NEU: Walk and Talk - Gespräche im Wald
Outdoor- Kleingruppe für ganzheitliche Gesundheit
Nutze Schritt für Schritt die positive Wirkung von Bewegung und Natur auf Körper, Denken und psychisches Wohlbefinden.
Meine positiven Impulse helfen dir dabei, ein gesundes Körper- und Lebensgefühl zu entwickeln und zu entdecken, was deiner Seele guttut.
In jeder Walking Einheit widmen wir uns einem speziellen Thema. Wie innen so außen.
Walken leicht gemacht - dranbleiben und Geduld haben
Körperwahrnehmung - kleine Schönheiten des Alltags entdecken
Atmen und Haltung bewahren - wie Gedanken unseren Körper beeinflussen
Kraft entwickeln für die Körpermitte - sich mit der richtigen Kraft verbinden
Beweglich bleiben auf allen Ebenen - Gutes wahrnehmen
Wohlfühltraining für die Füße - Selbstfürsorge pflegen
Kein Schnuppern!
Voraussetzungen
passende Outdoorbekleidung, Getränk
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 20. April 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz
1 Donnerstag 20. April 2023 17:00 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz -
- 2
- Donnerstag, 27. April 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz
2 Donnerstag 27. April 2023 17:00 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz -
- 3
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz
3 Donnerstag 04. Mai 2023 17:00 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz -
- 4
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz
4 Donnerstag 11. Mai 2023 17:00 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz -
- 5
- Donnerstag, 18. Mai 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz
5 Donnerstag 18. Mai 2023 17:00 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz -
- 6
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz
6 Donnerstag 25. Mai 2023 17:00 – 18:00 Uhr Treffpunkt: Plantage Freising am 1. Parkplatz
NEU: Walk and Talk - Gespräche im Wald
Outdoor- Kleingruppe für ganzheitliche Gesundheit
Nutze Schritt für Schritt die positive Wirkung von Bewegung und Natur auf Körper, Denken und psychisches Wohlbefinden.
Meine positiven Impulse helfen dir dabei, ein gesundes Körper- und Lebensgefühl zu entwickeln und zu entdecken, was deiner Seele guttut.
In jeder Walking Einheit widmen wir uns einem speziellen Thema. Wie innen so außen.
Walken leicht gemacht - dranbleiben und Geduld haben
Körperwahrnehmung - kleine Schönheiten des Alltags entdecken
Atmen und Haltung bewahren - wie Gedanken unseren Körper beeinflussen
Kraft entwickeln für die Körpermitte - sich mit der richtigen Kraft verbinden
Beweglich bleiben auf allen Ebenen - Gutes wahrnehmen
Wohlfühltraining für die Füße - Selbstfürsorge pflegen
Kein Schnuppern!
Voraussetzungen
passende Outdoorbekleidung, Getränk
-
Gebühr116,00 €
- Kursnummer: W5764
-
StartDo. 20.04.2023
17:00 UhrEndeDo. 25.05.2023
18:00 Uhr