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Achtsam durch den Alltag - Fortsetzungskurs Autogenes Training

Für alle, die ihr Wissen auffrischen, festigen und erweitern wollen.
Das Autogene Training führt durch konzentrative Entspannung mit formelhafter Selbstsuggestion allmählich zu innerer Ausgeglichenheit, Ruhe und Gelassenheit. Es ist eine wertvolle Hilfe für alle, die sich gestresst, verspannt, nervös und ängstlich fühlen. Es unterstützt die Behandlung von psychosomatisch bedingten Störungen (vegetative Dystonie, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Atmungs-, Herz-, Kreislauf- und Verdauungsbeschwerden).
Selbstständige Mitarbeit und die Bereitschaft zum täglichen Üben zu Hause sind erforderlich. Methode nach Dr. Schulz!

Kursnr.: M5302

Beginn: Mo., 13.05.2019, 20:00 - 22:00 Uhr

Dauer: 7x

Kursort: vhs-Raum 204, Kammergasse 12

Gebühr: 92,00 €

Mitzubringen / Material: Bequeme Kleidung, Decke, Kissen

vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Kammergasse 12
85354 Freising

Datum
13.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 22:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 22:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 22:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
20:00 - 22:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
24.06.2019
Uhrzeit
20:00 - 22:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
01.07.2019
Uhrzeit
20:00 - 22:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12
Datum
08.07.2019
Uhrzeit
20:00 - 22:00 Uhr
Ort
Kammergasse 12, vhs-Raum 204, Kammergasse 12




vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

85354 Freising

Tel:  08161 / 4907 - 0

E-Mail: vhs@vhs-freising.org

Öffnungszeiten

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Dienstag:       09:00 - 12:30 Uhr

Mittwoch:      09:00 - 12:30 Uhr

Donnerstag: 15:00 - 18:30 Uhr

Freitag:          09:00 - 12:30 Uhr