Kurssuche
/ Kursdetails

Yoga Workshop für Einsteiger

Eine praktische Einführung in die Grundprinzipien des Yoga - für absolute Anfänger und für Wiedereinsteiger. Dieser Workshop vermittelt eine solide Basis für die eigene Yogapraxis. Neben der richtigen Ausrichtung der Asanas, die statisch und dynamisch ausgeführt werden, üben wir auch Atemtechniken. Außerdem gibt es eine Einführung in die Meditation und in die Yogaphilosophie. Ziel ist es, den Spaß am Üben und die heilsame Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele zu entdecken.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: M5433

Beginn: So., 24.03.2019, 10:30 - 12:30 Uhr

Dauer: 1x

Kursort: vhs-Raum 207, Kammergasse 12

Gebühr: 15,00 €

Mitzubringen / Material: Yogamatte, Sportkleidung, warme Socken, warmer Pulli/Jacke (für Endentspannung), Decke

vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Kammergasse 12
85354 Freising

Datum
24.03.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12


  • Hansbauer Miriam


vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

85354 Freising

Tel:  08161 / 4907 - 0

E-Mail: vhs@vhs-freising.org

Öffnungszeiten

Montag:         09:00 - 12:30 Uhr

Dienstag:       09:00 - 12:30 Uhr

Mittwoch:      09:00 - 12:30 Uhr

Donnerstag: 15:00 - 18:30 Uhr

Freitag:          09:00 - 12:30 Uhr