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WELLPASS: Bodystyling - straffen & stärken
Ein Training speziell für Frauen!

Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po. Wir trainieren mit kleinen 1 kg Hanteln. Ein perfektes Workout für jedes Alter, das den Körper stärkt und strafft und zusätzlich die Fettverbrennung ankurbelt! Schon nach einigen Stunden werden Erfolge spürbar und sichtbar.

Ein Stretching am Ende lässt Dich aktiv regenerieren und zur Ruhe kommen.

Mitzubringen

Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk
Das SDG für Gesundheit und Wohlergehen ist in grüner Farbe. Die Schrift ist weiß. Es ist ein EKG-Ausschlag zu sehen und am Ende davon ein Herz.

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 09. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle Lebenshilfe
    1 Montag • 09. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Montag, 16. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle Lebenshilfe
    2 Montag • 16. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe
    • 3
    • Montag, 23. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle Lebenshilfe
    3 Montag • 23. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe
    • 4
    • Montag, 30. November 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle Lebenshilfe
    4 Montag • 30. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe
    • 5
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle Lebenshilfe
    5 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe
    • 6
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle Lebenshilfe
    6 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe
    • 7
    • Montag, 21. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Turnhalle Lebenshilfe
    7 Montag • 21. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe

WELLPASS: Bodystyling - straffen & stärken
Ein Training speziell für Frauen!

Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po. Wir trainieren mit kleinen 1 kg Hanteln. Ein perfektes Workout für jedes Alter, das den Körper stärkt und strafft und zusätzlich die Fettverbrennung ankurbelt! Schon nach einigen Stunden werden Erfolge spürbar und sichtbar.

Ein Stretching am Ende lässt Dich aktiv regenerieren und zur Ruhe kommen.

Mitzubringen

Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk