Bodystyling - straffen & stärken - HYBRID
Ein Training speziell für Frauen!
Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po. Wir trainieren mit kleinen 1kg Hanteln. Ein perfektes Workout für jedes Alter, das den Körper stärkt und strafft und zusätzlich die Fettverbrennung ankurbelt! Schon nach einigen Stunden werden Erfolge spürbar und sichtbar.
Ein Stretching am Ende lässt dich aktiv regenerieren und zur Ruhe kommen.
Mitzubringen
Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 10. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
1 Montag • 10. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 2
- Montag, 17. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
2 Montag • 17. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 3
- Montag, 24. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
3 Montag • 24. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 4
- Montag, 01. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
4 Montag • 01. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 5
- Montag, 08. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
5 Montag • 08. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 6
- Montag, 15. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
6 Montag • 15. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe
Bodystyling - straffen & stärken - HYBRID
Ein Training speziell für Frauen!
Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po. Wir trainieren mit kleinen 1kg Hanteln. Ein perfektes Workout für jedes Alter, das den Körper stärkt und strafft und zusätzlich die Fettverbrennung ankurbelt! Schon nach einigen Stunden werden Erfolge spürbar und sichtbar.
Ein Stretching am Ende lässt dich aktiv regenerieren und zur Ruhe kommen.
Mitzubringen
Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk
-
Gebühr66,00 €
- Kursnummer: 253-5830
-
StartMo. 10.11.2025
18:00 UhrEndeMo. 15.12.2025
19:00 Uhr
