Shape your Body - HYBRID

straffen & formen

Let´s shape!

Mein Body Styling Kurs bringt deinen Körper in Shape. Bei diesem Workout wird alles gestrafft, geformt und der Stoffwechsel in Schwung gebracht. Durch die moderate Intensität wird die Fettverbrennung optimal unterstützt.

Unter Einsatz von Kleingeräten, wie Gummibändern und Hanteln erwischen wir alle Muskeln - verstecken zwecklos!

Ein entspannendes Stretching rundet die Stunde ab.

Voraussetzungen

Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
1 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
- 2
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
2 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
- 3
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
3 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
- 4
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
4 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
- 5
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
5 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
- 6
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
6 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
- 7
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
7 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
- 8
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
8 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
- 9
- Mittwoch, 17. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
9 Mittwoch • 17. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total
- 10
- Mittwoch, 24. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Fitness total
10 Mittwoch • 24. Juli 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Fitness total