NEU: Zeitmanagement und Selbstmanagement für den Beruf - ONLINE

Termindruck, zusätzliche Projekte, unklare Situationen - die Belastung im Beruf ist oft hoch. Zeitmanagement hilft, Aufgaben in Ruhe effizient zu erledigen und mehr Freiraum zu gewinnen.

Themen:

- Integration von beruflichen und privaten Interessen

- strategische Schlüsselaufgaben definieren

- persönliche Jahreszielplanung nach der SMART-Formel

- Prioritäten wöchentlich effektiv planen

- Tagesarbeit effizient erledigen, to-do-Liste, die ALPEN-Methode

- Prioritäten nach dem Eisenhower-Prinzip setzen

- Nein sagen können

- Energieblockaden auflösen

- Selbstmotivation

- Mobilisierung eigener Ressourcen

- Work-Life-Balance-Konzept

Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.

Dozentin: Erika Kaiser-Mihal, Dipl.-Ökonomin, Psychotherapeutin (HPG), Coach, Lern- und Kommunikationstrainerin

KEINE ERMÄSSIGUNG

Voraussetzungen

PC, Laptop, Tablet oder Smartphone, ggf .Kamera und Headset, stabiler Internetzugang

Hinweis

Bei geringer Teilnehmerzahl ändert sich die Kursdauer wie folgt:

ab 5 Personen: von 17:30 bis 20.30 Uhr

bei 4 Personen: von 17:30 bis 20:00 Uhr

bei 3 Personen: von 17:30 bis 19.30 Uhr

Die Inhalte werden NICHT gekürzt!

Die Veranstaltung findet online über Zoom statt.

Die Zugangsdaten erhalten Sie spätestens am Tag der Veranstaltung. Bitte installieren/aktualisieren Sie Zoom vorab: Zoom-Download

Bei Kooperationsveranstaltungen kann es aus technischen Gründen vorkommen, dass Sie die Zugangsdaten doppelt erhalten.

Kurstermine 2

Ort / Raum
- 1
- Montag, 09. November 2026
- 17:30 – 20:30 Uhr
- Live Online
1 Montag • 09. November 2026 • 17:30 – 20:30 Uhr Live Online
- 2
- Montag, 16. November 2026
- 17:30 – 20:30 Uhr
- Live Online
2 Montag • 16. November 2026 • 17:30 – 20:30 Uhr Live Online