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Shape your Body - HYBRID
straffen & formen

Let´s shape!

Mein Body Styling Kurs bringt deinen Körper in Shape. Bei diesem Workout wird alles gestrafft, geformt und der Stoffwechsel in Schwung gebracht. Durch die moderate Intensität wird die Fettverbrennung optimal unterstützt.

Unter Einsatz von Kleingeräten, wie Gummibändern und Hanteln erwischen wir alle Muskeln - verstecken zwecklos!

Ein entspannendes Stretching rundet die Stunde ab.

Voraussetzungen

Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 31. Juli 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    1 Mittwoch 31. Juli 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 2
    • Mittwoch, 07. August 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    2 Mittwoch 07. August 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 3
    • Mittwoch, 14. August 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Blaue Oase
    3 Mittwoch 14. August 2024 18:00 – 19:00 Uhr Blaue Oase
    • 4
    • Mittwoch, 21. August 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Blaue Oase
    4 Mittwoch 21. August 2024 18:00 – 19:00 Uhr Blaue Oase
    • 5
    • Mittwoch, 28. August 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    5 Mittwoch 28. August 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
    • 6
    • Mittwoch, 04. September 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Fitness total
    6 Mittwoch 04. September 2024 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total

Shape your Body - HYBRID
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Let´s shape!

Mein Body Styling Kurs bringt deinen Körper in Shape. Bei diesem Workout wird alles gestrafft, geformt und der Stoffwechsel in Schwung gebracht. Durch die moderate Intensität wird die Fettverbrennung optimal unterstützt.

Unter Einsatz von Kleingeräten, wie Gummibändern und Hanteln erwischen wir alle Muskeln - verstecken zwecklos!

Ein entspannendes Stretching rundet die Stunde ab.

Voraussetzungen

Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk