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Müller, Alexander

Achtsam durch den Alltag
Mo. 04.10.2021 20:00
Freising

Das Autogene Training führt durch konzentrative Entspannung mit formelhafter Selbstsuggestion allmählich zu innerer Ausgeglichenheit, Ruhe und Gelassenheit. Es ist eine wertvolle Hilfe für alle, die sich gestresst, verspannt, nervös und ängstlich fühlen. Es kann die Behandlung von psychosomatisch bedingten Störungen (vegetative Dystonie, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Atmungs-, Herz-, Kreislauf- und Verdauungsbeschwerden) unterstützen. Selbstständige Mitarbeit und die Bereitschaft zum täglichen Üben zu Hause sind erforderlich. Methode nach Dr. Schulz!

Kursnummer T5380
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Gebühr: 73,00
Lehrkraft: Alexander Müller
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