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QiGong - Gelassen den Tag beginnen

Innehalten – RUHE und GELASSENHEIT Einzug halten lassen in Körper und Geist. Schenken Sie sich etwas Zeit! Zeit, die Sie nutzen, um Ihre Balance zu finden. Ich zeige Ihnen Übungen aus dem Qi Gong, die Ihnen die Möglichkeit geben, sich zu regenerieren, zu entspannen und auszugleichen, damit Sie den Alltag besser bewältigen können und mit einer stabilen Mitte in den Tag starten können.

Der Kurs ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.

Mitzubringen

bequeme Kleidung, warme Socken, kl. Sitz- oder Meditationskissen, Getränk

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    1 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204
    • 2
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    2 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204
    • 3
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    3 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204
    • 4
    • Mittwoch, 28. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    4 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204
    • 5
    • Mittwoch, 04. Juni 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    5 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204
    • 6
    • Mittwoch, 25. Juni 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    6 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204
    • 7
    • Mittwoch, 02. Juli 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    7 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204
    • 8
    • Mittwoch, 09. Juli 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    8 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204
    • 9
    • Mittwoch, 16. Juli 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    9 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204
    • 10
    • Mittwoch, 23. Juli 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • 204
    10 Mittwoch • 23. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr 204

QiGong - Gelassen den Tag beginnen

Innehalten – RUHE und GELASSENHEIT Einzug halten lassen in Körper und Geist. Schenken Sie sich etwas Zeit! Zeit, die Sie nutzen, um Ihre Balance zu finden. Ich zeige Ihnen Übungen aus dem Qi Gong, die Ihnen die Möglichkeit geben, sich zu regenerieren, zu entspannen und auszugleichen, damit Sie den Alltag besser bewältigen können und mit einer stabilen Mitte in den Tag starten können.

Der Kurs ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.

Mitzubringen

bequeme Kleidung, warme Socken, kl. Sitz- oder Meditationskissen, Getränk