Tai Chi für AnfängerInnen
In Kooperation mit der Taiji (Tai Chi) & Qigong Schule Freising
Tai Chi Chuan ist ein langbewährtes System, zu sich selbst zu finden. Es hat drei grundlegende Aspekte: Gesundheit, Philosophie und Kampfkunst. Im Kurs liegt der Schwerpunkt auf Gesundheit. Sie werden im Chen Stil, dem ursprünglichen Stil des Tai Chi unterrichtet. Durch spezifische Aufwärmübungen lockern und dehnen wir den Körper. Mit Wuji Qigong, einer Standmeditation, entspannen wir systematisch den Körper und beruhigen den Geist. Danach lernen wir einzelne Übungen des Tai Chi. Indem wir unsere Mitte suchen, spüren und dann einsetzen, lernen wir, unseren Körper als Einheit zu empfinden und zu gebrauchen.
Mitzubringen
bequeme Kleidung
Bei schönem Wetter wird draußen trainiert, bitte geeignetes Schuhwerk mitnehmen
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 5
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 6
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
6 Dienstag • 24. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 7
- Dienstag, 03. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
7 Dienstag • 03. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 8
- Dienstag, 10. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
8 Dienstag • 10. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 9
- Dienstag, 17. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
9 Dienstag • 17. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 10
- Dienstag, 24. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
10 Dienstag • 24. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 11
- Dienstag, 14. April 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
11 Dienstag • 14. April 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 12
- Dienstag, 21. April 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
12 Dienstag • 21. April 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 13
- Dienstag, 28. April 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
13 Dienstag • 28. April 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule -
- 14
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Turnhalle Korbinianschule
14 Dienstag • 05. Mai 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Korbinianschule
Tai Chi für AnfängerInnen
In Kooperation mit der Taiji (Tai Chi) & Qigong Schule Freising
Tai Chi Chuan ist ein langbewährtes System, zu sich selbst zu finden. Es hat drei grundlegende Aspekte: Gesundheit, Philosophie und Kampfkunst. Im Kurs liegt der Schwerpunkt auf Gesundheit. Sie werden im Chen Stil, dem ursprünglichen Stil des Tai Chi unterrichtet. Durch spezifische Aufwärmübungen lockern und dehnen wir den Körper. Mit Wuji Qigong, einer Standmeditation, entspannen wir systematisch den Körper und beruhigen den Geist. Danach lernen wir einzelne Übungen des Tai Chi. Indem wir unsere Mitte suchen, spüren und dann einsetzen, lernen wir, unseren Körper als Einheit zu empfinden und zu gebrauchen.
Mitzubringen
bequeme Kleidung
Bei schönem Wetter wird draußen trainiert, bitte geeignetes Schuhwerk mitnehmen
-
Gebühr189,00 €
- Kursnummer: 261-5505
-
StartDi. 13.01.2026
19:00 UhrEndeDi. 05.05.2026
20:30 Uhr
