Programm

Pilates - Mattentraining

Das Ganzkörpertraining ist für alle geeignet. Durch Varianten passt sich jede Übung an Dich und Deine Fitness an. Ein gezielter Atemverlauf (Pilates-Atmung) steigert die Effektivität des Trainings. Schon Joseph Pilates sagte: "Lass die Bewegung aus einer starken Mitte fließen". Fühl Dich in Deinem zu Hause stark!

Status: Plätze frei

Kursnr.: N5712

Beginn: Mi., 02.10.2019, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 10x

Kursort: vhs-Raum 207, Kammergasse 12

Gebühr: 66,00 €

Mitzubringen / Material: Gymnastikmatte, Handtuch

vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Kammergasse 12
85354 Freising

Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 207, Kammergasse 12




vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

85354 Freising

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