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NEU: Entdeckt die Magische Welt der KINDER-Entspannung - 8 bis 10 Jahre
Stressbewältigung leicht gemacht!

In einer Welt, in der Stress und Hektik allgegenwärtig sind, ist es wichtiger denn je, Kindern zu helfen, sich zu entspannen und Achtsamkeit zu üben. Und vor allem Werkzeuge an die Hand zu geben – die sie immer und überall abrufen können um wieder in ihre Mitte zu gelangen.

Lernen wir Achtsamkeit und Entspannung schon als Kind, fällt es auch als Erwachsener leichter, mit Alltagsstress umzugehen.

Warum sollte Ihr Kind teilnehmen?

Dieser Kurs bietet eine einzigartige Gelegenheit für Kinder, sich spielerisch zu entspannen und ihre Kreativität zu entfalten. Stressabbau bietet so viele Vorteile u. a.:

Verbesserte Konzentration, bessere Leistung in der Schule

Stärkere soziale Fähigkeiten

Gesündere körperliche Entwicklungen

Bessere Schlafqualität

Steigerung des Selbstbewusstseins, Wohlbefindens

Verbesserung der emotionalen Gesundheit, Harmonie

Was erwartet Sie?

Wir werden Achtsamkeit und Entspannungstechniken auf kindgerechte Weise in Form von Fantasiereisen, Meditation, Yoga, Muskelentspannung, Autogenes-Training… vermitteln. Die Kinder werden Geschichten erleben, kreative Aktivitäten genießen und neue Freundschaften schließen.

Voraussetzungen

warme Socken, Decke, Yogamatte, Getränk, Kuscheltier (wer möchte)

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 09. März 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • 207
    1 Samstag • 09. März 2024 • 11:00 – 12:00 Uhr 207
    • 2
    • Samstag, 16. März 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • 207
    2 Samstag • 16. März 2024 • 11:00 – 12:00 Uhr 207
    • 3
    • Samstag, 23. März 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • 207
    3 Samstag • 23. März 2024 • 11:00 – 12:00 Uhr 207
    • 4
    • Samstag, 13. April 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • 207
    4 Samstag • 13. April 2024 • 11:00 – 12:00 Uhr 207
    • 5
    • Samstag, 20. April 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • 207
    5 Samstag • 20. April 2024 • 11:00 – 12:00 Uhr 207
    • 6
    • Samstag, 27. April 2024
    • 11:00 – 12:00 Uhr
    • 207
    6 Samstag • 27. April 2024 • 11:00 – 12:00 Uhr 207
  • 6 vergangene Termine

NEU: Entdeckt die Magische Welt der KINDER-Entspannung - 8 bis 10 Jahre
Stressbewältigung leicht gemacht!

In einer Welt, in der Stress und Hektik allgegenwärtig sind, ist es wichtiger denn je, Kindern zu helfen, sich zu entspannen und Achtsamkeit zu üben. Und vor allem Werkzeuge an die Hand zu geben – die sie immer und überall abrufen können um wieder in ihre Mitte zu gelangen.

Lernen wir Achtsamkeit und Entspannung schon als Kind, fällt es auch als Erwachsener leichter, mit Alltagsstress umzugehen.

Warum sollte Ihr Kind teilnehmen?

Dieser Kurs bietet eine einzigartige Gelegenheit für Kinder, sich spielerisch zu entspannen und ihre Kreativität zu entfalten. Stressabbau bietet so viele Vorteile u. a.:

Verbesserte Konzentration, bessere Leistung in der Schule

Stärkere soziale Fähigkeiten

Gesündere körperliche Entwicklungen

Bessere Schlafqualität

Steigerung des Selbstbewusstseins, Wohlbefindens

Verbesserung der emotionalen Gesundheit, Harmonie

Was erwartet Sie?

Wir werden Achtsamkeit und Entspannungstechniken auf kindgerechte Weise in Form von Fantasiereisen, Meditation, Yoga, Muskelentspannung, Autogenes-Training… vermitteln. Die Kinder werden Geschichten erleben, kreative Aktivitäten genießen und neue Freundschaften schließen.

Voraussetzungen

warme Socken, Decke, Yogamatte, Getränk, Kuscheltier (wer möchte)