Yogapilates
Hier werden die beiden Übungsweisen von Yoga und Pilates verbunden. Das Training soll Freude machen, niemals ermüden und Körper und Geist sollen zusammenarbeiten. Im Wechselspiel von Kräftigung und Dehnung wird geistige Energie freigesetzt. Dadurch wird die anschließende Entspannung besser möglich.
Mitzubringen
bequeme Kleidung, Yogamatte, Wolldecke, warme Socken, Sitzkissen
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 17. Januar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
1 Freitag • 17. Januar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 2
- Freitag, 24. Januar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
2 Freitag • 24. Januar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Freitag, 31. Januar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
3 Freitag • 31. Januar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 4
- Freitag, 07. Februar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
4 Freitag • 07. Februar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 5
- Freitag, 14. Februar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
5 Freitag • 14. Februar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 6
- Freitag, 21. Februar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
6 Freitag • 21. Februar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 7
- Freitag, 28. Februar 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
7 Freitag • 28. Februar 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 8
- Freitag, 14. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
8 Freitag • 14. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 9
- Freitag, 21. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
9 Freitag • 21. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 10
- Freitag, 28. März 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
10 Freitag • 28. März 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 11
- Freitag, 04. April 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
11 Freitag • 04. April 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total
Yogapilates
Hier werden die beiden Übungsweisen von Yoga und Pilates verbunden. Das Training soll Freude machen, niemals ermüden und Körper und Geist sollen zusammenarbeiten. Im Wechselspiel von Kräftigung und Dehnung wird geistige Energie freigesetzt. Dadurch wird die anschließende Entspannung besser möglich.
Mitzubringen
bequeme Kleidung, Yogamatte, Wolldecke, warme Socken, Sitzkissen
-
Gebühr149,00 €
- Kursnummer: 251-5705
-
StartFr. 17.01.2025
09:00 UhrEndeFr. 04.04.2025
10:30 Uhr
Major-Braun-Weg 12
85354 Freising
Raum Fitness total
