Sommerakademie
Sommerakademie / Kursdetails

Piloxing®

Piloxing®! Dabei werden die effektivsten Übungen aus Pilates und Fitness-Boxen zu einem einzigartigen Powerworkout kombiniert. Piloxing® ist ein forderndes Intervall-Training, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert und effektiv den Körper formt und strafft. Die Box-Elemente beim Piloxing® fördern die Beweglichkeit, Flexibilität und Ausdauer. Der Einfluss aus dem Pilates sorgt dafür, dass beim Piloxing® auch tiefer liegende Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert. Getreu dem Grundsatz "Sleek, sexy and powerful" verfolgt das Programm das Ziel, die Teilnehmer durch Fitness körperlich und mental zu stärken.
Und das Beste ist: Durch die mitreißende, motivierende Musik macht das Schwitzen richtig Spaß!
Anmeldeschluss 25.07.2019!

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: M9803

Beginn: Sa., 27.07.2019, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 6x

Kursort: Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12

Gebühr: 44,00 €

Mitzubringen / Material: Isomatte, Sportkleidung, rutschfeste Socken, Getränk, Handtuch

Haus der Vereine - Fitness total
Major-Braun-Weg 12
85354 Freising

Datum
27.07.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
03.08.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
10.08.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
24.08.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
31.08.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
07.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12




vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

85354 Freising

Tel:  08161 / 4907 - 0

E-Mail: vhs@vhs-freising.org

Öffnungszeiten

Montag:         09:00 - 12:30 Uhr

Dienstag:       09:00 - 12:30 Uhr

Mittwoch:      09:00 - 12:30 Uhr

Donnerstag:  15:00 - 18:30 Uhr

Freitag:         09:00 - 12:30 Uhr