Yoga in der Schwangerschaft
Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt und unterstützen Wohlbefinden, Kraft und Gelassenheit in dieser besonderen Zeit.
Die Yogastunde ist sanft und schenkt Raum zum Ankommen und Nachspüren. Atemübungen und kleine Meditationen laden dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen und innerer Ruhe zu begegnen.
Der Kurs ist offen für Anfängerinnen ebenso wie für erfahrene Yoginis.
Ich freue mich auf euch!
Voraussetzungen
Teilnahme ab der 12-ten Schwangerschaftswoche
Mitzubringen
Yogamatte, Getränk, bequeme Kleidung
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 06. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Isarau
1 Freitag • 06. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Isarau -
- 2
- Freitag, 13. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- 204
2 Freitag • 13. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr 204 -
- 3
- Freitag, 27. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Isarau
3 Freitag • 27. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Isarau -
- 4
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- 204
4 Freitag • 04. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr 204 -
- 5
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- 204
5 Freitag • 11. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr 204
Yoga in der Schwangerschaft
Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt und unterstützen Wohlbefinden, Kraft und Gelassenheit in dieser besonderen Zeit.
Die Yogastunde ist sanft und schenkt Raum zum Ankommen und Nachspüren. Atemübungen und kleine Meditationen laden dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen und innerer Ruhe zu begegnen.
Der Kurs ist offen für Anfängerinnen ebenso wie für erfahrene Yoginis.
Ich freue mich auf euch!
Voraussetzungen
Teilnahme ab der 12-ten Schwangerschaftswoche
Mitzubringen
Yogamatte, Getränk, bequeme Kleidung
