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Shape your Body - HYBRID
straffen & formen

Let´s shape!

Mein Body Styling Kurs bringt deinen Körper in Shape. Bei diesem Workout wird alles gestrafft, geformt und der Stoffwechsel in Schwung gebracht. Durch die moderate Intensität wird die Fettverbrennung optimal unterstützt.

Unter Einsatz von Kleingeräten, wie Gummibändern und Hanteln erwischen wir alle Muskeln - verstecken zwecklos!

Ein entspannendes Stretching rundet die Stunde ab.

Voraussetzungen

Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 10. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    1 Mittwoch 10. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 2
    • Mittwoch, 17. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    2 Mittwoch 17. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 3
    • Mittwoch, 24. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    3 Mittwoch 24. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 4
    • Mittwoch, 31. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    4 Mittwoch 31. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 5
    • Mittwoch, 07. Februar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    5 Mittwoch 07. Februar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 6
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    6 Mittwoch 28. Februar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 7
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    7 Mittwoch 06. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 8
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    8 Mittwoch 13. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 9
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    9 Mittwoch 20. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 10
    • Mittwoch, 27. März 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    10 Mittwoch 27. März 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 11
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    11 Mittwoch 10. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
  • 11 vergangene Termine
    • 12
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    12 Mittwoch 17. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 13
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    13 Mittwoch 24. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total

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Mein Body Styling Kurs bringt deinen Körper in Shape. Bei diesem Workout wird alles gestrafft, geformt und der Stoffwechsel in Schwung gebracht. Durch die moderate Intensität wird die Fettverbrennung optimal unterstützt.

Unter Einsatz von Kleingeräten, wie Gummibändern und Hanteln erwischen wir alle Muskeln - verstecken zwecklos!

Ein entspannendes Stretching rundet die Stunde ab.

Voraussetzungen

Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk