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Yoga flow sanft

Yoga flow sanft ist eine Praxis, in der Du die Asanas (Körperhaltungen) im flow verbindest, dabei deinen eigenen Atem als Dirigent annimmst. Vor und nach der körperlichen Praxis werden wir Zeit für eine kurze Meditation und Atemübungen (Pranayama) haben. Yoga sollte Dir ein willkommenes Geschenk sein, das Dir den Weg zur Freude und Freiheit eröffnet und Dich bei Dir selbst in Ruhe ankommen lässt.

Voraussetzungen

Matte, Decke, Handtuch, Getränk

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 09. Mai 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 204
    1 Montag 09. Mai 2022 19:30 – 21:00 Uhr 204
    • 2
    • Montag, 16. Mai 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 204
    2 Montag 16. Mai 2022 19:30 – 21:00 Uhr 204
    • 3
    • Montag, 23. Mai 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 204
    3 Montag 23. Mai 2022 19:30 – 21:00 Uhr 204
    • 4
    • Montag, 30. Mai 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 204
    4 Montag 30. Mai 2022 19:30 – 21:00 Uhr 204
    • 5
    • Montag, 20. Juni 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 204
    5 Montag 20. Juni 2022 19:30 – 21:00 Uhr 204
    • 6
    • Montag, 27. Juni 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 204
    6 Montag 27. Juni 2022 19:30 – 21:00 Uhr 204
    • 7
    • Montag, 04. Juli 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 204
    7 Montag 04. Juli 2022 19:30 – 21:00 Uhr 204
  • 7 vergangene Termine

Yoga flow sanft ist eine Praxis, in der Du die Asanas (Körperhaltungen) im flow verbindest, dabei deinen eigenen Atem als Dirigent annimmst. Vor und nach der körperlichen Praxis werden wir Zeit für eine kurze Meditation und Atemübungen (Pranayama) haben. Yoga sollte Dir ein willkommenes Geschenk sein, das Dir den Weg zur Freude und Freiheit eröffnet und Dich bei Dir selbst in Ruhe ankommen lässt.

Voraussetzungen

Matte, Decke, Handtuch, Getränk