Was macht mich als Frau aus? Wie kann mich Yoga in meiner Weiblichkeit unterstützen ?

In diesem Workshop erkunden wir unser Selbstverständnis als Frau, den Umgang mit Fragen zum Thema Kinderwunsch, Menstruationsproblemen (PMS, Dysmenorrhö oder Amenorrhö), Sexualität sowie einen guten Umgang mit Übergangsphasen im Frausein von der Menarche bis zur Post-Menopause

Wir lernen Übungen für die verschiedenen Phasen des Frauseins kennen und üben das lustvolle Erkunden der Bedürfnisse unseres Körpers.

Das Thema prä- und postnatales Yoga steht nicht im Mittelpunkt dieses Workshops.

Dieser Workshop ersetzt nicht den Gang zu Arzt/Ärztin oder Heilpraktiker/in.