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Knochenstark essen – mitten im Leben! - Vortrag

In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Ebersberg-Erding

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun! Was genau es zu beachten gilt, welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren Sie in diesem Angebot.

Das Label für das Amt für Ernährung Landwirtschaften u. a. ist in mittelblauer Schrift. Rechts ist das bayerische Wappen mit blau weißen Rauten

Knochenstark essen – mitten im Leben! - Vortrag

In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Ebersberg-Erding

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun! Was genau es zu beachten gilt, welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren Sie in diesem Angebot.