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Lady Light - sanftes Figurtraining für Frauen
Kleingruppentraining mit individueller Betreuung und Korrektur!

Willst du eine gute Figur machen?

Mit einem gezielten Figurtraining werden Bauch, Beine und Po gestrafft und gestärkt. Ein sanftes Training gibt deinem Körper genau das was er braucht. Dein Stoffwechsel wird angekurbelt, deine Muskulatur gezielt gefordert, aber nicht überfordert. Durch effektive Bewegungseinheiten erreichst du leicht und einfach deinen Wohlfühlkörper. Optimal statt maximal!

Dein ganzheitlicher Fitnesserfolg hängt aber auch von deiner Ernährung und einem richtigen Mindset ab. Mein kleines E-Book dazu, unterstützt dich zusätzlich bei der Umsetzung deiner Ziele.

 

KEIN SCHNUPPERN!

Voraussetzungen

Matte, Handtuch, Getränk

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 18. April 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    1 Dienstag 18. April 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 2
    • Dienstag, 25. April 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    2 Dienstag 25. April 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 3
    • Dienstag, 02. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    3 Dienstag 02. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 4
    • Dienstag, 09. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    4 Dienstag 09. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 5
    • Dienstag, 16. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    5 Dienstag 16. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 6
    • Dienstag, 23. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    6 Dienstag 23. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 7
    • Dienstag, 13. Juni 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    7 Dienstag 13. Juni 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 8
    • Dienstag, 20. Juni 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    8 Dienstag 20. Juni 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase
    • 9
    • Dienstag, 27. Juni 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Blaue Oase
    9 Dienstag 27. Juni 2023 18:30 – 19:30 Uhr Blaue Oase

Lady Light - sanftes Figurtraining für Frauen
Kleingruppentraining mit individueller Betreuung und Korrektur!

Willst du eine gute Figur machen?

Mit einem gezielten Figurtraining werden Bauch, Beine und Po gestrafft und gestärkt. Ein sanftes Training gibt deinem Körper genau das was er braucht. Dein Stoffwechsel wird angekurbelt, deine Muskulatur gezielt gefordert, aber nicht überfordert. Durch effektive Bewegungseinheiten erreichst du leicht und einfach deinen Wohlfühlkörper. Optimal statt maximal!

Dein ganzheitlicher Fitnesserfolg hängt aber auch von deiner Ernährung und einem richtigen Mindset ab. Mein kleines E-Book dazu, unterstützt dich zusätzlich bei der Umsetzung deiner Ziele.

 

KEIN SCHNUPPERN!

Voraussetzungen

Matte, Handtuch, Getränk