Yogapilates
Hier werden die beiden Übungsweisen von Yoga und Pilates verbunden. Das Training soll Freude machen, niemals ermüden und Körper und Geist sollen zusammenarbeiten. Im Wechselspiel von Kräftigung und Dehnung wird geistige Energie frei gesetzt. Dadurch wird die anschließende Entspannung besser möglich.
Voraussetzungen
bequeme Kleidung, Yogamatte, Wolldecke, warme Socken, Sitzkissen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 27. September 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
1 Freitag • 27. September 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 2
- Freitag, 04. Oktober 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
2 Freitag • 04. Oktober 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 3
- Freitag, 11. Oktober 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
3 Freitag • 11. Oktober 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 4
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
4 Freitag • 18. Oktober 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 5
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
5 Freitag • 25. Oktober 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 6
- Freitag, 08. November 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
6 Freitag • 08. November 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 7
- Freitag, 15. November 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
7 Freitag • 15. November 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 8
- Freitag, 22. November 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
8 Freitag • 22. November 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total -
- 9
- Freitag, 29. November 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
9 Freitag • 29. November 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Freitag, 06. Dezember 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Fitness total
10 Freitag • 06. Dezember 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Fitness total
Yogapilates
Hier werden die beiden Übungsweisen von Yoga und Pilates verbunden. Das Training soll Freude machen, niemals ermüden und Körper und Geist sollen zusammenarbeiten. Im Wechselspiel von Kräftigung und Dehnung wird geistige Energie frei gesetzt. Dadurch wird die anschließende Entspannung besser möglich.
Voraussetzungen
bequeme Kleidung, Yogamatte, Wolldecke, warme Socken, Sitzkissen
-
Gebühr129,00 €
- Kursnummer: 243-5720
-
StartFr. 27.09.2024
09:00 UhrEndeFr. 06.12.2024
10:30 Uhr
Major-Braun-Weg 12
85354 Freising
Raum Fitness total
