Tai Chi für AnfängerInnen
In Zusammenarbeit mit der Taiji (Tai Chi) & Qigong Schule Freising
Tai Chi Chuan ist ein langbewährtes System um zu sich selbst zu finden. Es hat drei grundlegende Aspekte: Gesundheit, Philosophie und Kampfkunst. Im Kurs liegt der Schwerpunkt auf Gesundheit. Sie werden im Chen Stil, dem ursprünglichen Stil des Tai Chi unterrichtet. Durch spezifische Aufwärmübungen lockern und dehnen wir den Körper. Mit Wuji Qigong, einer Standmeditation, entspannen wir systematisch den Körper und beruhigen den Geist. Danach lernen wir einzelne Übungen des Tai Chi. Indem wir unsere Mitte suchen, spüren und dann einsetzen, lernen wir, unseren Körper als Einheit zu empfinden und zu gebrauchen.
Mitzubringen
bequeme Kleidung
Bei schönem Wetter wird draußen trainiert, bitte geeignetes Schuhwerk mitnehmen
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
1 Dienstag • 22. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
2 Dienstag • 29. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 3
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 4
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 5
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 6
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
6 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 7
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
7 Dienstag • 10. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 8
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
8 Dienstag • 17. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 9
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
9 Dienstag • 24. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 10
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 11
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
11 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 12
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
12 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
Tai Chi für AnfängerInnen
In Zusammenarbeit mit der Taiji (Tai Chi) & Qigong Schule Freising
Tai Chi Chuan ist ein langbewährtes System um zu sich selbst zu finden. Es hat drei grundlegende Aspekte: Gesundheit, Philosophie und Kampfkunst. Im Kurs liegt der Schwerpunkt auf Gesundheit. Sie werden im Chen Stil, dem ursprünglichen Stil des Tai Chi unterrichtet. Durch spezifische Aufwärmübungen lockern und dehnen wir den Körper. Mit Wuji Qigong, einer Standmeditation, entspannen wir systematisch den Körper und beruhigen den Geist. Danach lernen wir einzelne Übungen des Tai Chi. Indem wir unsere Mitte suchen, spüren und dann einsetzen, lernen wir, unseren Körper als Einheit zu empfinden und zu gebrauchen.
Mitzubringen
bequeme Kleidung
Bei schönem Wetter wird draußen trainiert, bitte geeignetes Schuhwerk mitnehmen
-
Gebühr162,00 €
- Kursnummer: 263-5505
-
StartDi. 22.09.2026
19:00 UhrEndeDi. 15.12.2026
20:30 Uhr
