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Afterwork Qigong

Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige fließende Bewegungen, Selbstmassagen, Meditationen und dem achtsamen Umgang mit unserem Körper lernen wir uns besser wahrzunehmen, lösen Blockaden und Fehlhaltungen. So kann das Qi - die Lebensenergie - wieder ungehindert in uns fließen, können Selbstheilungskräfte aktiviert und das Wohlbefinden gefördert werden. Qigong steigert die Lebensfreude und führt zu einer körperlichen und seelischen Harmonie!

Voraussetzungen

bequeme Kleidung, warme Socken, kl. Sitz- oder Meditationskissen, Getränk

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 21. April 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 207
    1 Freitag 21. April 2023 19:00 – 20:00 Uhr 207
    • 2
    • Freitag, 28. April 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 207
    2 Freitag 28. April 2023 19:00 – 20:00 Uhr 207
    • 3
    • Freitag, 05. Mai 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 207
    3 Freitag 05. Mai 2023 19:00 – 20:00 Uhr 207
    • 4
    • Freitag, 12. Mai 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 207
    4 Freitag 12. Mai 2023 19:00 – 20:00 Uhr 207
    • 5
    • Freitag, 26. Mai 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • 207
    5 Freitag 26. Mai 2023 19:00 – 20:00 Uhr 207

Afterwork Qigong

Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige fließende Bewegungen, Selbstmassagen, Meditationen und dem achtsamen Umgang mit unserem Körper lernen wir uns besser wahrzunehmen, lösen Blockaden und Fehlhaltungen. So kann das Qi - die Lebensenergie - wieder ungehindert in uns fließen, können Selbstheilungskräfte aktiviert und das Wohlbefinden gefördert werden. Qigong steigert die Lebensfreude und führt zu einer körperlichen und seelischen Harmonie!

Voraussetzungen

bequeme Kleidung, warme Socken, kl. Sitz- oder Meditationskissen, Getränk