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Afterwork Qigong

Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige fließende Bewegungen, Selbstmassagen, Meditationen und dem achtsamen Umgang mit unserem Körper lernen wir uns besser wahrzunehmen, lösen Blockaden und Fehlhaltungen. So kann das Qi - die Lebensenergie - wieder ungehindert in uns fließen, können Selbstheilungskräfte aktiviert und das Wohlbefinden gefördert werden. Qigong steigert die Lebensfreude und führt zu einer körperlichen und seelischen Harmonie!

Voraussetzungen

bequeme Kleidung, warme Socken, kl. Sitz- oder Meditationskissen, Getränk

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 20. Januar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 207
    1 Freitag • 20. Januar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr 207
    • 2
    • Freitag, 27. Januar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 207
    2 Freitag • 27. Januar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr 207
    • 3
    • Freitag, 10. Februar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 207
    3 Freitag • 10. Februar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr 207
    • 4
    • Freitag, 17. Februar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 207
    4 Freitag • 17. Februar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr 207
    • 5
    • Freitag, 03. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 207
    5 Freitag • 03. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr 207
    • 6
    • Freitag, 10. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 207
    6 Freitag • 10. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr 207
    • 7
    • Freitag, 17. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 207
    7 Freitag • 17. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr 207
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Freitag, 24. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 207
    8 Freitag • 24. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr 207
    • 9
    • Freitag, 31. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • 207
    9 Freitag • 31. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr 207

Afterwork Qigong

Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige fließende Bewegungen, Selbstmassagen, Meditationen und dem achtsamen Umgang mit unserem Körper lernen wir uns besser wahrzunehmen, lösen Blockaden und Fehlhaltungen. So kann das Qi - die Lebensenergie - wieder ungehindert in uns fließen, können Selbstheilungskräfte aktiviert und das Wohlbefinden gefördert werden. Qigong steigert die Lebensfreude und führt zu einer körperlichen und seelischen Harmonie!

Voraussetzungen

bequeme Kleidung, warme Socken, kl. Sitz- oder Meditationskissen, Getränk