. Diese verbinden Erkenntnisse und Werkzeuge aus dem Bereich der Psychologie, Neurologie und anerkannten Psychotherapieverfahren. Die Ausbildung bietet eine gute Abwechslung von theoretischem Input und vielen praktischen Übungen, die auch der persönlichen Weiterentwicklung dienen. Organisation der Ausbildung: Zu jedem der sieben Blöcke gibt es ausführliche Skripten. Diese dienen dem Hintergrundwissen und sind nicht im vollen Umfang Inhalt der Prüfung. Prüfungsvoraussetzungen sind: 1. Eine schriftliche Ausarbeitung (max. zwei DIN A4-Seiten) zu einem vorgegebenen Thema. 2. Zwei Einzel-Supervisionsstunden (Diese dienen der Qualität der zu zertifizierenden Coaches. Sie können dazu verwendet werden, um persönliche Themen zu bearbeiten oder für die Arbeit als Coach vorbereitet zu sein. Ebenso bieten sie die Erfahrung, wie es ist, von einem erfahrenen Coach gecoacht zu werden.) Weitere Supervisionsstunden werden empfohlen und können extra auch nach Beginn der Ausbildung gebucht werden. 3. Regelmäßige Teilnahme an den Modulen. Die Prüfung ist ein Live-Coaching unter Beobachtung im Teilnehmerkreis. Die Ausbildungsleitung ist an fünf Blöcken für Sie da, die Co-Lehrkräfte übernehmen jeweils einen ganzen Block und je nach Teilnehmerzahl weitere Einheiten. Zielgruppe: - Personen, die einen neuen Beruf suchen - Berater/-innen, Trainer/-innen, Personalentwickler/-innen, Mentoren/-innen, Feelgood-Manager/-innen und Führungskräfte - Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen Zertifikat: Im Zertifikat wird nach erfolgreicher Prüfung aufgeführt, welchen Umfang die Ausbildung hatte, welche Themen gelehrt wurden, welche praktischen Fertigkeiten im Präsenzseminar erworben wurden und welche Qualifikationen Sie erworben haben. Eine weitere Zertifizierung bei einem Berufsverband kann in Eigenverantwortung durchgeführt werden. Methoden: Theoretischer Input, Fallbeispiele, Trainerdemonstrationen, Teilnehmer/-innen-Coachings, Feedbackrunden, Reflexionen; Einzel- und Gruppenarbeiten. Wichtiger Hinweis: Die Teilnahme an diesem Lehrgang setzt voraus, dass Sie seelisch gesund sind. Sollten Sie z.Zt. selbst in Therapie sein, benötigen wir eine Bestätigung Ihrer Therapeutin/Ihres Therapeuten, dass Sie die Verantwortung für die Teilnahme an der Ausbildung selbst übernehmen können. Keine Ermäßigung!

Kursnummer U1294
Neu: Windows PC für EinsteigerInnen
Mi. 27.04.2022 10:00
Freising

Wenn Sie einen kompakten, systematischen Überblick über die praktische Bedienung und die Möglichkeiten Ihres Windows- PCs erlangen wollen, sind Sie in diesem Kurs richtig. Sie lernen den Umgang mit Windows und erhalten einen Einblick in die wichtigsten Office-Programme. Sie lernen Ihre Dateien zu verwalten, sich im Internet zu bewegen und den Umgang mit E-Mails. Gebührenstaffelung: ab 5 TeilnehmerInnen: 99 EUR 2-4 TeilnehmerInnen: 204 EUR 1 TeilnehmerIn: 396 EUR

Kursnummer U2320
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Gebühr: 204,00
Die Gebühr ist abhängig von der Teilnehmerzahl.
Lehrkraft: Anton Koch
Neu: Grundlagen der Spieleentwicklung und des Game Design
Mo. 09.05.2022 17:00
Freising

In diesem Kurs soll die Videospielentwicklung ganzheitlich in all ihren Facetten behandelt werden, wobei sowohl theoretische Grundlagen als auch technische Fähigkeiten vermittelt werden sollen. Als Ziel soll jeder Teilnehmer ein Verständnis für das Design von Spielen erhalten und hoffentlich den Spaß an der Spielentwicklung finden, die sowohl eine Karriere als auch ein erfüllendes Hobby sein kann. Ziele: - Verständnis für die Ziele von Game Design - Warum spielen wir? - Was ist eigentlich Spaß? - Was kann man mit Spielen erreichen? - Vertrautes Arbeiten mit der Game Engine „Unity“ - Objekte erstellen und manipulieren - Grundlegende Interaktionsmöglichkeiten - Exportieren als spielbare .exe Datei - Sichere Grundlagen in der Programmiersprache C# - Basis-Funktionen - Grundlegende Strukturen - Erstellen eines kleinen Spieleprojekts Ergebnis: Jeder TeilnehmerIn hat sein eigenes kleines Spieleprojekt mindestens angefangen und weiß genug, um privat daran weiterzuentwickeln. Jeder wird eine spielbare .exe Datei haben, die mit Freunden und Familie geteilt werden kann. Voraussetzungen: Interesse und Spaß an Video- und/oder Brettspielen Gebührenstaffelung: ab 5 TeilnehmerInnen: 88 EUR 2-4 TeilnehmerInnen: 182 EUR Teilnahmevoraussetzung: ab 16 Jahren

Kursnummer U2750
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Gebühr: 182,00
Gebührenstaffelung: ab 5 TeilnehmerInnen: 88 EUR 2-4 TeilnehmerInnen: 182 EUR
Neu: Excel für EinsteigerInnen - Modul 3 (Excel im Alltag)
Do. 19.05.2022 09:00
Freising

Im dritten Modul erfahren Sie, wie Sie attraktive Handouts mit Excel gestalten, Ihre Tabellen vor ungewollter Veränderung schützen. - Tabellenblätter berechnen, gruppieren - Excel-Tabellen in Word, Tabellen schützen - Kopf- und Fußzeilen - Bildschirm teilen, fixieren - Verwenden der Formel: WENN - Diagramme erstellen - Datenimport aus anderen Quellen Dieses Modul baut auf Modul 2 auf kann aber auch unabhängig gebucht werden. Gebührenstaffelung: ab 5 TeilnehmerInnen: 99 EUR 2-4 TeilnehmerInnen: 204 EUR 1 TeilnehmerIn: 396 EUR

Kursnummer U2534
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Gebühr: 204,00
Die Gebühr ist abhängig von der Teilnehmerzahl: ab 5 Teilnehmer: 99 EUR 2-4 Teilnehmer: 204 EUR 1 Teilnehmer: 396 EUR
Lehrkraft: Anton Koch
Neu: Silver Surfer - Easy Word (Office) - Grundlagen
Mi. 01.06.2022 14:00
Freising

In Kooperation mit der Stadt Freising In diesem Kurs werden die Grundfunktionen von Microsoft Office Word dargestellt. Sie lernen die richtige Gestaltung von Texten und Briefen, etc. anhand von typischen Fallbeispielen, wie Sie Ihnen im Alltag begegnen können. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei.

Kursnummer U2110
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Gebühr: kostenfrei
Einzelsprechstunde rund um Computer, Internet, Smartphone und Co.
Mi. 01.06.2022 15:45
Freising

Im ganz normalen "User-Alltag" stößt man oft an Wissens- und Nutzergrenzen. Es sind in der Regel Kleinigkeiten, die dann aber den Arbeitsfluss hemmen. Wie kann man mit anderen Personen telefonieren und sie dabei auf dem Bildschirm sehen? Was ist eine App und wie bekommt man sie auf das Smartphone oder Tablet? Rund ums Internet gibt es eine Menge zu lernen und zu erfahren und ständig tauchen neue Fragen auf. Die Besucher erhalten Tipps und Hinweise, um mehr Selbstsicherheit bei der Alltagsarbeit am Computer zu bekommen. Laptops, Handys und Tablets können auch mitgebracht werden. Themenauswahl: Information, Schulung und Beratung und Hilfe z. B. beim Kauf von PC-Hardware, der Installation von Betriebssystemen und Anwendungs-Programmen wie Office, Einrichtung und Einstellungen von Notebooks, Tipps und Tricks für die Bildbearbeitung am PC, Hilfe bei unterschiedlichen Konfiguration, der Virenbekämpfung und der Beseitigung von kleineren Störungen aller Art. KEINE ERMÄSSIGUNG

Kursnummer U2311
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Gebühr: 33,00
Mangel an Zeit ist ein Mangel an Prioritäten
Fr. 03.06.2022 19:00
Freising

"Mein Tag könnte 48 Stunden haben und trotzdem würde ich nicht alles schaffen", so hetzen viele Zeitgenossen durch ihr Leben. Nach den beiden Workshops sehen Sie Ihren Alltag in einem anderen Licht. Sie erkennen, wer und was Ihnen Lebenskraft entzieht. Neu gesetzte Prioritäten führen zu mehr Wohlbefinden. Das gelingt Ihnen bereits durch kleine, gezielte Veränderungen. Nehmen Sie sich Zeit dafür!

Kursnummer U1510
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Gebühr: 49,00
Der lachende Montag - Humor im beruflichen Umfeld
Mo. 20.06.2022 19:00
Freising

Der neue Azubi steht ratlos vor dem Reißwolf. "Kann ich helfen?" fragt der Chef. "Ja, wie funktioniert das Ding hier?" will der Azubi wissen. "Ganz einfach!" Der Big Boss nimmt das Bündel und steckt es in die Maschine. "Danke", lächelt der Azubi erleichtert, "und wo kommen die Kopien raus?" Wenn Sie mehr über Humor am Arbeitsplatz erfahren wollen, kommen Sie in den Kurs und lachen Sie mit.

Kursnummer U1320
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Gebühr: 49,00
10 Finger Computerschreiben an einem Tag
Sa. 02.07.2022 13:00
Freising

Mit modernen Lehr- und Lernmethoden ist das Erlernen des 10-Finger-Systems oder "Blindschreibens" ganz leicht an einem Tag möglich. Mit Bildern, Farben und Bewegungsaktivitäten werden die Buchstaben und Zahlen erarbeitet und anschließend am PC geübt und gefestigt. Im Anschluss an den Kurs sollte noch ungefähr für zwei Wochen täglich zirka 15 Minuten das "Blindschreiben" gefestigt werden, um die Schreibgeschwindigkeit zu erhöhen. Zielgruppe: Schüler ab Klasse 5, Schulwechsler vom Gymnasium auf die Realschule, interessierte Erwachsene. Keine Ermäßigung!

Kursnummer U1540
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Gebühr: 82,00
Lehrkraft: Ute Lüth
Jede Menge Steuern sparen mit WISO Steuer Sparbuch - ONLINE
Do. 07.07.2022 17:30
Live Online-Kurs

Steuererklärung am PC - ONLINE In Kooperation mit der vhs im Norden des Landkreises München Lernen Sie, wie Sie ohne Steuerberatung aber mit einer leicht verständlichen Software (WISO Steuer Sparbuch) alle relevanten Daten für eine Steuererklärung erfassen. Dabei werden Steuerbegriffe geklärt und Tipps gegeben, wie Sie die Steuererklärung für das laufende Jahr bereits im Vorfeld planen können. Sie lernen im Kurs, mit WISO Steuer Sparbuch jede Menge Steuern zu sparen und Ihre Steuererklärung eigenständig und schnell zu erledigen. Den Teilnehmenden wird empfohlen eine kostenfreie Version von www.buhl.de zu installieren. Der Kurs findet online über Zoom statt.

Kursnummer U2853
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Gebühr: 40,00
Neu:Smartphone (Android) - Seniorenkurs für AnfängerInnen
Fr. 08.07.2022 15:00
Freising

Endlich haben Sie ein Smartphone und fühlen sich total überfordert? Dann ist dieser Kurs für absolute AnfängerInnen genau richtig für Sie! Wir besprechen folgende Themen: Welche Funktionen habe ich und welche möchte ich benutzen? - Telefonkontakte: Anlegen und Wiederfinden - WLAN und Bluetooth: nutzten und einstellen - WhatsApp: Nachrichten schreiben, neue Kontakte hinzufügen, Mikrofon benutzen, Fotos verschicken - Kalender: Termine eintragen. Einzeln etwa für Arztbesuche und wiederkehrend etwa für Geburtstage, Erinnerungsfunktion nutzen - Mail: Mails empfangen und versenden - Kamera: Fotografieren und Videos aufnehmen - Galerie: Fotos in Ordner legen usw. - Play Store: interessante Apps aussuchen, herunterladen und benutzen - Einstellungen: alles Wichtige über mein Handy herausfinden In einer Einführungsstunde besprechen wir die Vorteile und die Risiken eines Smartphones, sowie die wichtigsten Einstellungen. Anschließend möchte ich Ihre Interessen kennenlernen, um Ihnen am folgenden Kurstag zu helfen, Ihr Smartphone besser zu nutzen. Am 2. Kurstag hat dann jeder von Ihnen 45 min Einzelunterricht für sein Smartphone und seine konkreten Fragen. Die Uhrzeit legen wir am 1. Kurstag fest. Bringen Sie Ihr Smartphone schon zur 1. Kursstunde mit, wenn Sie eins besitzen. Für Besitzer von i-phones ist der Kurs nicht geeignet. Wir bilden Gruppen von max. 3 TeilnehmerInnen.

Kursnummer U2212
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Gebühr: 77,00
Microsoft Excel 2013/1016 - Weiterführende Techniken Teil 3 - ONLINE
Mo. 01.08.2022 00:00
Online Selbstlern-Kurs

Erforderlich: Excel-Grundkenntnisse Kursinhalte: Diverse logische und statistische Funktionen (Häufigkeit, Rang etc.), Erstellen und Filtern einer Datenbank, Datenbankfunktionen (dbmin/max, dbsumme etc.), Textfunktionen (verketten, glätten etc.), Einführung in Pivot-Tabellen. Die Aufgaben können auch mit einer älteren/neueren Version erledigt werden! Es finden keine Präsenztermine mit ZOOM oder Ähnlichem statt. MIT DURCHFÜHRUNGSGARANTIE KEINE ERMÄSSIGUNG

Kursnummer V2521
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Gebühr: 94,00
Lehrkraft: Doris Opitz
10 Finger Computerschreiben an einem Tag
Sa. 12.11.2022 13:00
Freising

Mit modernen Lehr- und Lernmethoden ist das Erlernen des 10-Finger-Systems oder "Blindschreibens" ganz leicht an einem Tag möglich. Mit Bildern, Farben und Bewegungsaktivitäten werden die Buchstaben und Zahlen erarbeitet und anschließend am PC geübt und gefestigt. Im Anschluss an den Kurs sollte noch ungefähr für zwei Wochen täglich zirka 15 Minuten das "Blindschreiben" gefestigt werden, um die Schreibgeschwindigkeit zu erhöhen. Zielgruppe: Schüler ab Klasse 5, Schulwechsler vom Gymnasium auf die Realschule, interessierte Erwachsene. Keine Ermäßigung!

Kursnummer V1511
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Gebühr: 82,00
Lehrkraft: Ute Lüth
Einzelsprechstunde rund um Computer, Internet, Smartphone und Co.
Mi. 07.12.2022 15:45
Freising

Im ganz normalen "User-Alltag" stößt man oft an Wissens- und Nutzergrenzen. Es sind in der Regel Kleinigkeiten, die dann aber den Arbeitsfluss hemmen. Wie kann man mit anderen Personen telefonieren und sie dabei auf dem Bildschirm sehen? Was ist eine App und wie bekommt man sie auf das Smartphone oder Tablet? Rund ums Internet gibt es eine Menge zu lernen und zu erfahren und ständig tauchen neue Fragen auf. Die Besucher erhalten Tipps und Hinweise, um mehr Selbstsicherheit bei der Alltagsarbeit am Computer zu bekommen. Laptops, Handys und Tablets können auch mitgebracht werden. Themenauswahl: Information, Schulung und Beratung und Hilfe z. B. beim Kauf von PC-Hardware, der Installation von Betriebssystemen und Anwendungs-Programmen wie Office, Einrichtung und Einstellungen von Notebooks, Tipps und Tricks für die Bildbearbeitung am PC, Hilfe bei unterschiedlichen Konfiguration, der Virenbekämpfung und der Beseitigung von kleineren Störungen aller Art. KEINE ERMÄSSIGUNG

Kursnummer V2312
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Gebühr: 33,00