Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Rückenfit

Mit speziellen Übungen stärken Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur.
Muskuläre Dysbalancen können so ausgeglichen werden. Dieses Training beugt Rückenschmerzen und Verschleißerscheinungen vor. Mit Dehnungsübungen wird die Beweglichkeit verbessert und zudem eine Entspannung der Nacken-, Rücken und Schultermuskulatur erreicht.
Anmeldeschluss 25.07.2019!

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: M9805

Beginn: Mo., 29.07.2019, 17:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 8x

Kursort: Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12

Gebühr: 55,00 €

Mitzubringen / Material: Sportkleidung, Gymnastikmatte, feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Haus der Vereine - Blaue Oase
Major-Braun-Weg 12
85354 Freising

Datum
29.07.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12
Datum
05.08.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12
Datum
12.08.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12
Datum
19.08.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12
Datum
26.08.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12
Datum
02.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12




vhs Freising e.V.

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85354 Freising

Tel:  08161 / 4907 - 0

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