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Kennen Sie die Farben, die Sie frisch, natürlich und authentisch erscheinen lassen? Die Sie in Ihre Kraft bringen und Ihre Schönheit unterstreichen? Tauchen Sie ein in die Welt der Farben und lassen Sie sich von der umwerfenden Wirkung überraschen! In diesem Seminar werden wir ganz individuell Ihre optimalen Farben nach dem 13-Jahreszeiten-System (Mischtypen) analysieren. Sie erkennen Ihre natürlichen Eigenfarben und lernen, Kleider- und Haarfarbe stimmig auszuwählen und optimal zu kombinieren. Wichtige Umsetzungstipps helfen Ihnen, sich in Zukunft selbstsicher und Mode unabhängig zu kleiden. So wie es Ihrem Typ entspricht. Lernen Sie sich ein Stück mehr selbst kennen und profitieren Sie langfristig und nachhaltig von Ihrer gewonnenen Sicherheit. HInweis: Einen individuellen Farbpass können Sie für 55 € auf Wunsch bei der Kursleiterin erwerben.

Kinesiologische Ausbildung in Touch For Health (TFH) (Physiologische Kinesiologie)- Gesund durch Berühren: - Suchst du eine Möglichkeit deine Muskeln in Topform zu bringen? - Du möchtest einen leicht zu erlernenden und effektiven Weg zur Gesundheit für dich und deine Familie? - Suchst du als Physiotherapeut nach einer genialen Technik um Energieblockaden, Stress und durch Stress blockierte Muskeln zu lösen? - Du suchst eine berufliche Perspektive? Mit "Touch for Health" I - IV erhältst du das Werkzeug dazu. Die Ausbildung umfasst 4 Module, die mit dem weltweit anerkannten Zertifikat des IKC (Internationales Kinesiologie College) abgeschlossen werden. Ausgehend von der ursprünglichen "Angewandten KINESIOLOGIE", die den medizinischen Anwendungsbereich umfasst, definiert "Touch for Health"- das gesamte Wissen der "Angewandten KINESIOLOGIE", deren Anwendung für Laien, Nichtmediziner und Familien frei gegeben wurde. Daraus entwickelten sich mittlerweile über 200 verschiedene KINESIOLOGIE-Richtungen! Mit der ganzheitlichen Methode des Touch for Health können Dysbalancen im menschlichen Energiesystem durch Muskeltests aufgedeckt und sanft ausbalanciert werden. Touch for Health ist ein für Laien sowie Therapeuten geeignetes System der angewandten Kinesiologie um mehr Verantwortung für das Wohlbefinden und die eigene Gesundheit zu übernehmen und den Mitmenschen zu helfen. Touch for Health wirkt auf der mentalen, emotionalen und körperlichen Ebene des Menschen. Mit Touch for Health erreichen wir mehr Beweglichkeit, ein harmonischeres Muskelzusammenspiel, bekommen mehr Energie, bauen Stress ab, unterstützen Heilungsprozesse, ... Touch for Health 1 - Grundkurs - Einführung in den Muskeltest nach Touch for Health - 14 Grundmuskeltests - Stärken der Muskeln über neurolymphatische Punkte, neurovaskuläre Punkte, Meridiane und Ansatz-Ursprung-Technik - Augen- und Ohren-Energie - Integrationsübungen - Stressabbau - Nahrungsmitteltests - einfache Schmerzhilfe - Balance persönlicher Ziele - Erlernen und Ausführen eines kompletten Sitzungsablaufs Touch for Health 2 - Aufbaukurs - 14 weitere Muskeltests - 1-Punkt Balance - mit einer Korrektur alle Meridiane balancieren - Akupressurpunkte als neue Energetisierungstechnik - Alarmpunkte zur Identifizierung von Überenergie - Yin und Yang - Farbbalance - Golgisehnen- und Spindelzellmechanismus - Balance nach dem Meridianrad - 5 Elemente - Balance - Gesetze der 5 chinesischen Elemente Besuch des Infoabends ist erwünscht. Keine Ermäßigung! Kein Schnuppern!

Rücken,- oder Hüftschmerzen, Inkontinenz oder Organsenkungen betreffen viele Menschen und haben ihre Ursache oftmals in einem schwachen und oder verkrampftem Beckenboden. Männer und Frauen sind gleichermaßen betroffen. Lernen Sie Ihren Beckenboden besser kennen und fangen Sie an ihn zu trainieren! Dieser Kurs besteht aus Theorie und Praxis!

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Perlenwickelns (Lampwork), das Material Glas und den sicheren Umgang mit den dazugehörigen Werkzeugen kennen. So fertigen Sie Ihre eigenen, unverwechselbaren Glasunikate, die Sie dann stolz in Form einer Kette, Armband, Ring oder Ohrringe tragen können. Die im Kurs gefertigten Perlen-Unikate werden nach Fertigstellung in einem speziell gefertigten Temperofen mehrere Stunden heruntergekühlt und dadurch haltbarer gemacht. Die Perlen werden sodann gereinigt und weiterverarbeitet. Sie können sich daher die Schmuck-Unikate innerhalb der folgenden Tage abholen oder ich schicke Sie Ihnen gerne zu. Hinweis: Der Kurs findet in der Werkstatt der Künstlerin in Mühldorf am Inn statt! Die Kursgebühren beinhalten Material, Reinigung und Endbearbeitung bis zum fertigen Schmuckstück (Schmuckkomponenten Edelstahl/Chirurgenstahl) und Verpflegung.

Sie können sich schon zu manchen Liedern mit der Gitarre selber begleiten, möchten aber noch mehr dazu lernen? In diesem Kurs zeige ich, wie man tatsächlich mit den verschiedensten einfachen Techniken ans Ziel kommen kann. Man braucht für diese Art des Gitarrespielens keinerlei Notenkenntnisse. Es werden Akkorde gelernt. Das sind fertige Notengriffbilder für die linke Hand. Eine Handvoll davon genügen, um tolle Musik aller möglicher Stilrichtungen zu machen. Dazu wird mit der rechten Hand ein Rhythmus gezupft oder geschlagen, und schon kann gesungen werden. Singen muss hier übrigens außer der Lehrkraft niemand. Weiterhin werden coole Techniken gezeigt und wie man damit sein Gitarrenspiel interessanter gestalten kann. Langeweile ist in meinen Kursen ein Fremdwort. Hier geht es von der ersten Minute an zur Sache. Rock, Pop, Folk, Country, Waltz, Kinder- und Weihnachtslieder u.v.m. Hier wird überall mal reingeschnuppert, damit jeder sehen kann, wie einfach es am Ende doch ist. Keine Zaubertricks, sondern sauber erklärte, detaillierte Techniken zeigen jedem, der es wirklich lernen will, dass es machbar ist. Ich habe es zu meiner Zeit ganz allein gelernt, aber für Sie gibt es jetzt diesen Kurs um auf das Erlernte aufzubauen. Auf geht's! KEINE ERMÄSSIGUNG

Endlich ist Frühling und die Natur hat wieder besondere Geschenke für die saisonale Küche parat. Heute kochen wir mit Spargel und Bärlauch. Diese Zutaten sind etwas Besonderes, weil sie nur für kurze Zeit verfügbar sind. Im Kurs bereiten wir Spargelflan, Crepes mit Spargel und Garnelen u.v.m. zu. Wir bereichern unser kulinarisches Wissen mit traditionellen und neuen Gerichten.

Du suchst ein abwechslungsreiches Training an der frischen Luft in einer netten Gruppe? Ein Training draußen, bei fast jedem Wetter, hält dich nicht ab weiter fit zu bleiben? Wir walken auf festen Wegen, nutzen Parkbänke, kleine Hanteln für Kräftigungsübungen. Mein Kurs ist eine Kombination aus Prävention, Ausdauer und Kräftigung- und Gleichgewichtsübungen mit dem eigenen Körpergewicht und/oder mit Zusatzgeräten. So kommt mit Bewegung wieder frischer Sauerstoff in Deine Zellen und mit Schwung geht es den Kilos an den Kragen. Das optimale Workout zum Abnehmen, zum Aufbau der Ausdauer und der allgemeinen Fitness!

In Kooperation mit der Golf- und Freizeitanlage Holledau Kursinhalt: Betreuung durch einen qualifizierten Golflehrer unserer Anlage Üben des kurzen und langen Spiels   Spielen auf den Übungsanlagen (Driving Range/Putting Grün) Ausrüstung und Übungsbälle werden gestellt Kurze Führung über die Anlage Mehr Infos zum Golfclub unter: www.golfclubholledau.de

Keine Lust auf trockene Grammatik? Dann bietet dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Mit diesem unterhaltsamen Comic-Sprachkurs erweitern Sie mühelos und auf unterhaltsame Weise Ihre Italienischkenntnisse. Das Sprechen steht im Vordergrund und durch griffige Dialoge lernen Sie Italienisch so, wie es wirklich gesprochen wird. Dadurch können Sie nach kurzer Zeit schon mitreden und kommen ins Gespräch. Alles Wichtige zu Wortschatz und Grammatik wird dadurch ganz spielerisch gelernt. Durch gezielte Übungen können Sie sofort anwenden, was Sie gelernt haben. Der Kurs kann auf Wunsch in hybrider Form durchgeführt werden. Lehrbuch: Das Lehrwerk wird in der ersten Kursstunde besprochen. Erweiterbare Kleingruppe Gebühr: 122 € ab 7 Personen, 159 € bei 4-6 Personen Keine Ermäßigung unter 4 Personen!

Gönnen Sie sich das schmerzfrei und beweglich Training nach dem Konzept von Liebscher & Bracht. Schmerzen oder Muskelverspannungen sind oft die Folgen eines Alltages, der aus zu viel Sitzen oder wiederkehrenden Bewegungen und einseitigen Belastungen besteht. Lassen Sie uns gemeinsam diese Verspannungen lösen. Mit den von L & B entwickelten Engpass-Dehnungen werden die Muskeln und Faszien gedehnt. Anschließend werden durch die Faszien-Rollmassagen Verklebungen gelöst und aus dem Körper transportiert. Durch die gesteigerte Beweglichkeit in den Gelenken werden die Schmerzen vermindert. Im Kurs lernen Sie spezielle Engpass-Dehnungen und Faszien-Rollmassagen für den gesamten Körper. Wenden Sie diese auch zu Hause an, werden Sie sich beweglicher, schmerzfreier und fitter fühlen. Für jedes Alter geeignet, auch bei Bewegungseinschränkungen.

In unserer Reihe "Der besondere Film" arbeiten wir mit dem Kino CineradoPlex Freising zusammen. In diesem Format zeigen wir kleine, aber feine Filme die nicht die breite Masse ansprechen. Filmperlen, die es wert sind, gemeinsam angesehen zu werden und sich anschließend darüber auszutauschen. Wir bieten Ihnen dieses besondere Filmerlebnis, im Kreise gleichgesinnter Filmkunst-Liebhaber, immer am ersten Dienstag eines Monats. Um die Aktualität des Programms zur erhöhen, stehen noch nicht alle Titel fest. Diese werden aber zeitnah online veröffentlicht. Am 4. Juni sehen Sie "Past Lives - In einem anderen Leben": Vor 24 Jahren verlies Nora (Greta Lee) als zwölf Jahre altes Mädchen mit ihren Eltern Korea und damit auch ihren Jugendfreund Hae Sung (Teo Yoo). Zwölf Jahre später fanden sich die beiden über das Internet wieder. Doch zu mehr als täglichen Nachrichten und stundenlangen Video-Calls kam es nie. Sie wollte ihre neue Heimat in New York, wo sie gerade als Dramatikerin erste Schritte wagte, nicht verlassen. Ihn zog es durch sein Maschinenbaustudium für ein Auslandssemester nach China und nicht in die USA. Doch nun kommt Hae Sung für eine Woche nach New York, wo Nora allerdings bereits seit sieben Jahren glücklich mit Arthur (John Magaro) verheiratet ist... (Quelle: filmstarts.de). Wir starten mit einer kurzen Einführung zum gezeigten Film. Nach der Vorstellung gibt es die Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch. Moderation: Birgit Schafft Eintritt: 8,- EUR, ermäßigtes Ticket: 6,- EUR (evtl. Zuschlag bei Überlänge und VIP-Kategorie) Die Kinokarten können direkt über die Homepage des Kinos gekauft werden: https://cineradoplex.kinoheld.net/de/programm-freising oder persönlich an der Kinokasse vor Ort

Die Kursteilnehmerinnen lernen, wie man in einer digitalen Umgebung eine Geschichte erzählen kann. Was kann ich für Details einbauen, was erzählen sie über die Welt, in der sich die Szenerie befindet? Ist hier etwas besonderes passiert? Lebt hier jemand oder ist der Ort verlassen. Wie kann ich eine bestimmte Stimmung aufbauen? Ziel ist die Erstellung einer eigenen Szene und wie man ein Referenzblatt erstellt, um diese in 3D zu bauen. Voraussetzung:  Mindestalter 15 Jahre Keine Vorkenntnisse nötig, Grundkenntnisse in Zeichnen und Anatomie von Vorteil Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Neueste Studien zeigen, dass bei Neugeborenen immer weniger Knochendichte, kleinere Köpfe und hunderte von Toxinen im Nabelschnurblut zu verzeichnen sind. Es fehlt an essenziellen Nährstoffen für die Entwicklung von Organen, Gehirn und Immunsystem. Bei den Eltern sehen wir vermehrt nachlassende Fruchtbarkeit und das Risiko von Frühgeburten. Welche Einflüsse begünstigen diese Entwicklung? Wie kann man effektiv vorbeugen, die Möglichkeit gesunder Empfängnis und Schwangerschaft stärken? Wie kann ein gesundes Kind von Anfang an ganzheitlich unterstützt werden? Unser Vortrag möchte Sie mit wichtigen Nährstoffen und weiteren Möglichkeiten rund um das Thema Schwangerschaft & Fruchtbarkeit vertraut machen und gibt naturheilkundliche Tipps für den Start in eine glückliche Familie

In Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bayern e.V. Kühler wohnen - aber wie? Außenrollo? Nachtlüftung? Ventilator oder Klimaanlage? Welche Maßnahmen sind am effizientesten, um an heißen Tagen die Wohnung kühlen zu können? Und was benötigt wie viel Strom? Diese und viele andere Fragen werden in unserem Online-Vortrag beantwortet. Zielgruppe: Eigentümerinnen und interessierte Mieterinnen. Referentin: Gisela Kienzle, Energieberaterin für die Verbraucherzentrale Bayern e.V. Hinweis: Den Link zum Kurs bekommen Sie spätestens am Kurstag zugesandt. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei.

Achtung: Kursbeginn auf den 15.04.2024 verschoben!

Die Kursteilnehmerinnen bekommen einen Basisumriss um die Begrifflichkeiten im 3D Modeling: Grundsätzliche Navigation in Blender. Erstellen einer 3D-Szene mit einer Vorlage Erstellen und Editieren von 3D-Objekten, vornehmlich anorganisch UV-Mapping Material Editor Unterschied zwischen den Renderings Eevee und Cycles Beleuchtung einer Szene Benutzung des Compositors Voraussetzung:  Mindestalter 15 Jahre Keine Vorkenntnisse nötig, Grundkenntnisse in Zeichnen von Vorteil Dieser Kurs kann auf Kurs 241-2752 und 241-2750 aufbauen. Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

In Kooperation mit Kräuterwandern Freising Unsere geführten Wildkräuterwanderungen laden Dich ein, die verborgenen Geheimnisse der heimischen Flora zu erkunden. Unter der fachkundigen Leitung unserer erfahrenen Guides tauchen wir für 2,5 Stunden gemeinsam in die vielfältige Welt der Wildkräuter ein. Mit uns erlebst du die Natur in und um Freising auf eine ganz neue, aufregende Art und Weise. Ablauf: Nach einer herzlichen Begrüßung und einer kurzen Vorstellungsrunde brechen wir gemeinsam auf und erkunden die geheimnisvolle Welt der Wildkräuter. Dort eröffnet sich uns eine Vielfalt an Wildpflanzen, die darauf warten, von uns entdeckt zu werden. Doch Vorsicht ist geboten! Denn neben den nützlichen Kräutern gibt es auch giftigen Doppelgänger, die es zu erkennen gilt. Während unserer Erkundungstour teilen wir nicht nur unser Wissen über die Pflanzenwelt, sondern auch spannende Rezeptideen, wie Du die gesammelten Kräuter in köstliche Gerichte verwandeln kannst. Doch das ist noch nicht alles! Wir tauchen auch ein in die faszinierende Welt der Heilkunde und erfahren, welche Wirkungen die Kräuter auf unseren Körper haben können. Bevor es losgeht, denke daran, Dich passend zur Witterung zu kleiden. Vielleicht packst Du auch einen Notizblock ein, um Deine persönlichen Entdeckungen festzuhalten. Sei bereit für ein unvergessliches Abenteuer voller neuer Erkenntnisse und unbeschreiblicher Naturerlebnisse! Hinweis: Kinder ab 6 Jahren nur in Begleitung eines Erwachsenen

This cours is designed for practising and improving your spoken, written and oral English in a relaxed and fun atmosphere. We will focus on a wide range of interesting topics and activities to make you feel more confident with spontaneous conversations and your listening comprehension, while also helping to increase your vocabulary and accuracy in pronunciation. Lehrbuch: Speakout 3rd Edition, ISBN 978-1-292-35954-0, Pearson Verlag, ab Lektion 1 Erweiterbare Kleingruppe Gebühr: 132 € ab 7 Personen, 169 € bei 4-6 Personen Die Ermäßigungen laut AGB gelten ab 4 Personen.

DU möchtest deiner Mama an diesem Tag eine süße Überraschung bereiten? Gemeinsam backen wir Muffins und dekorieren diese liebevoll mit Früchten, Blüten, leckerer Creme oder anderen Köstlichkeiten. Für das Muttertagsfrühstück bereiten wir noch eine köstliche Marmelade zu. Bei einer kleinen Brotzeit bewundern wir unsere „süßen Kunstwerke“. KEINE ERMÄSSIGUNG

Der Wald ist in vielerlei Hinsicht gesund für uns. Doch wie gesund sind wir für den Wald? Beiden Themen wollen wir heute nachgehen. In diesem Workshop tauchen wir ein in den gesellschaftlichen Umgang mit dem Wald. Der Begriff Nachhaltigkeit stammt aus der Forstwirtschaft und wird hier besonders konsequent umgesetzt. Aber was steckt eigentlich dahinter? Und welche Konflikte können dabei auftreten, an denen jeder einzelne von uns beteiligt sein kann? Wir beleuchten diese Fragen aus verschiedenen Perspektiven, um den Teil eines gesunden Umgangs mit dem Wald zu verstehen. Es ist Mai, die Zeit des Austriebes und der Erneuerung im Wald. Alle Energie und Inhaltsstoffe können auch wir uns zunutze machen. Im praktischen Teil dieses Workshops erkunden wir mit einem Artenquiz, wie tief wir in die heimische Baumwelt eintauchen können. Welche Arten sind vielleicht weniger bekannt? Und welchen Nutzen haben sie für uns und das Ökosystem Wald? Auch Leib und Seele wollen wir etwas Gutes tun und stellen gemeinsam Räucherwerk und Leckereien aus Fichte, Tanne oder Douglasie her. Limonade, Energy Bällchen und Kräuterbutter versüßen uns den Abend und das Aroma des Frühlingswaldes werden wir in Honig oder Salz für zuhause konservieren. Bei einer gemeinsamen Kostprobe überlegen wir, was wir mit dem Regenwald zu tun haben und was jeder Einzelne tun kann, um diese Wälder verantwortungsbewusst mitzugestalten und aktiv an der Zukunft der Weltgemeinschaft teilzuhaben. Sei dabei, entdecke, erlebe und gestalte mit uns den gesunden Umgang mit dem Wald – für eine nachhaltige Zukunft! Hinweis: Es ist eine Materialgebühr für Lebensmittel in Höhe von 5,00 €/pro Person an die Lehrkraft in bar vor Ort zu entrichten.

Fortsetzung des Kurses 241-38125, neue TeilnehmerInnen sind herzlich willkommen! Dieser Kurs ist für AnfängerInnen mit geringen Vorkenntnissen geeignet und bietet Ihnen einen schnellen und gleichzeitig effizienten Einstieg in die italienische Sprache. Sie lernen, Grundsituationen des Alltags sprachlich zu meistern. Die gesprochene Sprache steht im Vordergrund. Der Kurs findet an 4 Tagen in den Pfingstferien statt. Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können sich und andere vorstellen und z.B. anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen und beantworten. Lehrbuch bitte mitbringen: Chiaro! A1 - Nuova edizione, ISBN 978-3-19-275427-2, Hueber Verlag, ab Lektion 3 Gebühr: 163 € bei 4-8 Personen Die Ermäßigungen laut AGB gelten ab 4 Personen.

In Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bayern e.V. Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundlichere Alternative? Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft. Zielgruppe: Alle interessierten Verbraucherinnen Referent: Daniel Eisel, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V. Hinweis: Den Link für die Veranstaltung bekommen Sie spätestens am Kurstag zugesandt. Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenfrei.

Instagram gehört zu den am meisten genutzten sozialen Medien bzw. Netzwerken welt­weit – besonders unter jüngeren Menschen. Ausgerichtet auf ein Video- und Foto-Sha­ring ermöglicht es ein extrem wirkungsvolles, bildbasiertes Content-Marketing. Gerade für kleine und mittlere Unternehmen (KMU) stellt es sich als eine Low-Budget-Alternative zu klassischen Kommunikationsmitteln – gerade im Printbereich – dar. Für das erfolgreiche Etablieren eines Instagram-Accounts ist jedoch ein „taktisches“ und vor allem ein konsequentes Vorgehen notwendig. Die systematische Analyse erfolgrei­cher Angebote befördert insoweit unterschiedliche Blickwinkel, die für eine tatsächliche Erfolgsstrategie „im Business“ unabdingbar sind (kundenzentrierter Ansatz). Highlights: Soziale Netzwerke und Networking („Trigger“) Wahrnehmungspsychologie und Gestaltung Visual Content – Optimieren von Videos und Fotos Corporate Design (CD) und Branding „inclusive” Das PLUS: Besprechung weltweit beliebter Accounts Für eine erfolgreiche Teilnahme sind keine spezifischen Vorkenntnisse erforderlich. Zur Durchführung der Veranstaltung wird eine mit der Datenschutz-Grundverordnung der Europäischen Union (EU-DSGVO) konforme Version der Konferenzsoftware ZOOM eingesetzt. Hinweis: Die Zugangsdaten zur Veranstaltung bekommen Sie spätestens am Tag der Veranstaltung zugesandt! KEINE ERMÄSSIGUNG!

O Bella Italia – wir geraten in Urlaubslaune, wenn der Duft von knusprigem, frisch gebackenem, geröstetem Sesambrot ... oder von Focaccia und 1001 Antipasti-Köstlichkeiten in der Luft liegt. Ich zeige Ihnen, wie Sie in der heimischen Küche und Backofen diese Köstlichkeiten zubereiten können. Wir werden viele Vorspeisen mit Gemüse, Fleisch und Fisch zubereiten, wie Kalbfleisch mit Thunfischsauce, Seebrassen-Carpaccio Parmigiana und weitere Köstlichkeiten zu.

Speziell an Seniorinnen und Senioren richtet sich die kostenlose Reihe "Silver Surfer". Alle Seniorinnen und Senioren sind eingeladen, sich mit der digitalen Welt zu befassen, deren Möglichkeiten kennenzulernen und sich deren Chancen und Gefahren gewahr zu werden. Kursinhalt: • Einführung in die Smartphone-Übersetzung • Grundlagen der Übersetzungs-Apps • Nutzung von Google Translate • Praktische Anwendungen von Übersetzungs-Apps • Einsatz von Google Lens für Textübersetzungen • Sprachübersetzung mit dem Smartphone • Fotografische Übersetzungen mit Google Lens • Tipps zur effektiven Nutzung • Barrierefreiheit und Mehrsprachigkeit Hinweis: Eine vorherige Anmeldung ist notwendig. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Desinformation, KI-generierte Fotos, Dark Ads in sozialen Medien – Befürchtungen, demokratische Wahlen könnten durch digitale Technologien manipuliert werden, kommen inzwischen im Vorfeld nahezu jeder Wahl auf. Wie steht es um die Europawahl am 9. Juni? Welche Rolle spielen Desinformation und KI-generiertes Bildmaterial in den nationalen Wahlkämpfen zur Europawahl? Und wie gut ist die Europawahl vor Versuchen der digitalen Wahlbeeinflussung geschützt? Diskutieren Sie mit! Diese Veranstaltung findet im Rahmen der Reihe "Demokratie im Gespräch" statt, eine Kooperation der Volkshochschulen in Bayern mit der Bayerischen Landeszentrale für Politische Bildungsarbeit und der Akademie für Politische Bildung in Tutzing. Expertinnen und Experten referieren zu den gesellschaftlichen Auswirkungen der Digitalisierung. Diskutieren Sie mit! Hinweis: Die Zugangsdaten zur Veranstaltung bekommen Sie spätestens am Tag der Veranstaltung zugesandt! Die Veranstaltung findet als Zoom Webinar statt, d.h. Sie werden nicht gesehen und gehört in der Veranstaltung und können sich über den Chat beteiligen.Es ist kein zusätzlicher Kenncode nötig, die Teilnehmenden werden vom Warteraum aus in das Webinar aufgenommen. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine vorherige Anmeldung ist jedoch erforderlich.

In Kooperation mit der Hochschule Weihenstephan - Triesdorf Der 1947 gegründete Staudensichtungsgarten ist über 5 Hektar groß. In dem Lehr- und Versuchsgarten werden Stauden- und Gehölzsortimente sowie Rosenneuheiten auf ihren Gartenwert geprüft. Ein blütenreicher Spaziergang durch den Sichtungsgarten mit dem Schwerpunkt auf die Pfingstrosenblüte. Begeistern wird Sie auch die Vielfalt an Blütengehölzen, die im Sichtungsgarten für Stauden und Gehölze zu entdecken sind. KEINE ERMÄSSIGUNG!

In Kooperation mit Kräuterwandern Freising Bei unseren geführten Wanderungen taucht ihr unter der fachkundigen Leitung unserer erfahrenen Guides für 2,5 Stunden in die vielfältige Welt der Wildkräuter ein und erfahrt mit allen Sinnen Wissenswertes über die vielfältigen Pflanzen, die direkt vor unserer Haustür wachsen. Ablauf: Nach einer kurzen Vorstellungsrunde und wichtigen Tipps zum Verhalten im Wald geht das Abenteuer los. Wir entdecken verschiedene essbare und auch giftige Pflanzen, lernen die faszinierende Vielfalt der Waldbewohner kennen und tauchen ein in die Geheimnisse des Waldes. Dabei dürfen natürlich auch leckere Kräuter verkostet werden! Zur Halbzeit der Wanderung wartet eine Aussichtsplattform auf euch. Dort könnt ihr wenn ihr Glück habt, bis zu den Bergen sehen. Die Natur erleben wir spielerisch und mit viel Spaß. Am Ende klären wir noch offene Fragen und fassen das Erlebte zusammen. Lasst euch diese spannende Entdeckungsreise nicht entgehen – die Natur wartet darauf, von euch erkundet zu werden! Hinweis: Termine sind auf Anfrage individuell vereinbar, für Ihre Anfrage senden Sie uns bitte eine E-Mail.

Wir fühlen uns im Alltag gefangen. Es türmen sich die to do’s wie Berge, die nur mühsam erklommen werden können. Zeit für mich? Fehlanzeige. Erst muss dieses und jenes erledigt werden. Wenn die Feier / die Aufführung der Kids / die Geburtstagsparty vorbei sind, dann geht’s mir wieder besser und ich kann mir Zeit nehmen, mich um mich selbst zu kümmern“. Kommt Dir dieser Gedanke bekannt vor? Doch dieser Zeitpunkt kommt leider nie. Denn immer, wenn er in greifbarer Nähe zu sein scheint, schiebt sich das nächste Event in den Kalender. Für Alle, die diese Situation kennen und sich einen Ausweg wünschen, ist dieser kurzweilige Vortrag am Abend gedacht. Lernziele: - Tipps, wie man es schafft, in diesem ganzen Trubel bei sich und mit sich verbunden zu bleiben - Leicht umsetzbare Strategien für den Alltag - SOS-Methode, um in einer emotional herausfordernden Situation sofort für sich sorgen zu können

In Kooperation mit der Verbraucherzentrale Bayern e.V. Mit Sonne heizen oder selbst Strom produzieren? Gründe für die Nutzung der Sonne gibt es viele: steigende Strom- und Gaspreise, Klimaschutz oder der Wunsch nach Energieautarkie. Bei diesem Vortrag gehen wir auf Stromerzeugung durch eine Photovoltaik-Anlage und Warmwasserbereitung durch eine Solarthermieanlage ein. Zielgruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer:innen Referent: Matthias Rösch, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V. Hinweis: Den Link zum Kurs bekommen Sie spätestens am Kurstag zugesandt. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei.

Dieser Kurs bietet transparente Strukturen, klare Lernziele und berücksichtigt Ihre individuellen Bedürfnisse als erwachsener Lerner. Sie lernen die Sprache auf lebensnahe und authentische Weise und werden dazu motiviert, sich aktiv mit der Sprache auseinanderzusetzen. Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können sich und andere vorstellen und z.B. anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen und beantworten. Lehrbuch: Chiaro! A1, Nuova edizione ISBN 978-3-19-275427-2, Hueber Verlag, ab Lektion 1 Gebühr: 122 € ab 7 Personen, 159 € bei 4-6 Personen Keine Ermäßigung unter 4 Personen!

Ein tolles Aussehen und eine positive Ausstrahlung sind keine Frage des Alters. Wichtig ist, den eigenen Typ und Einzigartigkeit zu kennen und geschickt zu unterstreichen. Dabei wird auf Gesichtsform, Haut- und Augenfarbe, Augenform und Mund geachtet. Sie lernen Schritt für Schritt ein typgerechtes, dezentes und für den Alltag taugliches Make-up zu zaubern, um somit Ihre Schönheit zu unterstreichen und sich rundherum wohlzufühlen. HInweis: Bitte kommen Sie ungeschminkt, bringen Sie Ihre dekorative Kosmetik und einen Spiegel mit, welchen Sie auf den Tisch stellen können.

Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus. Die fortschreitende Digitalisierung macht auch vor der Fotografie nicht Halt. Speziell in der Bearbeitung von Digitalbildern ist Photoshop Lightroom eines dieser Beispiele, in dem inzwischen auch die ersten KI-unterstützten Werkzeuge eingeflossen sind. In diesem Kurs lernen Sie, wie strukturiert, einfach und schnell dadurch Bildarchivierung und -bearbeitung am PC/MAC sein kann. Import, Selektion und Kennzeichnung von Bilddaten sind nur einige Beispiele, wie sie die Menge Ihrer Bilder sehr schnell verwalten und in den Griff bekommen werden. Grundlegende Tonwertkorrekturen, Einstellungen für Farben, Behebung von Objektiv- und Perspektiv-Verzerrungen, sowie Retuschewerkzeuge sind wesentliche Bestandteile zur Verbesserung Ihrer Bilder und bilden neben der Bildverwaltung das Hauptaugenmerk in diesem Kurs. Stapelverarbeitung und Ausgabefunktionen für E-Mail, Web-Galerien, Erstellen von Büchern und Diaschauen runden den Kurs ab. Eigene Fotodateien auf USB-Stick im RAW-Format können gerne zur gemeinsamen Bearbeitung mitgebracht werden.

Inne halten – RUHE und GELASSENHEIT Einzug halten lassen in Körper und Geist. Schenken Sie sich etwas Zeit! Zeit, die Sie nutzen um Ihre Balance zu finden. Ich zeige Ihnen Übungen aus dem Qi Gong, die Ihnen die Möglichkeit geben, sich zu regenerieren, zu entspannen und auszugleichen, damit Sie den Alltag besser bewältigen können und mit einer stabilen Mitte in den Tag starten können. Der Kurs ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.

Manchmal wissen wir oft nur, was wir nicht wollen. „Ich will diesen Job nicht mehr!“. „Ich will mich nicht mehr so fühlen.“ „Ich brauche diesen Stress wirklich nicht mehr!“. Auch die Medien sind voll davon: weniger hiervon, gar nichts mehr davon und so weiter. Was dabei nicht klar ist: Was wollen wir stattdessen? Diese Frage ist oft viel schwerer zu beantworten. In diesem Seminar ergründen wir gemeinsam, wie man herausfindet, was man wirklich will und wohin es gehen soll. Im zweiten Schritt befassen wir uns damit, vom Wunsch in die Umsetzung zu kommen. Denn eines ist klar: Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg. (Laozi)

Die Europäische Union polarisiert: Viele ihrer BürgerInnen genießen Freiheiten und Möglichkeiten, die das Bündnis bietet. Einige schimpfen wiederum über kleinteilige Bevormundung und sehen sich in ihrer Freiheit eingeschränkt. Aber auch dieser komplexe politische Apparat lässt Mitbestimmung und -gestaltung zu. In vielen Bereichen sogar mehr als in so manchem Mitgliedstaat, wie eine Studie der Bertelsmann Stiftung herausfand. "Neuer Schwung für die Demokratie in Europa" war immerhin in den vergangenen fünf Jahren eine Priorität der Kommission. Doch bislang handelt es sich bei den neuen Mitmachmöglichkeiten fast um Geheimwissen; nur wenige nehmen sie wahr. Deshalb wollen wir die Mitmachmöglichkeiten in der EU zu Deinem Alltagswissen machen. Tamara Ehs ist Politikwissenschafterin, Demokratieberaterin und politische Bildnerin. Sie nimmt uns an die Hand und erklärt an griffigen Beispielen aus dem Alltag, wie Mitgestaltung geht und welchen Unterschied Beteiligung macht. Außerdem bespricht sie mit uns wenige Tage vor den Wahlen die unterschiedlichen Positionen von Europaparlament, EU-Kommission und Ministerrat zur Erweiterung des Beteiligungsangebot. Und schließlich wählt die Gruppe ein Thema aus, das sie exemplarisch als Europäische Bürgerinitiative auf den Weg bringt – Dein Thema für Europa! Tamara Ehs ist promovierte Politikwissenschaftlerin und berät aktuell u. a. die Landesregierung von Baden-Württemberg in Fragen der Bürgerbeteiligung, sowie die European Association for local Democracy (ALDA) in Brüssel. Eine Online-Reihe des Bundesarbeitskreises Politik – Gesellschaft – Umwelt im DVV. Hinweis: Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei

Der Kurs eignet sich für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. Er bietet transparente Strukturen, klare Lernziele und berücksichtigt Ihre individuellen Bedürfnisse als erwachsener Lerner. Sie lernen die Sprache auf lebensnahe und authentische Weise und werden dazu motiviert, sich aktiv mit der Sprache auseinanderzusetzen. Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können sich und andere vorstellen und z.B. anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen und beantworten. Lehrbuch: Chiaro! A1, Nuova edizione ISBN 978-3-19-275427-2, Hueber Verlag, ab Lektion 1 Erweiterbare Kleingruppe Gebühr: 122 € ab 7 Personen, 159 € bei 4-6 Personen Die Ermäßigungen laut AGB gelten ab 4 Personen.

Gemeinsam backen wir eine Herztorte für Muttertag (oder für dich selbst oder einen anderen lieben Menschen). Im Kurs gibt es viele Tipps und Tricks zum Backen und Gestalten. Sie kreieren Ihre eigene herzförmige Torte (aus 2 Schichten Mürbteig). Es werden unterschiedliche Ideen zur Dekoration der Torte vorgestellt, z.B.: mit frischen Früchten, im Kurs schokolierte Beeren uvm. Jeder Teilnehmende backt eine eigene Torte in einer Größe von ca. 20 x 30 cm, ausreichend für ca. 8 Portionen. Selbstverständlich werden die Rezepte und Tipps zur Verfügung gestellt - zum Nachbacken für weitere „Herzensmenschen“.

In unserer Reihe "Der besondere Film" arbeiten wir mit dem Kino CineradoPlex Freising zusammen. In diesem Format zeigen wir kleine, aber feine Filme die nicht die breite Masse ansprechen. Filmperlen, die es wert sind, gemeinsam angesehen zu werden und sich anschließend darüber auszutauschen. Wir bieten Ihnen dieses besondere Filmerlebnis, im Kreise gleichgesinnter Filmkunst-Liebhaber, immer am ersten Dienstag eines Monats. Um die Aktualität des Programms zur erhöhen, stehen noch nicht alle Titel fest. Diese werden aber zeitnah online veröffentlicht. Am 7. Mai sehen Sie "Perfect Days": Hirayama (Koji Yakusho) scheint mit seinem einfachen Leben als Toilettenreiniger in der japanischen Metropole Tokio vollkommen zufrieden zu sein. Außerhalb seines stark strukturierten Alltags genießt er seine Leidenschaft für Musik und Bücher. Er hört noch alte Kassetten und liest aus abgegriffenen Taschenbüchern. Außerdem ist er fasziniert von Bäumen und hält besonders interessante Exemplare mit seiner Kamera fest. Eine Reihe unerwarteter Begegnungen enthüllt jedoch nach und nach mehr über seine Vergangenheit und die Gründe, warum die Einfachheit seines täglichen Lebens ihm das ersehnte Glück zu geben scheint (Quelle: filmstarts.de). FSK: 0 Wir starten mit einer kurzen Einführung zum gezeigten Film. Nach der Vorstellung gibt es die Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch. Moderation: Birgit Schafft Eintritt: 8,- EUR, ermäßigtes Ticket: 6,- EUR (evtl. Zuschlag bei Überlänge und VIP-Kategorie) Die Kinokarten können direkt über die Homepage des Kinos gekauft werden: https://cineradoplex.kinoheld.net/de/programm-freising oder persönlich an der Kinokasse vor Ort.

Die Kursteilnehmerinnen lernen, was ein gutes Charakterdesign ausmacht, worauf man achten sollte und welche Fallstricke es gibt. Wie erzähle ich mit einem Charakter eine Geschichte, ohne Worte zu verwenden? Wie unterstützt ein Design den Eindruck der Persönlichkeit der Figur? Worauf muss ich achten, wenn ich einen Charakter für ein bestimmtes Medium gestalte? Wie bereite ich ein Charakter-Referenzblatt vor? Grundlagen der Form- und Farbtheorie Ziel ist die Erstellung eines neuen Charakters mit Feedbackrunde. Voraussetzung:  Mindestalter 15 Jahre Keine Vorkenntnisse nötig, Grundkenntnisse in Zeichnen und Anatomie von Vorteil Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.