Lange, Eva Entspannungstrainerin
Klangschalen faszinieren mich, seit ich ihnen das erste Mal begegnet bin. Ihr Klang, ihr Aussehen und ihre Wirkung begeistern mich jedes Mal aufs Neue, seit ich das erste Mal eine Klangschale gesehen und gehört habe. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wohltuend und entspannend die Klänge und ihre Schwingungen sein können. Und ich weiß auch, wie wichtig es ist, sich Zeit für sich zu nehmen und sich kleine Auszeiten im Alltag zu schaffen.
Deshalb habe ich, nachdem ich mich schon viele Jahre selbst mit dem Thema Entspannung beschäftigt habe, 2020 eine Ausbildung zum Entspannungstrainer gemacht. Seitdem
sind nicht nur die Klangschalen, sondern auch andere Entspannungstechniken wie die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Meditation, Energiearbeit und unseren Energiezentren, den Chakren, ein wichtiger und nicht mehr wegzudenkender Bestandteil meines Lebens und Alltags. Mein Ziel und meine Motivation ist es, Dir eine Möglichkeit und einen Raum für Inseln der Entspannung im Alltag zu schaffen und Dich dabei zu unterstützen, Dir Zeit für Dich, Deine Bedürfnisse und Dein Wohlergehen zu nehmen.
Die Arbeit mit Klangschalen ist dafür besonders gut geeignet, da sie auf ganz einfache und natürliche Art und Weise auf den menschlichen Körper und Geist wirkt, ohne dass der Klient selbst aktiv etwas tun muss. Damit sind die Klangschalen eine sehr einfach zugängliche und angenehme Methode, für Entspannung und Wohlbefinden zu sorgen. Ihre Schwingungen dringen auf körperlicher Ebene aufgrund des hohen Wasseranteils im menschlichen Körper tief in jede Zelle ein und wirken so direkt in allen Bereichen des Körpers. Der Körper entspannt, der Geist kann zur Ruhe kommen, körperliche wie auch gedankliche Blockaden können gelöst werden.
Meine Ausbildung in spiritueller Wegbegleitung hilft mir, möglicherweise angestoßene Loslösungs- und Veränderungsprozess auch auf sprachlich-kognitiver Ebene zu begleiten und rundet so mein Angebot ab. Ich freue mich, Dich auf dem Weg zu einem entspannten und achtsamen Alltag zu begleiten.
In diesem Kurs geht es darum, sich mit unseren Energiezentren des Körpers, den sogenannten „Chakren“, über den Klang der Klangschale und den Duft von ätherischen Ölen zu verbinden. Klangschalen, sowie ätherische Öle erzeugen Schwingung und damit Energie. Der menschliche Körper schwingt ebenfalls und reagiert bei bestimmten Klängen, Gerüchen und Frequenzen. So können Klänge der Klangschale und ätherische Öle aus dem Bereich der Aromatherapie dazu beitragen, seelische und körperliche Blockaden sanft zu lösen. Spüre und erfahre dich Selbst, deine Energie und die wohltuenden Klänge der Klangschalen, in Verbindung mit passenden ätherischen Ölen, für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Lade wieder Ausgeglichenheit und Lebensfreude in dein Leben ein. Unsere Chakren / Energiezentren sind wesentlich für unsere seelische und energetische Ausgeglichenheit An diesem Tag, der dir und der Harmonisierung deiner Energien und damit deiner ganzheitlichen Entspannung gewidmet ist, verbinden wir in Theorie und praktischen Übungen Düfte und Klänge, die sich wunderschön ergänzen in ihrer Wirkung. Spüre darüber Hinaus bei einer Klangschalenmassage die direkte entspannende und tiefgreifende Wirkung von Klängen auf deinen Körper. Wir stärken das Hals-Chakra, das Stirn-Chakra, auch „drittes Auge“ genannt, und das Scheitel-Chakra. Hierbei kommen wir beim Hals-Chakra in Kontakt mit den Themen gesunde Kommunikation, kreativer Austausch, beim Stirn-Chakra sind es die Themen Klarheit, Weisheit, und ein ausgeglichenes Nervensystem und Hormonsystem. Beim Scheitel-Chakra widmen wir uns dann der Dankbarkeit, der Anbindung und der Fähigkeit, Momente des Glücks zu erfahren. Sowohl für die Klangschalen, als auch für die Öle bedarf es keinem Vorwissen. Man kann jederzeit einsteigen und es ist auch nicht notwenig, dass ein vorheriger Kurs besucht wurde. Sie sind außerdem auch gut für eher rational denkende, analytische Menschen geeignet, um in Entspannung zu kommen.