Bodystyling - straffen & stärken - HYBRID
Ein Training speziell für Frauen!
Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po. Wir trainieren mit kleinen 1kg Hanteln. Ein perfektes Workout für jedes Alter, das den Körper stärkt und strafft und zusätzlich die Fettverbrennung ankurbelt! Schon nach einigen Stunden werden Erfolge spürbar und sichtbar.
Ein Stretching am Ende lässt dich aktiv regenerieren und zur Ruhe kommen.
Voraussetzungen
Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
1 Montag 06. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 2
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
2 Montag 13. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 3
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
3 Montag 03. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 4
- Montag, 10. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
4 Montag 10. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 5
- Montag, 17. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
5 Montag 17. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 6
- Montag, 24. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
6 Montag 24. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 7
- Montag, 01. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
7 Montag 01. Juli 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 8
- Montag, 08. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
8 Montag 08. Juli 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 9
- Montag, 15. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
9 Montag 15. Juli 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe -
- 10
- Montag, 22. Juli 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle Lebenshilfe
10 Montag 22. Juli 2024 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle Lebenshilfe
Bodystyling - straffen & stärken - HYBRID
Ein Training speziell für Frauen!
Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po. Wir trainieren mit kleinen 1kg Hanteln. Ein perfektes Workout für jedes Alter, das den Körper stärkt und strafft und zusätzlich die Fettverbrennung ankurbelt! Schon nach einigen Stunden werden Erfolge spürbar und sichtbar.
Ein Stretching am Ende lässt dich aktiv regenerieren und zur Ruhe kommen.
Voraussetzungen
Sportkleidung, Matte, kleines Handtuch, Getränk
-
Gebühr99,00 €
- Kursnummer: 242-5817
-
StartMo. 06.05.2024
18:00 UhrEndeMo. 22.07.2024
19:00 Uhr