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Schreiber, Ulrike
Ayurveda-Massage - und Klangschalentherapeutin

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Das Leben ist zu kurz für "Irgendwann" Klangmeditation für Jugendliche & Erwachsene
Fr. 31.03.2023 17:00
Freising
Klangmeditation für Jugendliche & Erwachsene

Dauernd verschieben wir schöne Dinge auf später- ...irgendwann, weil uns irgendetwas eiliger, wichtiger oder notwendiger erscheint. Doch vergangene Zeit kann man nicht zurückholen. Machen wir einfach den Kopf frei für die Phantasie und nehmen uns diese Zeit. In diesem Klangkurs erhalten Sie Einblick in das einfache Meditieren, was bedeutet, zu sich und seiner eigenen Mitte finden. Auf sanfte Weise werden wir eine Grundentspannung einnehmen, machen den Kopf frei und führen einige entspannende Körperübungen durch, die helfen loszulassen und zu entspannen. Schöpfen Sie neue Kraft und Energie in dieser Klangmeditation. Keine Ermäßigung!

Kursnummer W5311
Kursdetails ansehen
Gebühr: 13,00
Lehrkraft: Ulrike Schreiber
"Wenn nicht jetzt - wann dann?" ...kümmere ich mich um mich selbst? Klangmeditation für Jugendliche & Erwachsene
Fr. 30.06.2023 17:00
Freising
Klangmeditation für Jugendliche & Erwachsene

Erst wenn ich gut zu mir selbst bin, kann ich diese Güte und Freundlichkeit auch nach außen tragen. Der erste Schritt ist heute getan, denn hier erhalten Sie einen Einblick in das einfache Meditieren. Die sanften Klangschwingungen einer Klangschale verwöhnen bei einer Klang-Meditation Körper, Geist und Seele. Kommen Sie mit mir auf eine entspannende Reise in eine facettenreiche Klangwelt. Diese Klänge wirken wie ein Quell der Energie und führen Sie zu einem positiveren Körpergefühl sowie mehr Ausgeglichenheit. Stress kann reduziert und abgebaut werden. Heute habe ich etwas Gutes für mich getan- mit diesem schönen Gedanken gehen Sie nach Hause. Keine Ermäßigung!

Kursnummer W5312
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Gebühr: 13,00
Lehrkraft: Ulrike Schreiber
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