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Soft Skills

Neu: Selbstmanagement und effektives Handeln - ONLINE
Fr. 12.11.2021 18:00
Live Online-Kurs

Gute Selbstorganisation in Kombination mit einem konsequenten Zeitmanagement garantieren die erfolgreiche und effiziente Erledigung Ihrer Aufgaben. Ziele werden sicher erreicht und ein wirksames Handeln entwickelt. Seien Sie Vorbild für Ihr Umfeld: Reflektieren Sie Ihren eigenen Arbeitsstil kritisch und optimieren Sie Ihre Arbeitsmethodik. Erkennen Sie für sich Möglichkeiten, Ihre Selbstorganisation zu fördern, und erfahren Sie, wie Sie Zeitdiebe eliminieren, Prioritäten setzen und Aufgaben fristgerecht und in gewünschter Qualität erledigen. Um dauerhaft erfolgreich und leistungsfähig zu sein, ist ein gutes Stress- und Selbstmanagement für Sie unverzichtbar. Lernen Sie im Seminar, Ihre Ressourcen und Fähigkeiten effizienter zu nutzen sowie Selbstmanagement, Selbstführung und Selbstmotivation wirksam zu verbinden. In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie in herausfordernden Situationen unterschiedliche Ziele und Vorgaben vereinen und selbst unter Stress gesund und handlungsfähig bleiben. Inhalte: Mein eigener Arbeitsstil - den eigenen Arbeitsstil analysieren - Chancen und Risiken des eigenen Arbeitsstils erkennen: Zusammenarbeit optimieren, Veränderungen begegnen - Reaktion auf Veränderung und wie Veränderung geplant werden kann - Paradigmen und Prinzipien in unserem Umfeld - positive Psychologie und deren Einfluss auf das Selbstmanagement Selbstmanagement und Stressbewältigung - Handlungsfelder, wie sie sich selbst managen und führen - Selbstorganisation und Achtsamkeit - Wie setze ich meine Ziele und verfolge meine Zielerreichung? - zukunftsorientierte Vorhaben reflektieren und langfristig verfolgen - Priorisieren und Prioritäten setzen, Fokus halten - Zeitdiebe erkennen und auf Störungen souverän reagieren - Organisation des Arbeitsalltags durch die konsequente Grundlagen einer effizienten Tages- und Wochenplanung - Nutzung digitaler Hilfsmittel wie Outlook, Notes und MS Teams Erfahren Sie, wie Sie sich persönlich in konkreten beruflichen Situationen erfolgreich selbst managen und Stress los lassen. Erfahren Sie, welche Haltungen hilfreich sind und welche liebgewonnenen Glaubenssätze Sie besser loslassen. Identifizieren Sie relevante Handlungsfelder für sich und erstellen Sie Ihren persönlichen Aktionsplan. Methoden: Trainerimpulse, Einzelarbeit und Reflexion, Gruppenarbeit und Interaktionen, Analyse des eigenen Verhaltens, Erstellung eines Handlungsplans. optional: WhatsApp Gruppe für späteres Peer-to-Peer Coaching Ihr Nutzen: - Sie analysieren ihren eigenen Arbeitsstil und optimieren diesen mit den für Sie passenden Arbeitsmethoden. - Sie bekommen Lösungsstrategien und Muster, Ihr eigenes Selbst- und Zeitmanagement zu verbessern. - Sie wissen, wie Sie Prioritäten setzen und effektiv arbeiten. - Sie haben Routine, unterschiedliche Perspektiven einzunehmen, um daraus die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Kursnummer T1642
Kursdetails ansehen
Gebühr: 54,00
Mini-Workshop Mindful Leadership - ONLINE achtsames Führen von sich und anderen
Mo. 22.11.2021 19:00
Live Online-Kurs

Achtsamkeit ist in aller Munde. Bei Mindful Leadership geht es darum, die Achtsamkeit in die Arbeitswelt zu bringen. So können Sie Ihren Arbeitsalltag positiv verändern mit kleinen wirkungsvollen Maßnahmen. Menschen, die achtsam leben und arbeiten, berichten, dass ihr Leben leichter und erfüllender geworden ist. Das Stressempfinden sinkt bei gleichem Arbeitspensum. Gleichzeitig ist Mindful Leadership noch mehr: Es geht darum die Fähigkeiten des Geistes zu trainieren. Es fördert u.a. Konzentration, Kreativität und Einfühlung. In diesem Mini-Workshop bekommen Sie Input zum Thema und üben gleich verschiedene kleine Einheiten. Der Kurs wird digital per Videokonferenz Zoom durchgeführt. Die Zugangsdaten zum Online-Kurs erhalten Sie kurz vorher per E-Mail zugeschickt. Keine Ermäßigung!

Kursnummer T1650