In dieser Rubrik finden Sie alle Veranstaltungen, die wir in diesem Halbjahr komplett neu für Sie im Programm haben.
Auch werden in dieser Rubrik Veranstaltungen angezeigt, die nach Start des jeweiligen Programms noch neu geplant und neu auf die Homepage eingestellt wurden.
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In dieser Rubrik finden Sie alle Veranstaltungen, die wir in diesem Halbjahr komplett neu für Sie im Programm haben.
Auch werden in dieser Rubrik Veranstaltungen angezeigt, die nach Start des jeweiligen Programms noch neu geplant und neu auf die Homepage eingestellt wurden.
Yoga bietet schon den Kleinsten einen optimalen Ausgleich zum oft reizüberfluteten Kindergarten- oder Schulalltag. Wer sich entspannen kann, ist ausgeglichener und selbstbewusster. Der Geist, die Seele und der Körper werden wieder ins Gleichgewicht gebracht. Positive Effekte von Kinderyoga: - Abbau von Stress - Stärung des Immunsystems - Entspannung und besserer Schlaf - Stimmungen werden stabilisiert - Konfliktfähigkeit wird verbessert - Kinder lernen ihren Körper besser kennen - Konzentration und Aufmerksamkeit wird verbessert - Selbstvertrauen wird gestärkt - Muskulatur wird gestärkt Um in den Zustand der Entspannung zu kommen nutzen wir beim Kinderyoga folgende Tools: - Körperübungen (Asanas) - Atemübungen - Stille- und Wahrnehmungsübungen - Autogenes Training - Achtsamkeitsübungen - Bewegungs- und Entspannungsübungen - Bewegungsspiele - Meditationsreisen Keine Ermäßigung!
Dieser Kurs bietet Ihnen einen schnellen und gleichzeitig effizienten Einstieg in die italienische Sprache. Sie lernen, Grundsituationen des Alltags sprachlich zu meistern. Die gesprochene Sprache steht im Vordergrund. Der Kurs findet an 4 Tagen in den Osterferien statt, und kann in den Pfingstferien mit einem Anschlusskurs fortgeführt werden. Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können sich und andere vorstellen und z.B. anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen und beantworten. Die Veranstaltung ist in Präsenz geplant. Sollten die gesetzlichen Rahmenbedingungen einen Präsenzunterricht untersagen, kann dieser online durchgeführt werden. Bei der Online-Veranstaltung erhalten Sie die Zoom-Zugangsdaten kurz vor dem Unterricht per E-Mail zugeschickt. Lehrbuch bitte mitbringen: Chiaro! A1 - Nuova edizione, ISBN 978-3-19-275427-2, Hueber Verlag Fortsetzung siehe Kurs W38125 Gebühr: 4-6 Personen 148 EUR, ab 7 Personen 107 EUR Keine Ermäßigung unter 4 Personen!
Die Gebühr ist abhängig von der Teilnehmerzahl
Diese Brotaufstriche und Dips sind fix gemacht, lassen sich beliebig abwandeln und schmecken besonders gut auf frischem Brot. Je nach gewählten Zutaten verfeinern sie auch Pellkartoffeln, Nudeln und andere Gerichte. Wir stellen den Klassiker Kartoffelkäs mit Kümmel und Schnittlauch, pikanten Brotaufstrich, Erbsen-Feta-Dip mit Mandeln und Honig, Räucherforellendip mit Sesam und Radieschen und Hummus mit Knollensellerie, brauner Butter und Röstzwiebeln her.
Die Kursgebühr ist kostenfrei, es fallen lediglich Materialkosten in Höhe von 15 € an.
Eine Brotzeit ist ein herzhafter Snack zwischen den Hauptmahlzeiten. Du kennst das sicher: Du freust dich schon auf den Snack in der Schulpause, der eine willkommene Abwechslung ist! Dieser selbstgemachte Snack liefert Motivation für die nächste Schulstunde und du kannst mit neuer Energie lernen. Heute werden wir gemeinsam ohne viel Aufwand gesunde und abwechslungsreiche Pausenbrotzeiten vorbereiten und danach probieren. Wir kochen und backen heute ein Brot im Glas (Brot auf Vorrat), Frischkäse-Aufstrich, Orangen-Walnuss-Traum, Müsli-Obst-Riegel, Käse-Gemüse-Muffins, Quinoa-Pflanzerl KEINE ERMÄSSIGUNG
Mikrochips stehen sinnbildlich dafür, wie stark moderne Volkswirtschaften heute miteinander vernetzt sind. Insbesondere während der Corona-Pandemie kamen auch viele deutsche Automobilhersteller unter Druck, da essentiell wichtige Chips aus chinesischer Produktion nicht lieferbar waren. Autos sind jedoch nur ein Beispiel. Eine Vielzahl europäischer Produkte baut heute in technologischer Hinsicht auf Komponenten aus China auf. Diese technologische Abhängigkeit wird jedoch zunehmend skeptischer gesehen. Im Webtalk sprechen wir mit unseren Gästen über zentrale europapolitische Initiativen um eine größere Unabhängigkeit anzustreben: Wie kann eine größere technologische Souveränität gelingen, wie weit soll diese gehen und welche Kosten sind damit verbunden? Hinweis: Die Veranstaltung findet als Zoom Webinar statt , d.h. Sie werden nicht gesehen und gehört in der Veranstaltung und können sich über den Chat beteiligen. Anmeldeschluss: ein Tag vor Kursbeginn, der Link wird Ihnen kurz vor Kursbeginn zugesandt. Diese Veranstaltung findet im Rahmen der Reihe "Demokratie im Gespräch" statt, eine Kooperation der Volkshochschulen in Bayern mit der Bayerischen Landeszentrale für Politische Bildungsarbeit und der Akademie für Politische Bildung in Tutzing. Expertinnen und Experten referieren zu den gesellschaftlichen Auswirkungen der Digitalisierung. Diskutieren Sie mit!
Heute werdet ihr zu Küchenhelden und lernt durch‘s schmecken, riechen und fühlen, wieviel Spaß es macht mit frischen Lebensmitteln gesund und lecker zu kochen und zu backen. Pizza geht immer, sie kann vielseitig genossen werden und ist zudem bunt und einfallsreich. Mit saisonalen Produkten und nährstoffreichem buntem Gemüse und Obst, machen wir fantasiereiche und vielfältige Pizzen. Es wird einen selbstgemachten Orangen-Eistee geben und wir bereiten verschiedenste Pizzen mit unterschiedlichen Teigsorten zu. Es wird eine Dinkel-Pizza mit Kürbis-Schinken, Pizza mit Pilzen-Tomaten-Mozzarella, Rhabarber-Mandel-Pizza und eine Quinoa-Obst-Schoko Pizza geben. KEINE ERMÄSSIGUNG
Die Kursgebühr ist kostenfrei, es fallen lediglich Materialkosten in Höhe von 11 € an.
In Kooperation mit der Hochschule Weihenstephan - Triesdorf Der 1947 gegründete Sichtungsgarten für Stauden und Gehölze ist über 5 Hektar groß. In dem Lehr- und Versuchsgarten werden Stauden- und Gehölzsortimente sowie Rosenneuheiten auf ihren Gartenwert geprüft. Hier können Sie verschiedene Varianten umfangreicher Sortimente vergleichen und Ihre persönlichen Lieblingspflanzen finden. Die standortgerechte Verwendung von Stauden in ästhetisch ansprechenden Kombinationen bietet Anregungen für eine abwechslungsreiche Gestaltung Ihres eigenen Gartens. Ob schmuckvolle Rabatten, naturnahe Pflanzungen in Sonne und Schatten, Steingarten oder Teich und Wasserbecken - der Spaziergang durch den Sichtungsgarten wird für Sie eine Quelle der Inspiration sein. Vorfrühling und Frühling sind die Hoch-Zeiten der Zwiebel- und Knollenblüher. Im Sichtungsgarten konnten sie über Jahrzehnte verwildern, so dass Krokusse, Puschkinien, Schneestolz und Blausternchen reizvolle großflächige Blühaspekte bilden. Die Weihenstephaner Gärten dienen der Ausbildung von Studierenden sowie der Forschung und Sichtung von Freilandzierpflanzen. Hier können Sie Bäume, Sträucher, Stauden und Einjahresblumen sowie ein buntes Potpourri an Nutzpflanzen im Wechsel der Jahreszeiten erleben. Sie sind eingeladen, die fantastische Pflanzenvielfalt, die spannenden Kombinationen aus Farben und Formen, den Duft der Pflanzen, das Summen der Bienen, das Zwitschern der Vögel - kurz die lebendige Welt der Weihenstephaner Gärten - mit allen Sinnen zu entdecken. KEINE ERMÄSSIGUNG!
Im Unterschied zur veganen Küche, geht es bei der roh-veganen Ernährung, unter Verwendung von frischen biologischen, ursprünglich pflanzlichen Zutaten, um schonendste Verarbeitung (z.B. kein Erhitzen über 42 Grad, Keimen, Dörren, Entsaften...), so dass alle Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe, Biophotonen, Chlorophyll, Bitterstoffe, Antioxidantien und Enzyme erhalten bleiben. Ich zeige Ihnen, wie Sie Mikrogrün und Sprossen auf der Fensterbank ziehen und vielerlei Fermente und Wildkräuter integrieren können. Die Nährstoffdichte von Wildkräutern wie Giersch, Brennessel und Löwenzahn wird meist unterschätzt. Diese Wildkräuter bescheren uns ein wahres Super Detox, ein Frühjahrsputz für Körper, Geist & Seele. Wir bereiten gemeinsam einen grünen Wildkräuter-Detox Smoothy zu und erfahren, was in der Kombination unbedingt beachtet werden sollte. Zum Gaumenschmaus wird danach eine trendige Bowl kreiert, so bunt wie ein Regenbogen und auch ein rohköstlicher Nachtisch wird nicht fehlen.
Nach fast 30 Jahren Unterbrechung kommt es zu einer Wiederbegegnung und Entdeckung von Naturschönheiten entlang der georgischen Seidenstraße im Land des Goldenen Vlieses. Eine Kreuzung der Kulturen, Religionen und Ethnien macht Georgien aus. Im alten Reich Kolchis zwischen dem Schwarzen und dem Kaspischen Meer erzähle ich über die Erlebnisse auf meinen Reisen. Markante Begegnungen mit Einheimischen und einem spektakulären lachenden Hund im wilden Kaukasus, Impressionen von kostbarsten Schöpfungen der Menschheit - georgische Choräle, kulinarische Üppigkeit und bunte Märkte haben unvergessliche Momente hinterlassen. Eine kuriose Mischung aus Orient und Okzident "gewürzt" mit modernen Bauwerken und profaner Architektur aus vergangenen Sowjet-Zeiten wird auf dieser vielfältigen Reise beobachtet und berichtet.
Im Freisinger Weltwald wachsen seit 1987 mehr als 300 Baum- und Straucharten aus Nordamerika und Asien, Europa und der Mittelmeerregion. Auf einer Fläche von ca. 100 Hektar lernen sie im Kranzberger Forst einige Beispiele von Baumarten anderer Kontinente kennen, die mit fortschreitendem Klimawandel auch für den bayerischen Klimawald der Zukunft von Bedeutung sein könnten. Dr. Hans- Joachim Klemmt, Leiter der Abteilung Waldbau der Bayerischen Landesanstalt für Wald und Forstwirtschaft (LWF) erklärt Ihnen auch, warum Bayerns Wälder dringend für die Herausforderungen des zukünftigen Klimas fit gemacht werden müssen und welche Erkenntnisse die Forstliche Forschung der LWF dafür schon gewonnen hat. Leitung: Dr. Hans-Joachim Klemmt, Leiter der Abteilung Waldbau und Bergwald der LWF Zielgruppe: Erwachsene Hinweis: Findet im Wald statt, auch bei Regen.