Yoga ist so viel mehr
Im Viniyoga praktizieren wir nicht nur Asanas – wir wollen Klarheit durch Aufmerksamkeit in der individuell angepassten Bewegung finden. Bewusste Atmung, sanfte, leicht fordernde Bewegungen und innere Ruhe stärken deine Resilienz im Alltag.
Asana, Pranayama, Meditation und Resilienz-Stärkung einfühlsam in einer Stunde zusammengefasst, ist eine runde, in sich stimmige und leichte Yogastunde für alle Kenntnisstufen. Ideal um einen Tag zu beenden, um sich selbst mehr Wertschätzung und Entspannung entgegenzubringen.Dies alles möchte ich dir in entspannter Art und Weise näherbringen. Ich freue mich auf dich!
Mitzubringen
Matte, Decke
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Isarau
1 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Isarau -
- 2
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- 204
2 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr 204 -
- 3
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- 204
3 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr 204 -
- 4
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- 204
4 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr 204 -
- 5
- Donnerstag, 24. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- 204
5 Donnerstag • 24. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr 204 -
- 6
- Donnerstag, 31. Juli 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- 204
6 Donnerstag • 31. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr 204
Yoga ist so viel mehr
Im Viniyoga praktizieren wir nicht nur Asanas – wir wollen Klarheit durch Aufmerksamkeit in der individuell angepassten Bewegung finden. Bewusste Atmung, sanfte, leicht fordernde Bewegungen und innere Ruhe stärken deine Resilienz im Alltag.
Asana, Pranayama, Meditation und Resilienz-Stärkung einfühlsam in einer Stunde zusammengefasst, ist eine runde, in sich stimmige und leichte Yogastunde für alle Kenntnisstufen. Ideal um einen Tag zu beenden, um sich selbst mehr Wertschätzung und Entspannung entgegenzubringen.Dies alles möchte ich dir in entspannter Art und Weise näherbringen. Ich freue mich auf dich!
Mitzubringen
Matte, Decke
