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Taiji für AnfängerInnen

In Zusammenarbeit mit Taiji & Qigong Schule Freising

 

Taiji Chuan ist ein langbewährtes System, zu sich selbst zu finden. Es hat drei grundlegende Aspekte: Gesundheit, Philosophie und Kampfkunst. Im Kurs liegt der Schwerpunkt auf Gesundheit. Sie werden im Chen Stil, dem ursprünglichen Stil des Tai Chi unterrichtet. Durch spezifische Aufwärmübungen lockern und dehnen wir den Körper. Mit Wuji Qigong, einer Standmeditation, entspannen wir systematisch den Körper und beruhigen den Geist. Danach lernen wir einzelne Übungen des Taiji. Indem wir unsere Mitte suchen, spüren und dann einsetzen, lernen wir, unseren Körper als Einheit zu empfinden und zu gebrauchen.

Voraussetzungen

bequeme Kleidung

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 15. Februar 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    1 Dienstag 15. Februar 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 2
    • Dienstag, 22. Februar 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    2 Dienstag 22. Februar 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 3
    • Dienstag, 08. März 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    3 Dienstag 08. März 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 4
    • Dienstag, 15. März 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    4 Dienstag 15. März 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 5
    • Dienstag, 22. März 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    5 Dienstag 22. März 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 6
    • Dienstag, 29. März 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    6 Dienstag 29. März 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 7
    • Dienstag, 05. April 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    7 Dienstag 05. April 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 8
    • Dienstag, 26. April 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    8 Dienstag 26. April 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 9
    • Dienstag, 03. Mai 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    9 Dienstag 03. Mai 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 10
    • Dienstag, 10. Mai 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    10 Dienstag 10. Mai 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 11
    • Dienstag, 17. Mai 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    11 Dienstag 17. Mai 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 12
    • Dienstag, 24. Mai 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    12 Dienstag 24. Mai 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 13
    • Dienstag, 31. Mai 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    13 Dienstag 31. Mai 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 14
    • Dienstag, 21. Juni 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    14 Dienstag 21. Juni 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
    • 15
    • Dienstag, 28. Juni 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    15 Dienstag 28. Juni 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
  • 15 vergangene Termine
    • 16
    • Dienstag, 05. Juli 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle Korbinianschule
    16 Dienstag 05. Juli 2022 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule

In Zusammenarbeit mit Taiji & Qigong Schule Freising

 

Taiji Chuan ist ein langbewährtes System, zu sich selbst zu finden. Es hat drei grundlegende Aspekte: Gesundheit, Philosophie und Kampfkunst. Im Kurs liegt der Schwerpunkt auf Gesundheit. Sie werden im Chen Stil, dem ursprünglichen Stil des Tai Chi unterrichtet. Durch spezifische Aufwärmübungen lockern und dehnen wir den Körper. Mit Wuji Qigong, einer Standmeditation, entspannen wir systematisch den Körper und beruhigen den Geist. Danach lernen wir einzelne Übungen des Taiji. Indem wir unsere Mitte suchen, spüren und dann einsetzen, lernen wir, unseren Körper als Einheit zu empfinden und zu gebrauchen.

Voraussetzungen

bequeme Kleidung