NEU: Stressabbau und Entspannung mit Yoga am späten Abend - ONLINE
In diesen 30 Minuten erwarten Sie einfache Yoga-Haltungen und sanfte Dehnungen, um die körperlichen und mentalen An- und Verspannungen des Tages zu lösen. Sie werden gelassener und innerlich ruhiger. Am Ende jeder Einheit gibt es eine geführte Tiefenentspannung.
Flexibel und so oft üben, wie Sie wollen: Zusätzlich gibt es die Aufzeichnung einer Einheit zum Streamen via Zoom.
Auch geeignet für alle mit wenig oder erster Yoga-Erfahrung.
Mitzubringen
bequeme Kleidung, Matte
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 20:30 – 21:00 Uhr
- Live Online
1 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 20:30 – 21:00 Uhr Live Online -
- 2
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 20:30 – 21:00 Uhr
- Live Online
2 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 20:30 – 21:00 Uhr Live Online -
- 3
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 20:30 – 21:00 Uhr
- Live Online
3 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 20:30 – 21:00 Uhr Live Online
NEU: Stressabbau und Entspannung mit Yoga am späten Abend - ONLINE
In diesen 30 Minuten erwarten Sie einfache Yoga-Haltungen und sanfte Dehnungen, um die körperlichen und mentalen An- und Verspannungen des Tages zu lösen. Sie werden gelassener und innerlich ruhiger. Am Ende jeder Einheit gibt es eine geführte Tiefenentspannung.
Flexibel und so oft üben, wie Sie wollen: Zusätzlich gibt es die Aufzeichnung einer Einheit zum Streamen via Zoom.
Auch geeignet für alle mit wenig oder erster Yoga-Erfahrung.
Mitzubringen
bequeme Kleidung, Matte
-
Gebühr29,00 €
- Kursnummer: 253-5470
-
StartMi. 03.12.2025
20:30 UhrEndeMi. 17.12.2025
21:00 Uhr -
Live Online
Raum
