Feldenkrais®-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
Feldenkrais® ist eine körperorientierte Lernmethode, die Sie zu einer erhöhten Wachsamkeit im Umgang mit Ihrem Körper führt. Durch das achtsame und sanfte Ausführen von Bewegungssequenzen erfahren Sie Ihr momentanes Bewegungspotenzial und erweitern dieses spielerisch. Ihre Bewegungsvielfalt, deren Koordination und Flexibilität erhöht sich und lässt Sie mit mehr Leichtigkeit Ihren Beruf und Alltag erleben. Rücken- und Spannungsschmerzen können gelindert werden und lassen eine neue, befreite Wahrnehmung Ihres Körpers entstehen.
Das Seminar bietet Ihnen ein intensives Erlernen und Erfahren der Feldenkrais®-Methode. Jeder Mensch jeden Alters, jeden Berufs, der sich seinem Körper liebevoll zuwenden will, ist herzlich willkommen.
Mitzubringen
bequeme Kleidung, Decke, Matte, warme Socken
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 31. Januar 2026
- 14:00 – 20:00 Uhr
- 207
1 Samstag • 31. Januar 2026 • 14:00 – 20:00 Uhr 207 -
- 2
- Sonntag, 01. Februar 2026
- 10:00 – 16:00 Uhr
- 207
2 Sonntag • 01. Februar 2026 • 10:00 – 16:00 Uhr 207
Feldenkrais®-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
Feldenkrais® ist eine körperorientierte Lernmethode, die Sie zu einer erhöhten Wachsamkeit im Umgang mit Ihrem Körper führt. Durch das achtsame und sanfte Ausführen von Bewegungssequenzen erfahren Sie Ihr momentanes Bewegungspotenzial und erweitern dieses spielerisch. Ihre Bewegungsvielfalt, deren Koordination und Flexibilität erhöht sich und lässt Sie mit mehr Leichtigkeit Ihren Beruf und Alltag erleben. Rücken- und Spannungsschmerzen können gelindert werden und lassen eine neue, befreite Wahrnehmung Ihres Körpers entstehen.
Das Seminar bietet Ihnen ein intensives Erlernen und Erfahren der Feldenkrais®-Methode. Jeder Mensch jeden Alters, jeden Berufs, der sich seinem Körper liebevoll zuwenden will, ist herzlich willkommen.
Mitzubringen
bequeme Kleidung, Decke, Matte, warme Socken
-
Gebühr108,00 €
- Kursnummer: 261-5350
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StartSa. 31.01.2026
14:00 UhrEndeSo. 01.02.2026
16:00 Uhr
