Programm

Kundalini Yoga - Sei in Dir selbst zu Hause

Schenke Dir Energie, öffne Dein Herz und verbinde Dich tief mit Dir selbst durch Kundalini Yoga. Komme in Fluss mit energetischen, dynamischen Übungen, die Deine Muskulatur stärken und Dein ganzes System ausgleichen. Anspannungen und Stress können sich lösen und innere Gelassenheit entsteht. Deine dabei bewusst geführte, vertiefte Atmung lässt Dich im Hier und Jetzt ankommen. Nach einer tiefen Entspannung kann Dein Geist durch Meditation mit meist klangvollen Mantren zur Ruhe kommen. Fühle Dich in Dir selbst zu Hause mit Kundalini Yoga und lebe Dein ganzes Potenzial. Die Yogastunden sind für Anfänger und Übende geeignet.

Status: Plätze frei

Kursnr.: N5433

Beginn: Di., 15.10.2019, 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer: 12x

Kursort: vhs-Raum 204, Kammergasse 12

Gebühr: 119,00 €

Mitzubringen / Material: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, evtl. Sitzkissen, Getränk

vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Kammergasse 12
85354 Freising

Datum
15.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12

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  • Heiermann Ute


vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

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