Lange, Eva Entspannungstrainerin
Klangschalen faszinieren mich, seit ich ihnen das erste Mal begegnet bin. Ihr Klang, ihr Aussehen und ihre Wirkung begeistern mich jedes Mal aufs Neue, seit ich das erste Mal eine Klangschale gesehen und gehört habe. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wohltuend und entspannend die Klänge und ihre Schwingungen sein können. Und ich weiß auch, wie wichtig es ist, sich Zeit für sich zu nehmen und sich kleine Auszeiten im Alltag zu schaffen.
Deshalb habe ich, nachdem ich mich schon viele Jahre selbst mit dem Thema Entspannung beschäftigt habe, 2020 eine Ausbildung zum Entspannungstrainer gemacht. Seitdem
sind nicht nur die Klangschalen, sondern auch andere Entspannungstechniken wie die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Meditation, Energiearbeit und unseren Energiezentren, den Chakren, ein wichtiger und nicht mehr wegzudenkender Bestandteil meines Lebens und Alltags. Mein Ziel und meine Motivation ist es, Dir eine Möglichkeit und einen Raum für Inseln der Entspannung im Alltag zu schaffen und Dich dabei zu unterstützen, Dir Zeit für Dich, Deine Bedürfnisse und Dein Wohlergehen zu nehmen.
Die Arbeit mit Klangschalen ist dafür besonders gut geeignet, da sie auf ganz einfache und natürliche Art und Weise auf den menschlichen Körper und Geist wirkt, ohne dass der Klient selbst aktiv etwas tun muss. Damit sind die Klangschalen eine sehr einfach zugängliche und angenehme Methode, für Entspannung und Wohlbefinden zu sorgen. Ihre Schwingungen dringen auf körperlicher Ebene aufgrund des hohen Wasseranteils im menschlichen Körper tief in jede Zelle ein und wirken so direkt in allen Bereichen des Körpers. Der Körper entspannt, der Geist kann zur Ruhe kommen, körperliche wie auch gedankliche Blockaden können gelöst werden.
Meine Ausbildung in spiritueller Wegbegleitung hilft mir, möglicherweise angestoßene Loslösungs- und Veränderungsprozess auch auf sprachlich-kognitiver Ebene zu begleiten und rundet so mein Angebot ab. Ich freue mich, Dich auf dem Weg zu einem entspannten und achtsamen Alltag zu begleiten.
Freitagabend – kaum ist die Woche geschafft, geht es weiter mit dem Freizeitstress. Wenn Du lieber entspannt ins Wochenende starten willst, ist diese Stunde für Dich! Die sanften Klänge der Klangschalen helfen Dir dabei, die Woche Revue passieren zu lassen und im Hier und Jetzt anzukommen, um dann geerdet und gelassen Dein Wochenende zu genießen. Du musst nichts tun, nichts können, nichts leisten, Du darfst einfach sein und Dir eine Stunde Zeit für Dich nehmen. Keine Ermäßigung!