New PILATES
Workout für Körper, Geist und Seele
Mit einem regelmäßigen Pilatestraining schenkst du dir eine sanfte und anhaltende Kräftigung deines gesamten Körpers sowie wohltuende Mobilisierungs- und Entspannungseinheiten. In meinem New Pilates Programm trainieren wir neben den klassischen Pilatesübungen auch neue Flows und Kombinationen und verwenden Hilfsmittel wie die Pilatesrolle oder den Pilatesball. Ziel unseres Workouts sind eine verbesserte, anmutige Körperhaltung, die Herausbildung einer schlanken, langen Muskulatur, Flexibilität und mehr Gelassenheit im Alltag.
Das Training ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.
Voraussetzungen
Turnschuhe, Sportkleidung, Getränk, Matte
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Fitness total
1 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Fitness total -
- 2
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Fitness total
2 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Fitness total -
- 3
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Fitness total
3 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Fitness total -
- 4
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Fitness total
4 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Fitness total -
- 5
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Fitness total
5 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Fitness total -
- 6
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Fitness total
6 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Fitness total -
- 7
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Fitness total
7 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Fitness total -
- 8
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Fitness total
8 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Fitness total -
- 9
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Fitness total
9 Donnerstag • 18. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Fitness total
New PILATES
Workout für Körper, Geist und Seele
Mit einem regelmäßigen Pilatestraining schenkst du dir eine sanfte und anhaltende Kräftigung deines gesamten Körpers sowie wohltuende Mobilisierungs- und Entspannungseinheiten. In meinem New Pilates Programm trainieren wir neben den klassischen Pilatesübungen auch neue Flows und Kombinationen und verwenden Hilfsmittel wie die Pilatesrolle oder den Pilatesball. Ziel unseres Workouts sind eine verbesserte, anmutige Körperhaltung, die Herausbildung einer schlanken, langen Muskulatur, Flexibilität und mehr Gelassenheit im Alltag.
Das Training ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.
Voraussetzungen
Turnschuhe, Sportkleidung, Getränk, Matte
-
Gebühr77,00 €
- Kursnummer: 242-5708
-
StartDo. 02.05.2024
20:00 UhrEndeDo. 18.07.2024
21:00 Uhr
Major-Braun-Weg 12
85354 Freising
Raum Fitness total
