Ivulans, Lana Aromatherapeutin
Die Themen Entspannung, Stressreduktion und Achtsamkeit mit dem eigenen Körper begleiten mich inzwischen seit über 10 Jahren in meinem Leben. In dieser Zeit konnte ich viele Tools und Techniken lernen, an mir selbst ausprobieren und weitergeben. Als Aromatherapeutin arbeite ich mit den verschiedensten ätherischen Ölen und habe mir durch vertiefende Ausbildungen einen breiten Wissens- und Erfahrungsschatz aneignen dürfen. Nichts wirkt so schnell auf den Körper, wie ein Duft. Wir riechen und spüren sofort den Effekt, der in uns ausgelöst wird: Ohne große zeitliche Verzögerung kann unser Innerstes berührt werden.
Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst und einem besseren Gespür für ihren Körper und ihre Bedürfnisse begleiten zu können. Gerade auch in Übergangsphasen unseres Lebens ist ein gutes Körpergefühl und eine Verbindung zum eigenen Herzen und den eigenen Gefühlen eine positive Unterstützung und meine Spezialisierung liegt darin, Menschen durch solche Phasen zu begleiten.
In meinem eigenen Leben haben die Themen Entspannung und Körperachtsamkeit inzwischen festen Bestandteil und sind Teil meines Alltags geworden. Der Vorteil liegt ganz klar darin, dass man mit Klarheit und Verbundenheit zu sich selbst auch gute Entscheidungen für sich treffen kann und es im Laufe der Übung immer einfacher wird, auch in stressigen Situationen Ruhe zu finden und sich nicht vom Alltag und Stress überwältigen zu lassen.
Ich freue mich, wenn ich dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und Verbundenheit als Kursleiterin begleiten darf.
In diesem Kurs geht es darum, sich mit unseren Energiezentren des Körpers, den sogenannten „Chakren“, über den Klang der Klangschale und den Duft von ätherischen Ölen zu verbinden. Klangschalen, sowie ätherische Öle erzeugen Schwingung und damit Energie. Der menschliche Körper schwingt ebenfalls und reagiert bei bestimmten Klängen, Gerüchen und Frequenzen. So können Klänge der Klangschale und ätherische Öle aus dem Bereich der Aromatherapie dazu beitragen, seelische und körperliche Blockaden sanft zu lösen. Spüre und erfahre dich Selbst, deine Energie und die wohltuenden Klänge der Klangschalen, in Verbindung mit passenden ätherischen Ölen, für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Lade wieder Ausgeglichenheit und Lebensfreude in dein Leben ein. Unsere Chakren / Energiezentren sind wesentlich für unsere seelische und energetische Ausgeglichenheit An diesem Tag, der dir und der Harmonisierung deiner Energien und damit deiner ganzheitlichen Entspannung gewidmet ist, verbinden wir in Theorie und praktischen Übungen Düfte und Klänge, die sich wunderschön ergänzen in ihrer Wirkung. Spüre darüber Hinaus bei einer Klangschalenmassage die direkte entspannende und tiefgreifende Wirkung von Klängen auf deinen Körper. Wir stärken das Hals-Chakra, das Stirn-Chakra, auch „drittes Auge“ genannt, und das Scheitel-Chakra. Hierbei kommen wir beim Hals-Chakra in Kontakt mit den Themen gesunde Kommunikation, kreativer Austausch, beim Stirn-Chakra sind es die Themen Klarheit, Weisheit, und ein ausgeglichenes Nervensystem und Hormonsystem. Beim Scheitel-Chakra widmen wir uns dann der Dankbarkeit, der Anbindung und der Fähigkeit, Momente des Glücks zu erfahren. Sowohl für die Klangschalen, als auch für die Öle bedarf es keinem Vorwissen. Man kann jederzeit einsteigen und es ist auch nicht notwenig, dass ein vorheriger Kurs besucht wurde. Sie sind außerdem auch gut für eher rational denkende, analytische Menschen geeignet, um in Entspannung zu kommen.