Programm

Energiequelle Atem - Im Rhythmus des Atems

Auf schonende Weise bewegen wir uns im Rhythmus des Atems. Der Atem reagiert auf die angebotenen Bewegungsübungen, die ihn fördern und anregen. Durch ausstreichen, klopfen, massieren oder das Auflegen der Hände nehmen wir Kontakt zu unserem Körper auf. Fließende Bewegungen lösen die Gelenke und fördern die Durchlässigkeit. Die Muskeln werden elastischer. Die Durchblutung wird gefördert. Der Atem wird freier und tiefer. Wir nehmen unseren Körper bewusster wahr. Alle Übungen können im Stehen und im Sitzen durchgeführt werden.

Status: Plätze frei

Kursnr.: N5475

Beginn: Mi., 09.10.2019, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 10x

Kursort: vhs-Raum 204, Kammergasse 12

Gebühr: 79,00 €

Mitzubringen / Material: bequeme Kleidung (Sportkleidung nicht notwendig), Socken, Igelball oder Tennisball, Getränk

vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Kammergasse 12
85354 Freising

Datum
09.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12




vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

85354 Freising

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