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Bodystyling - straffen & stärken - HYBRID

In Zusammenarbeit mit light your life® by Michaela Abel

 

Ein Training speziell für Frauen! Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po. Wir trainieren mit kleinen 1kg Hanteln. Ein perfektes Workout für jedes Alter, das den Körper stärkt und strafft und zusätzlichedie Fettverbrennung ankurbelt! Dieser Kurs bietet viel Abwechslung durch den Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln.Schon nach einigen Stunden werden Erfolge spürbar und sichtbar.Ein entspannter Dehnungsteil rundet die Stunde ab.

Voraussetzungen

Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 04. Juli 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    1 Montag 04. Juli 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 2
    • Montag, 11. Juli 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    2 Montag 11. Juli 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 3
    • Montag, 18. Juli 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    3 Montag 18. Juli 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 4
    • Montag, 25. Juli 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    4 Montag 25. Juli 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 5
    • Montag, 01. August 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    5 Montag 01. August 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 6
    • Montag, 08. August 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    6 Montag 08. August 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 7
    • Montag, 15. August 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    7 Montag 15. August 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 8
    • Montag, 22. August 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    8 Montag 22. August 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 9
    • Montag, 29. August 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    9 Montag 29. August 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 10
    • Montag, 05. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    10 Montag 05. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 11
    • Montag, 12. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    11 Montag 12. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase
    • 12
    • Montag, 19. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Blaue Oase
    12 Montag 19. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Blaue Oase

In Zusammenarbeit mit light your life® by Michaela Abel

 

Ein Training speziell für Frauen! Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po. Wir trainieren mit kleinen 1kg Hanteln. Ein perfektes Workout für jedes Alter, das den Körper stärkt und strafft und zusätzlichedie Fettverbrennung ankurbelt! Dieser Kurs bietet viel Abwechslung durch den Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln.Schon nach einigen Stunden werden Erfolge spürbar und sichtbar.Ein entspannter Dehnungsteil rundet die Stunde ab.

Voraussetzungen

Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk