Skip to main content

Neu: Informationsabend - Fastenwoche
Weck up! Fasten ist das neue Haltbarmachen unseres Körpers

Wie können Sie mehr Energie und Wohlbefinden erlangen, Zeit für sich finden und gleichzeitig ihre Gesundheit stärken?

 

Sie lernen Ursprung und Wirkung des Fastens kennen, verschiedene Fastenmethoden und wie sich der Ablauf einer Fastenwochen gestaltet. Teilnehmende erfahren, wer fasten kann und was notwendig ist, um nach der Fastenwoche die Ernährung umstellen zu können.

 

Möchten Sie wissen, wie vielfältig Fasten sein kann, dann sind Sie hier genau richtig. Der Kurs richtet sich an alle, die sich Veränderung wünschen und dieses lieber innerhalb einer Gruppe erleben möchten als allein.

 

90 Minuten, die Ihnen eine Entscheidungshilfe sein sollen, das Fasten für sich auszuprobieren.

Voraussetzungen

Schreibmaterial

Wie können Sie mehr Energie und Wohlbefinden erlangen, Zeit für sich finden und gleichzeitig ihre Gesundheit stärken?

 

Sie lernen Ursprung und Wirkung des Fastens kennen, verschiedene Fastenmethoden und wie sich der Ablauf einer Fastenwochen gestaltet. Teilnehmende erfahren, wer fasten kann und was notwendig ist, um nach der Fastenwoche die Ernährung umstellen zu können.

 

Möchten Sie wissen, wie vielfältig Fasten sein kann, dann sind Sie hier genau richtig. Der Kurs richtet sich an alle, die sich Veränderung wünschen und dieses lieber innerhalb einer Gruppe erleben möchten als allein.

 

90 Minuten, die Ihnen eine Entscheidungshilfe sein sollen, das Fasten für sich auszuprobieren.

Voraussetzungen

Schreibmaterial