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Lady Light - sanftes Figurtraining für Frauen
Kleingruppentraining mit individueller Betreuung und Korrektur!

Willst du eine gute Figur machen?

Mit einem gezielten Figurtraining werden Bauch, Beine und Po gestrafft und gestärkt. Ein sanftes Training gibt deinem Körper genau das was er braucht. Dein Stoffwechsel wird angekurbelt, deine Muskulatur gezielt gefordert, aber nicht überfordert. Durch effektive Bewegungseinheiten erreichst du leicht und einfach deinen Wohlfühlkörper. Optimal statt maximal!

Dein ganzheitlicher Fitnesserfolg hängt aber auch von deiner Ernährung und einem richtigen Mindset ab. Mein kleines E-Book dazu, unterstützt dich zusätzlich bei der Umsetzung deiner Ziele.

 

KEIN SCHNUPPERN!

Voraussetzungen

Matte, Handtuch, Getränk

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 19. September 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    1 Dienstag 19. September 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Dienstag, 26. September 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    2 Dienstag 26. September 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 3
    • Dienstag, 10. Oktober 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    3 Dienstag 10. Oktober 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 4
    • Dienstag, 17. Oktober 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    4 Dienstag 17. Oktober 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 5
    • Dienstag, 24. Oktober 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    5 Dienstag 24. Oktober 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 6
    • Dienstag, 07. November 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    6 Dienstag 07. November 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 7
    • Dienstag, 14. November 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    7 Dienstag 14. November 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 8
    • Dienstag, 21. November 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    8 Dienstag 21. November 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 9
    • Dienstag, 28. November 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    9 Dienstag 28. November 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 10
    • Dienstag, 05. Dezember 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    10 Dienstag 05. Dezember 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 11
    • Dienstag, 12. Dezember 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    11 Dienstag 12. Dezember 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 12
    • Dienstag, 19. Dezember 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    12 Dienstag 19. Dezember 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase

Lady Light - sanftes Figurtraining für Frauen
Kleingruppentraining mit individueller Betreuung und Korrektur!

Willst du eine gute Figur machen?

Mit einem gezielten Figurtraining werden Bauch, Beine und Po gestrafft und gestärkt. Ein sanftes Training gibt deinem Körper genau das was er braucht. Dein Stoffwechsel wird angekurbelt, deine Muskulatur gezielt gefordert, aber nicht überfordert. Durch effektive Bewegungseinheiten erreichst du leicht und einfach deinen Wohlfühlkörper. Optimal statt maximal!

Dein ganzheitlicher Fitnesserfolg hängt aber auch von deiner Ernährung und einem richtigen Mindset ab. Mein kleines E-Book dazu, unterstützt dich zusätzlich bei der Umsetzung deiner Ziele.

 

KEIN SCHNUPPERN!

Voraussetzungen

Matte, Handtuch, Getränk