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Vegane Ernährung, aber richtig!

neuer Kurs

Viele Hersteller bringen derzeit vegane Produkte auf den Markt, da sich immer mehr Menschen für die fleischfreie Ernährung interessieren. Eine vollwertige, ausgewogene und gesunde vegane Ernährung kann viele Vorteile bieten, die mit stark verarbeiteten Lebensmitteln nicht erreicht werden können. Zudem können durch solche Produkte Mangelzustände in der Nährstoffversorgung entstehen. Wie Sie dem vorbeugen und sich von Anfang an gesund und genussvoll ernähren können, erfahren Sie an diesem Abend. Wir besprechen die Vegane Ernährungspyramide, welche Nahrungskombinationen besonders gesund und lecker sind, sowie ob Sie gewisse Nährstoffe langfristig supplementieren sollten. Ein informativer Abend für alle, die sich für eine pflanzliche Ernährung interessieren oder bereits am Anfang der Umstellung stehen.

Sollte kein Präsenzunterricht möglich sein, kann der Kurs digital durchgeführt werden. Die Zugangsdaten zum Online-Kurs erhalten Sie kurz vor dem Unterricht per Mail zugeschickt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S5165

Beginn: Fr., 11.06.2021, 19:00

Kursort: vhs-Raum 202, Kammergasse 12

Gebühr: 11,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

85354 Freising

Tel:  08161 / 4907 - 0

E-Mail: vhs@vhs-freising.org

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